day245
9.50-10.20 两个煎蛋 芦笋炒蘑菇 豆浆泡麦片
13.15-14.15 上肢 今天仰卧起坐做了40个太牛逼了 上学期只能做29个[嘻嘻][嘻嘻]今天猛练了肩背 感觉我的肩弱的不行[嘻嘻]
14.15-14.45 爬坡
15.00 喝了一杯蛋白粉 吃了小半个西瓜 留了几厘米边边给我爸吃[嘻嘻]
17.20-17.45 柠檬芦笋蘑菇虾 太好吃了 特别是蘑菇 非常吸柠檬味！

1.5，10.20.30月线均线融合，或多头均线。
2.MACD大于0
3，月线楔形，十字星，金针探底，
4.成交量放大，
5稳定分红，不超额扩股。
6上市小于9年。
7.市净率大于0，市盈率大于0.市净率市盈率小于80
8月线选股，周线选股大于64周。
9分型联系，上中下，中上买，中下卖，上中走下中留。八卦一下，十字坐标法

#改听摇滚抽奖福利# 动物园钉子户2024全国巡演正式公布，逮5个小倒霉蛋去现场玩儿，场次自选@動物園釘子戶
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从六月到十月，32个城市的大规模巡演，其中不仅有平时演出本身就比较多的一些城市，还有很多西北的场次安排（这应该是我第一次见到有乐队巡演直接西北五省全部雨露均沾的）并且预售也只要100，摇滚乐，一直在路上

6.21昆明@ModernSkyLAB昆明
6.22南宁@候朋现场HOPELIVE
6.23广州@MAOLivehouse广州永庆坊店
6.25香港 mom live house
6.26珠海@乐坊-LIVEHOUSE
6.28深圳@MAOLivehouse深圳
6.29厦门@RealLive_And_Books
6.30福州@MAKERLIVE福州

7.12重庆@VOX重庆
7.13成都 小酒馆
7.14西安@西安-光圈CLUB
7.17乌鲁木齐@嬉游livehouse
7.19西宁@南墙音乐
7.20兰州@葵LiveHouse
7.21银川@铜管livehouse

8.16温州@盲堂Live
8.17宁波@宁波灯塔音乐现场
8.18杭州@MAOLivehouse杭州
8.21常州@魅兹迷宫艺术空间
8.23苏州@山丘咖啡hillhouse
8.24上海@MAOLivehouse上海
8.25南京@1701MusicPark

9.20郑州@7LIVEHOUSE
9.21武汉@VOX武汉
9.22南昌@瓦肆VASNANCHANG

10.18合肥@ONTHEWAY-LIVE
10.19济南@Caperland雀跃之地
10.20北京@MAOLivehouse北京五棵松
10.23长春@长春乐活LIVEHOUSE
10.25哈尔滨@SUB-LIVE
10.26沈阳@原料库LiveHouse
10.27天津@二十年音乐现场
#改改演出资讯# https://t.cn/A6HIpyAE