我一直以来都是一个很内耗的人[可怜]各种内耗，其实我之前都没咋说过，后来和朋友喝酒聊天跟她们说了我的内耗，朋友就开导我不要想太多，后面遇到什么事，都会让我不要多想，我身材焦虑也特别严重，我真的不愿意穿显身材的衣服，我觉得穿在我身上真的会暴露我的各种身材缺点，其实我也买了挺多好看的裙子的，但是我每次穿在身上觉得哪哪都不对，最后出门之前还是换成普通的体恤[泪]还有我化妆出门我都特别害怕，我感觉我画的不好看，我害怕我的粉底会斑驳，我的眼线会看着很奇怪，我的假睫毛会掉，我有美丽羞耻[衰]真的很焦虑，可是我的朋友们，每次都在鼓励我，告诉我我很好看，我很漂亮，不要想这么多，喜欢的衣服就穿，不是瘦就是好看[爱你]我总是对自己身材非常苛刻，永远觉得自己不够瘦，不够白，我的要求几乎是病态的，可是宝宝美从来不是只有一种，我的腿确实不瘦，可是我的腿直也匀称，我的屁股也翘，就是我的粗腿，我才能跑起来，我才能去打球，我才有力量，我就是靠着双腿考上的大学，所以我不应该讨厌它，他对我来说真的很重要[爱你]我要去接受我的身体，美从来不等于瘦，美是多样的，对吗宝宝[亲亲]

如果你想谈一段长久的恋爱，一定要学会去解决问题，而不是解决对方，一见钟情很容易，天生合适却不可能存在，如果对方没有严重的三观不正和人品上的问题，或者没有犯原则性错误，不要轻易去放手。一段修成正果的感情通常都会经历热恋期，独立期，磨合期，平淡期，有时候不是因为不爱了，而是处于平和阶段了，只有彼此真的在乎对方，愿意去沟通，会解决问题，才能走到最后。爱这东西，从来不是选择，不是不合适就分手，更不是腻了就换，而是让人感到勇敢和温柔，是躲过无数次新鲜感后忠诚的选择。对于女生来说，有时候不是他不爱你，也不是故意冷淡你，有可能他只是没有按照你期待的样子爱你而已，有什么不开心的或者想要的，针对那些直一点或者恋爱经验少的，不妨直接简单点，会大大减轻内耗；对于男生来说，有时候不必过多逞强，什么事都自己扛，埋在心里，可以主动去沟通，主动去表达内心，主动去交流两个人之间的想法和困难。真的，两个人既然谈了，要坚定的选择彼此，去珍惜彼此，因为我们往往会沉醉于别人被爱的方式，也忽略了自己同样被爱。

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“你是我不爱别人的理由。/不要着急，要爱对人。/上次没抱够，下次抱久点。/谢谢你爱过我，被爱的世界好漂亮。/要学会大大方方表达爱意。/我们比肩而立，一起成为更好的大人。”

脆皮年轻人磕不了一点玻璃渣子，只有甜甜的纯爱才能拯救我们的心灵！这本适合520告白和纪念的礼物，堪称是一部关于“我爱你”的花式情书！

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