选择性聆听
学会选择性聆听是一种智慧。对于那些建设性的意见，我们可以虚心接受，它们能帮助我们成长。但对于那些无端的闲言碎语，最好的方式就是选择不听。
内心的平静
当我们选择不听那些无关紧要的闲话时，我们的内心会更加平静。这种平静能让我们更加专注于自己的目标和生活，而不是被外界的噪音所干扰。
前进的力量
不被闲话所困，我们就能更自由地追逐自己的梦想。因为我们知道，真正重要的是我们自己的行动和成就，而不是别人的看法。

矫正精调怎么跟医生说！
矯正精調應如何與醫生溝通！自從上次發文後，感到大家的意見都很有道理。因此，在復診前做好了溝通準備，大致邏輯如下：
1.列出目前存在的問題點
2.完整描述問題，提出您認為問題的根源（即使猜錯了也有助於醫生定位並向您解釋）
3.明確表明需求：能接受哪些方案、不能接受哪些結果。讓醫生清楚地了解他可以做些什麼，底線在哪裡。
在復診前一天，我將上述內容整理成文字並附上圖片提前發送給了醫生，這樣可以讓醫生有所準備，當天的溝通也更順暢。
果然，這樣的一番操作，在復診當天受到了更多的重視，以往都是直接進行操作。當天，與我討論了每一個問題的解決方案，並非推託解釋，通過文字和圖片的說明，認同並正視了我提出的每一個問題，然後進行了具體操作。這樣一趟下來心情安定了不少，再多戴幾個月吧！
期待下個月的變化吧。
#西安牙齿矫正##整牙##补牙#

虽然不是第一次说但是须弥第一大猛1是迪希雅，不接受任何反驳。
这次过场动画真的很大程度上弥补我对剧情的一点点小意见了。就是希望塞索斯能给安排个好一点的邀约任务，还挺喜欢的。
呜呜呜呜赛诺那个“家传的”我真的[泪][泪][泪]
还有熬夜查资料的️，大家真的好好啊[泪]
小时候的赛诺，感谢丽莎学姐[可怜]