每年的5月25日是大学生心理健康日，"5.25"的谐音即为"我爱我"。
心理健康的一条标准是认识自我、接纳自我，能体验到自己存在的价值，这样的人才能用乐观、自信、信任、友爱、尊重的态度与人相处。5月，一直被人们赋予了和年轻人一样的青春活力，所以心理健康日在5月，就是希望这个月能够带给大家带来青春与活力。
心理健康的一条标准是认识自我、接纳自我，能体验到自己存在的价值，这样的人才能用乐观、自信、信任、友爱、尊重的态度与人相处。5月，一直被人们赋予了和年轻人一样的青春活力，所以心理健康日在5月，就是希望这个月能够带给大家带来青春与活力。
●与承担自己的责任相比，具有依赖模式的人往往赋予其他人更多的责任。
●只要自我真正接受期待成空，悲伤总会在某一天成为过去。
●人们必须学会为自己的生活负责，而不是把责任转给自己的童年。
●人们只有处理了真正的问题，才能持续减少自己的负面体验。
●人们只有把生活交还到自己手中，重新创造一个令人满意的情况，才能解除自己的痛苦。
——《心理治疗中的陷阱》
●只要自我真正接受期待成空，悲伤总会在某一天成为过去。
●人们必须学会为自己的生活负责，而不是把责任转给自己的童年。
●人们只有处理了真正的问题，才能持续减少自己的负面体验。
●人们只有把生活交还到自己手中，重新创造一个令人满意的情况，才能解除自己的痛苦。
——《心理治疗中的陷阱》
#伍嘉成腹肌#伍嘉成展现腹肌魅力，冲浪照片中张力爆棚！他强调，运动不仅是锻炼身体，更是挑战自我，体验身心合一的畅快感。无论前路如何艰难，他坚信只要勇往直前，登上山顶的那一刻，所有的付出都会得到回报。他的生活态度如同运动旅程，总是充满惊喜与奇遇。让我们跟随伍嘉成，一起在生活的旷野中奔跑，寻找属于自己的精彩吧！#伍嘉成不能只写运动#
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