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张婧仪，1999年7月10日出生于湖南省邵阳市，中国内地女演员，毕业于北京电影学院2017级表演系本科班。

2018年，张婧仪签约由陈坤与周迅共同创立的“东申未来” 影视公司；同年12月，出演个人首部电视剧《风犬少年的天空》。2019年，主演沙漠执导的电影《我要我们在一起》。

2020年，参与录制湖南卫视综艺节目《向往的生活第四季》。2021年6月，获得微博电影之夜年度潜力演员荣誉；9月，其主演的电影《关于我妈的一切》上映；11月9日，与陈星旭合作主演的民国剧《一见倾心》播出。 https://t.cn/AiRSIRTJ

张婧仪，1999年7月10日出生于湖南省邵阳市，中国内地女演员，毕业于北京电影学院2017级表演系本科班
2018年，张婧仪签约由陈坤与周迅共同创立的“东申未来” 影视公司；
同年12月，出演个人首部电视剧《风犬少年的天空》。
2019年，主演沙漠执导的电影《我要我们在一起》。
2020年，参与录制湖南卫视综艺节目《向往的生活第四季》。
2021年6月，获得微博电影之夜年度潜力演员荣誉；9月，其主演的电影《关于我妈的一切》上映；11月9日，主演的民国剧《一见倾心》播出。
2022年6月，出演电影《群星闪耀的夜晚》；11月3日，主演的青春都市情感剧《点燃我，温暖你》播出

附子理中丸的10种妙用，手脚冰凉、怕冷、脾胃虚寒的人，赶紧看看这个方子可以说是理中丸的升级版，同样的问题理中丸搞不定的，它可以搞定，理中丸无法彻底解决的，它可以把问题处理的干干净净。
究竟是哪个方子这么牛呢？都可以把医圣创立的方子比下去呢？
好了，不卖关子了，这个方子就是大名鼎鼎的附子理中丸。理中丸和附子理中丸都是中药里面温中补阳的名方，“中“就是中焦脾胃，这两个方子都可以温中健脾，治脾胃虚寒。
脾胃虚寒具体表现是什么呢？
比如有的人吃东西必须得吃热的，稍微吃点凉的就会胃痛，这种痛用手按一下或者用暖水袋捂一捂就会明显缓解；
还有的人大便不成型，长期慢性腹泻或者吃凉的腹痛完了第二天就腹泻；
有的人甚至三伏天手脚都是凉的，冬天就更不用说了。这些人有一个共同点，这些人长期肚子里有水声，舌头看起来也是水滑水滑的，这都是脾胃阳气不足，运化水液的能力下降的表现。
附子理中丸比理中丸就多了一味药，别小看了这一味药，就是这一味药的加入，让理中丸在疗效上有了质的飞跃，如果说理中丸是中药里面的纯爷们，那附子理中丸就是男人中的男人，爷们中的爷们了。
为什么呢？因为多的这一味药就是附子。
附子是所有中药里面补阳效果最强的，在温中补阳这方面，附子称第二，没有哪位药敢称第一。
附子甚至有回阳救逆，起死回生的功效，老话说：人活一口气。这口气就是指的是阳气，有的人心阳欲脱，生命垂危的时候，可以用附子来挽救人的生命，很多救命的方子都是因为里面加了回阳的附子才让患者转危为安，比如张仲景的四逆汤、李可老中医的破格救心汤等。
附子可以补全身的阳气。附子能补心阳，温通血脉，治疗上焦的阳气不足；附子能温中健脾，温胃散寒，治疗中焦的阳气不足；附子还能温补肾阳、温阳助火以补益下焦的阳气不足。
同时附子的热性还能温通经脉，有的人手脚冰凉，手足麻木疼痛都是因为经络不通了，附子的热性能推动经络、血脉的运行，“通则不痛”，经络通了，阳气和血液过来了，四肢末端的手脚得到阳气和血液的濡养，自然就健康润泽，活动自如了。
附子这么好，这么强大，但是附子是有毒的。在临床上专业的医生会对附子进行加工炮制，去掉附子的毒性，保留附子的药性，在这里不建议小伙伴们在家自行煎煮服用，这一点要切记。
附子理中丸究竟能治疗哪些疾病呢？
演员陈坤在电影《龙门飞甲》里说过一句话：“东厂管不了的我西厂要管，东厂管得了的我西厂更要管”。在这里套用陈总管的话就是“理中丸治不了的我附子理中丸能治，理中丸治得了的附子理中丸更能治”。
好了，现在我们来看看，本来就以温热药为主，治疗寒症的理中丸又加入了大辛大热的附子，究竟能擦出怎样的火花吧！
第一，慢性腹泻
很多人长期慢性腹泻其实都是由于脾胃虚寒导致的，还有的人平时大便不成型，一吃凉的、冰的东西更是腹泻不止。
我们都知道脾主运化，脾的运化功能需要脾阳的推动，如果脾阳不足，推动无力，就会影响脾胃的运化能力下降，就会有大量的水液不能被身体利用，最后只能沿着消化道向下走而导致腹泻、便溏、大便不成型。这时候只要服用一段时间附子理中丸，慢慢把脾胃的阳气补足，慢慢把身体调理回来就好了。
第二，五更泻
什么叫“五更泻”呢？患有五更泻的人有个特点，每天早晨叫他起床的不是闹钟，而是他的肚子。这种人最典型的表现就是每天早晨天还不亮就被自己的肚子咕噜咕噜的叫醒了，就得赶紧上厕所，想睡个懒觉都是奢望，这样的人往往伴有消化不良，腰酸腰痛、怕冷，四肢不温的表现。
这种情况西医可能诊断为结肠炎或肠炎，在中医看来这种情况是由于脾肾阳虚导致的，脾胃虚寒兼有肾阳不足，命门火衰，到了凌晨这段时间正是最阴寒的时候，就会出现腹痛腹泻的典型症状。上面我们说过附子可以温补上中下三焦的阳气，因此附子理中丸对于脾肾阳虚的五更泻也有很好的效果。
事实上中医里有一个专门治疗五更泻的方子叫四神丸，这个现在也有成药，四神丸的成分是补骨脂、大枣、肉豆蔻、吴茱萸、五味子，基本是温肾收敛的药物，主要是针对肾阳虚的。
而五更泻的问题在于脾和肾的阳虚，所以治疗上最好是附子理中丸和四神丸配合着吃，可以增加温补的力量，特别是病情已经迁延了很长时间那种。
第三，减肥
没错，附子理中丸可以用来减肥，很多人服用了一段时间附子理中丸之后发现自己不但脾胃好了，而且也以前看起来瘦了一些，为什么呢？
“胖人多阳虚，瘦人多阴虚”，人发胖肯定是脂肪代谢不出去了，任何的减肥方式都是在脂肪上下功夫。人这一生有两个时间段最容易胖，一个是婴儿时期，那时候阳气初生，还没有形成气候，所以那时候的孩子看起来是“肥嘟嘟”的；还有就是进入四五十岁的时候，中年发福，皮肤开始松软，这正是肾阳开始衰败的时候，所以说要想减缓衰老就得补肾阳。
肾阳是人体阳气的根本，肾阳足了脾胃的功能正常，代谢能力旺盛，就可以将水湿、痰浊、脂肪全部代谢出去，从而达到减肥的效果。
第四、胃痛、腹痛
胃腹痛大多数情况是由“寒”导致的。有些人吃了寒凉的瓜果会痛，喝了冰镇啤酒、饮料会痛，还有些人吃太生的肉或蔬菜也会痛，因为生的食物会消耗更多的脾阳，这种痛的特点是“得温痛减”，所以很多人一痛就喜欢找暖和的地方趴一会或用手捂一捂会缓解一些，这种情况，用附子理中丸也很管用。
第五，便秘
很多人可能会问，附子理中丸不是智力腹泻吗？怎么还治便秘呢？通常来讲，便秘要用些泻下的药物，比如大黄。或者用些滋润的药物，比如当归。然而有一种便秘不是因为大便干，而是因为阳气不足，缺乏推动力，胃肠蠕动就慢，肠道里的糟粕就很难排出去。这样的人便秘的同时非常怕冷，尤其是腰部以下，老感觉冷风时不时地往身体里灌。这个时候就得用附子理中丸来给它温通一下，温通温通，一温就通了。
第六，祛湿
附子理中丸的主要成分有干姜、甘草、制附子、党参、白术。党参可以补气，促进脾胃运化，白术具有益气健脾祛湿的功效，干姜祛脾胃虚寒，甘草同样有益气健脾的作用，再加上温补脾阳的附子，你看看，脾气和脾阳都充足了，脾胃的元气满满，也就不会形成水湿、痰饮，已经形成的也很容易被强壮的脾给运化出体外。
第七，胃炎、幽门螺旋杆菌
附子理中丸可以调理脾胃寒型的胃炎，还能治疗胃、十二指肠溃疡以及慢性消化不良，它里面含有的成分可以有效保护胃粘膜，健脾的同时也有养胃的作用，临床上用附子理中丸加黄芪治疗胃、十二指肠溃疡的应用效果显著。而且对于幽门螺旋杆菌也有很好的抑制作用。
第八、痛经
中医常说“不通则痛”，而寒邪可以导致气滞，气滞又可以导致不通。所以说有很大部分的痛经都是由寒导致的，尤其是现在的很多女孩子喜欢喝冷饮，穿着暴露，喜欢露肚脐，露脚踝，导致小腹这个部位阴寒一片，用手一摸，冰凉凉的，寒气阻塞气血正常运行，不通而痛。这种情况，附子理中丸也能治。
第九，治过敏性鼻炎
对于过敏性疾病，现代医学研究的是过敏源，什么是过敏源？花粉可以是过敏源，鱼虾蟹也可以是过敏源。这种思维是很肤浅的，同样是过敏原，为什么有的人过敏？有的人不过敏？说白了都跟体质有关系，中医说“正气存内，邪不可干”。你看鼻炎的人一遇冷就打喷嚏，流鼻涕，这是阴寒之邪伤了正气，伤了阳气，附子理中丸把阳气一补足，鼻窍就通开了，鼻涕也止住了。
第十，口水多
口水多是由于脾虚不能正常的输布津液导致津液上泛于口中导致的，治疗时,用本方加重白术量，振奋脾阳。脾阳得振,则水液得以输布，而无上溢之患，口水多的问题自然就解决了。
附子理中丸虽然是中成药，药性比较温和，但毕竟是治病的药物，药物能治病都是因为药物的偏性能把疾病的偏性拉正，从而恢复人的平和体质。
因此，对于附子理中丸的一些注意事项还是有必要交代一下，首先里面的药材都比较燥热，服用过程中如果有上火的问题，这时候只要停药，上火的情况很快就会消失，但如果在上火的同时肚子仍旧怕冷，这就意味着寒并没有彻底驱散出去。
这个时候可以用冷水送服附子理中丸，以减轻药物的热性；还有一个办法是用黄连1～2克，或用苦丁茶1根泡水，用这个水送服附子理中丸。
黄连和苦丁茶都是寒性的，一起服用可以抵消热药带来的燥热，使附子理中丸能坚持吃下去。因为改善这种虚寒体质是需要时间的，上火不过是服用过程中的“刮蹭”，并不是虚寒改善的依据，所以要克服这个“不良反应”，就要坚持服用，至少要到肚子怕冷、大便不成形的问题得到改善才行。