清早晨起来地暴风雨
​今天是五月二十号早晨的暴风雨。
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昨天活干得有点累，晚上回家的路上好瞌睡，已回到家就倒头大睡，一觉睡到早晨的六点，我正睡地迷迷糊糊的时候。
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突然我家中地老虎一声怒吼。吓得我不知所错，抬头一看她那一张暴风雨地脸相，吓得我大气都不敢输出。我悄无声息地摸了一支香烟，深吸一口，又轻轻地又叹了出来，心想我只是压压惊。
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我又偷偷地看了她一眼，她大声喊着孩子地名字，起来上学。不一会孩子起来上学走了。
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我浑身疼的起不来，抢告的起来，漱口，刷牙，洗脸，喝茶，茶喝完去干了一会活，回来又洗衣服。哎，这人生很难啊！

想要变美就要先养生～

1️⃣11点前睡，7点起（养 肝养颜）
经常熬夜的话，脸上的肉会松垮垮的，会看着显老好几岁。所以大家一定要记得早睡～
坚持早睡一段时间以后，气色和皮肤状态都会肉眼可见提高一个档次。

2️⃣多喝热水（促 代谢）
真的不是废话！一方面可以促 进新 陈代谢，另一方面可以缓 解女生的寒性体质。

3️⃣规律饮食，不乱吃（养好脾胃）
坚持吃早饭，细嚼慢咽，七分饱，饮食清淡，低油低盐，嘴馋了可以自己做一些健康小零食，红薯条、五谷豆浆等。

4️⃣吃完饭站10分钟（促消化）
吃完饭不要立马坐着或者躺着，很容易长小肚肚，可以靠墙站，助消化和改 善驼背。

5️⃣不吃寒凉的食物（改 善体寒）
牛奶性寒，喝了容易腹污。水果寒温重，可以蒸或煮了再吃。

6️⃣控制体重（显年轻）
早晚称体重，把自己的体重稳定在一个可控的范围内，不仅健康看起来还显年轻。

7️⃣梳头（养发，防脱 发）
早晚用气垫梳梳头200下，这样做可以通畅头皮的气血，帮助强健发根，减少脱 发，头皮屑也会减少很多。

8️⃣泡脚（驱寒祛湿，助睡眠）
入秋后泡脚可以安排起来了，泡完脚全身暖暖的，睡觉很舒服，还可以加一些艾叶和花 椒。

9️⃣揉肚子（助消化，养脾胃）
睡前躺床上花10分钟时间，轻轻地揉揉肚子，肚子会发出来咕噌咕噌的响声，第2天上厕所会顺畅。

开开心心（身心愉悦）
做情绪的管理者，做事情不急不躁，珍惜当下，享受每一天，不要让外面太多的声音来打扰身体，才能活得更健康美丽！

昨天末场法扎的一些照片……！如愿以偿冲到了最前面如愿以偿握到萨列里和莫姐姐的手了哈哈哈哈哈！发现小莫还没完全升天大家就开始冲了（。所以我也）
好多好多幸福比如最后的谢幕结束演员下场之后大家按约定开始唱活到爆，慢慢响起的歌声如同把已经逐渐沉寂下去的剧院再次点亮一样……听到歌声后米和萨又回到台上和大家一起唱，其他演员也默默挤在幕后看着大家
*晚场是班萨但我发现条又在上半场客串了好久，可惜下半场好像就没露脸了没能看到ab萨同台
*看完午场去紫光园吃完面慢悠悠回来结果恰好遇见在sd的米
*莫萨现场求婚，萨列里亲自为莫戴上婚戒（大雾）
*米莫和池座位有超多眼神和手势互动，hug和飞吻！很有参与感！
*返场时萨列里一直站在我面前，本爱萨人轻轻地晕眩
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感觉每次看剧都是做了一场很美的梦……但是昨天的好梦那么长，长得我陷入其中再难醒转法剧真是太适合现场看了……绝赞戒断反应中无限循环甜痛