终于整理完南京之旅的照片了！请大家和孙权一起云游南京，共享我迟来的快乐！
说起这趟旅程的初衷，只能说上一句突然之间的心血来潮。只因某个赶deadline濒临崩溃的夜晚，我发现单靠口头哄自己已经不能安抚我的情绪，于是为了让自己有个盼头，我半夜三更打开手机囫囵着买了机票订了酒店。所以，这张飞往南京的机票于当时的我而言，更像是一根吊在拉磨的驴面前的萝卜——给它画张近在咫尺的饼，让它不至于撂担子不干了。
于是理所当然的，直到我本人落地，我的南京旅游计划仍未落地。可能傻人有傻福，上天待我这个坐飞机都能怒触天花板的超级大头虾不薄，刚下飞机就派来蛋师傅这样的天使搭救我于人生地不熟之中蛋门！真的特别特别感谢他TT带我玩带我吃还很有耐心地听我讲了好多好多话，是非常有趣的人，而且意外的居然还是Poly的师兄，约好了回香港要再一起玩！
第二天在钟山风景区被小元姐姐和阿姨捡走了（其实是我一开始把她们当成和我一样的游客，想着结伴一起走走也挺好的，没想到人家是本地人啊我拿着小红书的旅游路线图邀请她们和我一起走真的有点班门弄斧那意思了...＞＜）小元姐姐在鹿苑和我说春天来南京好，春天的南京是粉白相间的；又在石象神道说还是秋天来吧，秋天南京就是名副其实的金陵；但在听说我要去梅山看孙权的时候再次改口，建议我冬天也合该来南京看看。我点头如捣蒜，简直不能再认同。可偏偏我来的时候是夏天，没有春天娇憨的玉兰；也没有秋天浪漫的梧桐；更没有冬天妩媚的腊梅。但是南京的夏天在我眼里依旧可爱非常，不为别的，只为她郁郁葱葱的树荫。
阳光在南京是温柔且跳脱的，那把透过枝叶漏下来的碎银，落在大理石砖上，就随着风动簌簌地落下不留痕迹的梧桐叶来；落在纯白的小鹿身上就将它变成了梅花鹿；落在我的左手，就留下一阵玉兰香。此刻我感受到的南京的夏天，正慷慨地分享着她的热情，且没有烫伤任何路过五月的生灵。
分别之际我们加了联系方式，小元姐姐说如果在南京玩遇到什么问题都可以来问她。你看我早说了“一方水土养一方人”这句话果真不无道理，在可爱的南京遇到的当然都是可爱的人。
第三天我依着小元姐姐的建议，从善如流地拜访了鸡鸣寺，并打算沿着南京城墙看看玄武湖的景色。一大早小元姐姐就贴心地提醒我今天外面风很大，如果去玄武湖要有心理准备。我礼貌性地回了一句好，心想我可是吹着维港的海风长大的，海风都不过如此，更何况南京不靠海。
事实证明年轻人真的别太狂＝＝等我真的登上了南京城墙，听着耳边呼啸而过的风撞散路人交谈的声音，才发现我的心理准备不过九牛一毛。彼时无端想起东坡那句：“有情风、万里卷潮来”，南京的确没有海，但这里的风却卷着我这朵远在万里之外的浪花于此处澎湃。想来早前的理解都扭曲了“心血来潮”的真正含义——毕竟能被珍藏在心里一遍又一遍地洗濯磨淬，直至与骨血融为一脉的念想又怎么会只是一时的冲动。所以当天晚上和小秦吃饭时，她打趣地问我：“来南京这几天会不会已经对南京祛魅了？”我急得连连摆手说没有；心中更甚，只恨不得凿条运河把秦淮水引回珠江以缓解我思乡之情。不开玩笑、但百分百就私人感情而言，我怎么不算是一个漂泊他乡的南京人呢？
最后提起关于整趟旅程我情绪外露最明显的时刻，要说见过孙权的那个晚上，我回到酒店哭了两个小时（或者更久）没缘由地哭得天昏地暗，哭累了随意抹了两把脸就翻身入睡了，又是一夜无梦。除此之外，我说不出有关于那张听我哭嚎了两个小时的床的第二段记忆，可如要我复述入睡前那一刻的心情，我会昂首挺胸地告诉任何人：
亲爱的，这次流泪是因为我很幸福，比最幸福还要更幸福的那种幸福。
最后的最后谢谢你不厌其烦地看到这里！希望大家都能早日切身体会到那份属于自己的幸福૮₍ ⸝⸝´ ˘ `⸝⸝ ₎ა
说起这趟旅程的初衷，只能说上一句突然之间的心血来潮。只因某个赶deadline濒临崩溃的夜晚，我发现单靠口头哄自己已经不能安抚我的情绪，于是为了让自己有个盼头，我半夜三更打开手机囫囵着买了机票订了酒店。所以，这张飞往南京的机票于当时的我而言，更像是一根吊在拉磨的驴面前的萝卜——给它画张近在咫尺的饼，让它不至于撂担子不干了。
于是理所当然的，直到我本人落地，我的南京旅游计划仍未落地。可能傻人有傻福，上天待我这个坐飞机都能怒触天花板的超级大头虾不薄，刚下飞机就派来蛋师傅这样的天使搭救我于人生地不熟之中蛋门！真的特别特别感谢他TT带我玩带我吃还很有耐心地听我讲了好多好多话，是非常有趣的人，而且意外的居然还是Poly的师兄，约好了回香港要再一起玩！
第二天在钟山风景区被小元姐姐和阿姨捡走了（其实是我一开始把她们当成和我一样的游客，想着结伴一起走走也挺好的，没想到人家是本地人啊我拿着小红书的旅游路线图邀请她们和我一起走真的有点班门弄斧那意思了...＞＜）小元姐姐在鹿苑和我说春天来南京好，春天的南京是粉白相间的；又在石象神道说还是秋天来吧，秋天南京就是名副其实的金陵；但在听说我要去梅山看孙权的时候再次改口，建议我冬天也合该来南京看看。我点头如捣蒜，简直不能再认同。可偏偏我来的时候是夏天，没有春天娇憨的玉兰；也没有秋天浪漫的梧桐；更没有冬天妩媚的腊梅。但是南京的夏天在我眼里依旧可爱非常，不为别的，只为她郁郁葱葱的树荫。
阳光在南京是温柔且跳脱的，那把透过枝叶漏下来的碎银，落在大理石砖上，就随着风动簌簌地落下不留痕迹的梧桐叶来；落在纯白的小鹿身上就将它变成了梅花鹿；落在我的左手，就留下一阵玉兰香。此刻我感受到的南京的夏天，正慷慨地分享着她的热情，且没有烫伤任何路过五月的生灵。
分别之际我们加了联系方式，小元姐姐说如果在南京玩遇到什么问题都可以来问她。你看我早说了“一方水土养一方人”这句话果真不无道理，在可爱的南京遇到的当然都是可爱的人。
第三天我依着小元姐姐的建议，从善如流地拜访了鸡鸣寺，并打算沿着南京城墙看看玄武湖的景色。一大早小元姐姐就贴心地提醒我今天外面风很大，如果去玄武湖要有心理准备。我礼貌性地回了一句好，心想我可是吹着维港的海风长大的，海风都不过如此，更何况南京不靠海。
事实证明年轻人真的别太狂＝＝等我真的登上了南京城墙，听着耳边呼啸而过的风撞散路人交谈的声音，才发现我的心理准备不过九牛一毛。彼时无端想起东坡那句：“有情风、万里卷潮来”，南京的确没有海，但这里的风却卷着我这朵远在万里之外的浪花于此处澎湃。想来早前的理解都扭曲了“心血来潮”的真正含义——毕竟能被珍藏在心里一遍又一遍地洗濯磨淬，直至与骨血融为一脉的念想又怎么会只是一时的冲动。所以当天晚上和小秦吃饭时，她打趣地问我：“来南京这几天会不会已经对南京祛魅了？”我急得连连摆手说没有；心中更甚，只恨不得凿条运河把秦淮水引回珠江以缓解我思乡之情。不开玩笑、但百分百就私人感情而言，我怎么不算是一个漂泊他乡的南京人呢？
最后提起关于整趟旅程我情绪外露最明显的时刻，要说见过孙权的那个晚上，我回到酒店哭了两个小时（或者更久）没缘由地哭得天昏地暗，哭累了随意抹了两把脸就翻身入睡了，又是一夜无梦。除此之外，我说不出有关于那张听我哭嚎了两个小时的床的第二段记忆，可如要我复述入睡前那一刻的心情，我会昂首挺胸地告诉任何人：
亲爱的，这次流泪是因为我很幸福，比最幸福还要更幸福的那种幸福。
最后的最后谢谢你不厌其烦地看到这里！希望大家都能早日切身体会到那份属于自己的幸福૮₍ ⸝⸝´ ˘ `⸝⸝ ₎ა
夏天最适合喝的竟不是绿豆汤，它才是排湿养血之王！
夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……
夏季最适合喝姜枣茶
因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。
此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
这道茶从入夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会好过很多。
姜枣茶做法
准备材料：生姜、红枣、枸杞
（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的）
1
煮姜枣茶
红枣姜片和枸杞一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟以上，多煮一会儿更好，然后放入保温杯，继续焖泡。
2
泡姜枣茶
没时间煮的朋友可以用泡茶的方法做姜枣茶：
早上把姜切薄片，放保温杯中，加掰开的红枣，加入适量枸杞，用沸水冲泡，盖上盖子多焖一会儿。可以反复冲泡几次。
3
煮姜枣粥
煮姜枣粥时，带皮生姜不要切片，而是用菜刀拍扁。大枣掰开。
每天早上熬粥的时候，把准备好的带皮生姜和大枣枸杞放进去跟着粥一起熬，熬的时间要长一点儿，最好是一个小时以上。
熬大米粥或是杂粮粥也都可以放姜、枣。
体寒怕冷，可以加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。
适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。
注意：
1、选材上要用大枣，因为只有大枣才有暖身驱寒的作用。
2、煮（泡）完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。
3、煮完的姜枣茶，冷却后，可以装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。
姜枣茶功效
红枣：能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。
生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
枸杞：《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”
现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功效、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。
姜枣茶的喝法
1
特别适合寒凉体质的人
这种人最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。
2
最好是上午把它喝完，不要超过中午
因为姜是适合在早上吃的，下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。
3
不体寒的人，这个季节也能喝
如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。
夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……
夏季最适合喝姜枣茶
因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。
此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
这道茶从入夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会好过很多。
姜枣茶做法
准备材料：生姜、红枣、枸杞
（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的）
1
煮姜枣茶
红枣姜片和枸杞一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟以上，多煮一会儿更好，然后放入保温杯，继续焖泡。
2
泡姜枣茶
没时间煮的朋友可以用泡茶的方法做姜枣茶：
早上把姜切薄片，放保温杯中，加掰开的红枣，加入适量枸杞，用沸水冲泡，盖上盖子多焖一会儿。可以反复冲泡几次。
3
煮姜枣粥
煮姜枣粥时，带皮生姜不要切片，而是用菜刀拍扁。大枣掰开。
每天早上熬粥的时候，把准备好的带皮生姜和大枣枸杞放进去跟着粥一起熬，熬的时间要长一点儿，最好是一个小时以上。
熬大米粥或是杂粮粥也都可以放姜、枣。
体寒怕冷，可以加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。
适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。
注意：
1、选材上要用大枣，因为只有大枣才有暖身驱寒的作用。
2、煮（泡）完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。
3、煮完的姜枣茶，冷却后，可以装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。
姜枣茶功效
红枣：能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。
生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
枸杞：《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”
现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功效、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。
姜枣茶的喝法
1
特别适合寒凉体质的人
这种人最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。
2
最好是上午把它喝完，不要超过中午
因为姜是适合在早上吃的，下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。
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不体寒的人，这个季节也能喝
如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。
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如何种植葡萄
1、养主干。先培养一到两根主干。一根就不断掰掉侧芽。两根基本上是在一根主干达到一定高度时，留个侧芽养大。
2、修剪。主干养成后，秋天把枯叶修剪掉。冬天只保留主干十侧枝留一到两个芽点（结果枝），其他剪掉。
3、施肥。修剪后补充肥料，以有机肥为主，羊粪、鸡粪等。
4、坐果。春天葡萄花落后一两天，用赤霉素兑水泡花序，降低落果。
了摘芯。主要作用是促进营养回流。结果枝的花以上留六片叶子，后面的掐掉。后续侧枝也留六片。
5、疏果。葡萄小指甲盖大小时疏果，基本原则是剪掉向内和向上生长的（果子少可不疏）
6、套袋。疏果后几天开始套袋。一定要套袋！要用很细密的丝网袋，蚂蚁钻不进的那种～主要防止鼻涕虫爬过后会腐烂。
如何种植葡萄
1、养主干。先培养一到两根主干。一根就不断掰掉侧芽。两根基本上是在一根主干达到一定高度时，留个侧芽养大。
2、修剪。主干养成后，秋天把枯叶修剪掉。冬天只保留主干十侧枝留一到两个芽点（结果枝），其他剪掉。
3、施肥。修剪后补充肥料，以有机肥为主，羊粪、鸡粪等。
4、坐果。春天葡萄花落后一两天，用赤霉素兑水泡花序，降低落果。
了摘芯。主要作用是促进营养回流。结果枝的花以上留六片叶子，后面的掐掉。后续侧枝也留六片。
5、疏果。葡萄小指甲盖大小时疏果，基本原则是剪掉向内和向上生长的（果子少可不疏）
6、套袋。疏果后几天开始套袋。一定要套袋！要用很细密的丝网袋，蚂蚁钻不进的那种～主要防止鼻涕虫爬过后会腐烂。
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