#护眼灯# 不懂这些，真别着急买大路灯

先说大路灯是必要买的吗？当然不是。如果家里光源已经很优秀了，只为了追风，那不是纯浪费钱吗？

我家的大路灯用了一个月，我觉得跟台灯和吸顶灯比，光线比较柔和，用一晚上也不会觉得刺眼。家里单开台灯会局部特别亮，很刺眼。台灯+吸顶灯又会亮暗分明，台灯下是亮的，其他地方还是暗的。有了大路灯的漫反射，也就是上下一起发光，整个屋子光线是均匀的，看很久书，写很久字，眼睛也是舒服的

我买大路灯之前，做了功课，分享出来。希望对姐妹们有帮助，而不是一时头脑发热整个大件进家，用两个月又后悔了。选大路灯，要看清这些参数。

1.看灯头材质。大路灯里面灯珠很多，所以灯头散热很重要，大路灯材质一般分铝合金和塑料。铝合金材质的散热快，更经久耐用。塑料材质不容易散热，在长期高温下容易变形，时间长了也有安全隐患，很容易6-8个月变暗。一定选铝合金材质

2.光照均匀度。（明暗差异）在一个房间里，如果有的地方暗，有的地方晾，瞳孔一会儿大一会儿小，眼睛累惨了。同一间屋子光线越均匀，眼睛越舒服。有的人用台灯久了，会觉得眼睛不舒服，就是因为台灯局部太亮，房间周围就暗很多，造成视疲劳。

3.炫光（UGR）。最简单的方法就是眼睛盯着灯看有没有不舒服，或者手机对着灯拍，有没有闪动。比如我们眼睛突然被手电筒照或者被车大灯照，都会自我保护眯起来，这个就是炫光。

炫光值一般低于19就不会有太大感觉，我家大路灯炫光值12.7，我还是比较满意的。这个值越低越护眼。

4.色温。最舒服的光线是上午10点的太阳，这时候的色温是4000K，在这个色温水平下，眼睛是最舒服，也是最护眼的。

5.显色指数Ra。Ra是色彩还原度，不同手机拍出同样东西颜色不同，就是色彩还原度不同。Ra范围是0-100，100是满分，太阳光下的色彩，Ra越接近100越好。我选的灯Ra98.8

另外还要关注R9，有益红光补充，好多灯是不做R9的。

6.桌面照度。桌面照度影响桌面亮度，桌面达不到1300lux，就像阴天。

7.亮度持久性，也就是灯珠寿命。灯珠也不用迷信什么美国德国，不管哪国，只要有Lm80检测证书，基本能保证5年光衰不会大于10%。

8.品牌信任度。大品牌几千块的质量肯定更可靠，如果像我一样预算只有千元，就不能追求品牌，更实际的是去对比参数。几十年质保的基本不可能，千元灯具能质保5年对的起它的价格，话说5年以后灯具也基本要更新换代了

大路灯是大件，都是十几公斤起步。价格也参差不齐，想好了在下手，下手了就别后悔，以免天天给自己添堵

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[微风]

我的嘴真笨，总能把话题聊死，跟你找话题好难，何况我这么喜欢你，连口嗨都要挑拣半天呢，其实每一句轻飘飘的话，都是我难以启齿的心事。我最近越来越期待夜晚了，因为白天都没什么机会能和你说话，只能憋到晚上和你说句晚安。但你可别小看这两个字，它可包含着我今天清晨见到的阳光，中午看到的白云，傍晚遇见的微风，包含着我一天想对你说的话。说了这么多，你听得到吗，其实我在说，你仍然是我在忙碌了一整天之后静下心来认认真真去想念的人，今天我也很喜欢你

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[抱一抱] [亲亲]

2024/5/19 14:19:03
　　我疲惫的睁开双眼，发现宇桥沉默的站在窗前，“小青……对…”我没等他说完，一把从后身环住他的腰，堵住了他的嘴巴，他转过身，一脸的怜惜，似乎有晶莹闪闪发光，我踮起脚尖，赤裸裸的胴体贴住了他的胸膛，“什么都不要说，宇桥，这是我自愿的。”然后吻住了他的唇许久许久……