合肥近视手术❗(术后保持视力的方法)
合肥近视(术后保持视力的方法)
已经进行了近视已经1年了,目前双眼视力仍然保持在1.2,这里分享一下自己保护眼睛的心得(没有的姐妹也可以看哦)。
⭐术后阶段注意事项:
1⃣️按时滴眼水(非常重要❗❗❗)主要有两种类型:抗生素和人工泪液
Ⓐ抗生素:由于角膜具有自愈功能,当被激光削薄后,会恢复部分厚度,导致视力回退;抗生素能够抑制角膜的自愈功能,保持角膜处于后的理想状态(具体使用时长和频次请根据医嘱)
Ⓑ人工泪液:保持眼睛滋润,缓解术后眼睛干涩,预防干眼症;日后也可长期使用(店可以买到)
2⃣️不要揉眼睛
3⃣️光线较强的场景要佩戴墨镜
4⃣️一周内眼睛尽量不要沾水;半年内不要游泳
5⃣️避免剧烈及高压运动,如蹦极、潜水等
6⃣️术后一周减少用眼,能不接触电子屏幕就不要接触(推.荐听有声书)
7⃣️按时复查:后1天、7天、1个月、3个月、半年、1年、2年都一定要复查。
⭐后期生活注意事项:
良好的用眼xi惯才是长久之策,坚持以下2个好xi惯能够有效防止再近视:
1⃣️每40分钟休息5分钟眼睛
对于没法养成这个xi惯的小伙伴们,可以使用计时器,设置40分钟提醒闹钟
2⃣️减少蓝光对眼睛的伤害
3⃣️看电子屏幕的时候佩戴防蓝光眼镜
4⃣️手机使用防蓝光保护膜并开启护眼模式。
✅这1年里我遇到的所有问题:
眩光(图三),在做完大概1个月里夜间视力都不怎么好,看光点会有层光圈,也就是眩光,还好不算严重,术后一个月光圈感觉就慢慢消退了。
容易疲劳,这个是比较常见的,就是上班看电脑或者手机久了,眼睛会感觉累,要休息下闭会儿眼缓缓,尤其熬夜的话第二天看东西会有些糊,很多没的人也会有这种情况,上班族用眼过度了。
干眼畏风,我眼睛原来就有点轻微的干眼,术后也一直有,近好像比以前加重了些,上次去检查泪液值是5,只能靠人工泪液缓和,什么时候医学能攻破干眼的问题,我肯定一个去做!
⚠️附带了近视各种术式的区别(后一张),姐妹们可以对应找适合自己的。
临沂、贵阳、宜昌视力矫正
#视力##全飞秒激光##近视#
合肥近视(术后保持视力的方法)
已经进行了近视已经1年了,目前双眼视力仍然保持在1.2,这里分享一下自己保护眼睛的心得(没有的姐妹也可以看哦)。
⭐术后阶段注意事项:
1⃣️按时滴眼水(非常重要❗❗❗)主要有两种类型:抗生素和人工泪液
Ⓐ抗生素:由于角膜具有自愈功能,当被激光削薄后,会恢复部分厚度,导致视力回退;抗生素能够抑制角膜的自愈功能,保持角膜处于后的理想状态(具体使用时长和频次请根据医嘱)
Ⓑ人工泪液:保持眼睛滋润,缓解术后眼睛干涩,预防干眼症;日后也可长期使用(店可以买到)
2⃣️不要揉眼睛
3⃣️光线较强的场景要佩戴墨镜
4⃣️一周内眼睛尽量不要沾水;半年内不要游泳
5⃣️避免剧烈及高压运动,如蹦极、潜水等
6⃣️术后一周减少用眼,能不接触电子屏幕就不要接触(推.荐听有声书)
7⃣️按时复查:后1天、7天、1个月、3个月、半年、1年、2年都一定要复查。
⭐后期生活注意事项:
良好的用眼xi惯才是长久之策,坚持以下2个好xi惯能够有效防止再近视:
1⃣️每40分钟休息5分钟眼睛
对于没法养成这个xi惯的小伙伴们,可以使用计时器,设置40分钟提醒闹钟
2⃣️减少蓝光对眼睛的伤害
3⃣️看电子屏幕的时候佩戴防蓝光眼镜
4⃣️手机使用防蓝光保护膜并开启护眼模式。
✅这1年里我遇到的所有问题:
眩光(图三),在做完大概1个月里夜间视力都不怎么好,看光点会有层光圈,也就是眩光,还好不算严重,术后一个月光圈感觉就慢慢消退了。
容易疲劳,这个是比较常见的,就是上班看电脑或者手机久了,眼睛会感觉累,要休息下闭会儿眼缓缓,尤其熬夜的话第二天看东西会有些糊,很多没的人也会有这种情况,上班族用眼过度了。
干眼畏风,我眼睛原来就有点轻微的干眼,术后也一直有,近好像比以前加重了些,上次去检查泪液值是5,只能靠人工泪液缓和,什么时候医学能攻破干眼的问题,我肯定一个去做!
⚠️附带了近视各种术式的区别(后一张),姐妹们可以对应找适合自己的。
临沂、贵阳、宜昌视力矫正
#视力##全飞秒激光##近视#
2024年05月20日。星期一,四月十三,天气晴朗。
每天都是这么晚更新一天的事情,洗漱完毕后,慢慢复盘一下今天做了点啥?
早晨还是跟往常一样,七点起床,督促闺女洗漱完毕后一起去新开的早点摊去吃早餐,吃完送闺女去学校,我最后到单位大概不到八点钟,基本上算是最早到单位的一批人,今天的任务昨天下午领导已经安排好,大概八点10分左右赶去防汛演练现场,简单收拾一下到单位门口,等着领导安排的专车赶赴防汛演练现场,不一会专车到门口,大概行驶不到40分钟,到防汛演练现场,各成员单位基本到齐,签了到,等待主持人分配任务,今天上午主要工作就是配合做好防汛演练工作,我们只是一个小配角,但是也感谢领导们给予出场机会,大概在9点开始第一次彩排,各成员单位各就其位,作为我们来说能做到指挥台上就是莫大荣誉了,等待着主持人一声令下,开始......
第一次彩排完毕,不太理想,导演团队在哪继续完善这接下来的第二场彩排,我们就继续在台上充当群演,等着第二次的彩排,不知不觉第二次彩排结束,至于结果吗?我也没听进去,只知道下午15点准时开始,通知各单位领导到位,上午演练到此结束,此时大概11时30分吧,做上单位安排的专车,往回赶,一路上商量着吃点啥呢?最终吃了一碗板面,回单位,到单位请示领导下午参演时间,自己在办公室小憩了一下,闹钟定在了13点50分,感觉真快,还没进入梦中,闹钟响了,睁开俩眼,洗了洗把脸,拨通领导电话,准备去防汛演练现场了。此时已经13点55了,一路风驰电掣赶往目的地,大概差五分钟载着领导终于赶到了现场,各成员单位基本已到齐,我们的领导也入“席”了,接下来就是漫长的等待,好不容易挨到演练结束,载着领导回家下班,一切顺利,准备下班,跟几个哥哥小酌一杯去,此时我的电话又响了,定睛一看,心里又是咯噔一下心想完了,这美好的日子又被拆散了,准备开始加班吧......。#就这一刻##带着边框一起拍#
未完待续......... https://t.cn/ExNW63X
每天都是这么晚更新一天的事情,洗漱完毕后,慢慢复盘一下今天做了点啥?
早晨还是跟往常一样,七点起床,督促闺女洗漱完毕后一起去新开的早点摊去吃早餐,吃完送闺女去学校,我最后到单位大概不到八点钟,基本上算是最早到单位的一批人,今天的任务昨天下午领导已经安排好,大概八点10分左右赶去防汛演练现场,简单收拾一下到单位门口,等着领导安排的专车赶赴防汛演练现场,不一会专车到门口,大概行驶不到40分钟,到防汛演练现场,各成员单位基本到齐,签了到,等待主持人分配任务,今天上午主要工作就是配合做好防汛演练工作,我们只是一个小配角,但是也感谢领导们给予出场机会,大概在9点开始第一次彩排,各成员单位各就其位,作为我们来说能做到指挥台上就是莫大荣誉了,等待着主持人一声令下,开始......
第一次彩排完毕,不太理想,导演团队在哪继续完善这接下来的第二场彩排,我们就继续在台上充当群演,等着第二次的彩排,不知不觉第二次彩排结束,至于结果吗?我也没听进去,只知道下午15点准时开始,通知各单位领导到位,上午演练到此结束,此时大概11时30分吧,做上单位安排的专车,往回赶,一路上商量着吃点啥呢?最终吃了一碗板面,回单位,到单位请示领导下午参演时间,自己在办公室小憩了一下,闹钟定在了13点50分,感觉真快,还没进入梦中,闹钟响了,睁开俩眼,洗了洗把脸,拨通领导电话,准备去防汛演练现场了。此时已经13点55了,一路风驰电掣赶往目的地,大概差五分钟载着领导终于赶到了现场,各成员单位基本已到齐,我们的领导也入“席”了,接下来就是漫长的等待,好不容易挨到演练结束,载着领导回家下班,一切顺利,准备下班,跟几个哥哥小酌一杯去,此时我的电话又响了,定睛一看,心里又是咯噔一下心想完了,这美好的日子又被拆散了,准备开始加班吧......。#就这一刻##带着边框一起拍#
未完待续......... https://t.cn/ExNW63X
#我和理想L8的日常#
选购理想L8的一个重要原因,就是车辆自带的“小憩模式”,为车主提供一个安全舒适的车内休息空间,这也是我在驻车后不想下车的原因。驻车后,说出“理想同学,打开小憩模式”,“理想同学”会自动识别并确定需要调整的座椅,将座椅调整至后仰最舒适的位置,腿部空间也调至最大,同时将车内灯光全部关闭,车辆自动落锁,开启空调系统并根据环境温度调整至舒适的温度,为小憩提供一个安全又舒适的车内环境。小憩结束时,车机系统会自动播放轻松舒缓的音乐,像闹钟一样进行唤醒,同时车辆的座椅和灯光自动恢复至小憩模式开启前的状态,车主不需要手动去做任何的调整,真的非常方便。小憩一下,一身轻松。
选购理想L8的一个重要原因,就是车辆自带的“小憩模式”,为车主提供一个安全舒适的车内休息空间,这也是我在驻车后不想下车的原因。驻车后,说出“理想同学,打开小憩模式”,“理想同学”会自动识别并确定需要调整的座椅,将座椅调整至后仰最舒适的位置,腿部空间也调至最大,同时将车内灯光全部关闭,车辆自动落锁,开启空调系统并根据环境温度调整至舒适的温度,为小憩提供一个安全又舒适的车内环境。小憩结束时,车机系统会自动播放轻松舒缓的音乐,像闹钟一样进行唤醒,同时车辆的座椅和灯光自动恢复至小憩模式开启前的状态,车主不需要手动去做任何的调整,真的非常方便。小憩一下,一身轻松。
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