每个月总有那么几天非常狂躁情绪像过山车一点就着
但是小唐就像海面上那个最稳固的灯塔，无论多么大的风暴他都是稳定的，温和的
他会听我说任何事，他会陪我做任何事，认真听我讲哪里不开心，笨拙但很耐心地去尝试理解我，认真陪我到处玩，让任何一件事快乐指数翻倍，什么时候都会帮我，会想着我，会给我惊喜，会满足我的要求，实现我的愿望
对我的家里人也很有耐心，喜欢我养的小动物，喜欢吃我家里做的菜，喜欢看我推荐给他的电影
只要有输出，就有回应，比任何电子元器件都要稳定好使
被爱的人永远有权利任性
小唐真的真的真的真的特别特别好，我要好好珍惜他
但是小唐就像海面上那个最稳固的灯塔，无论多么大的风暴他都是稳定的，温和的
他会听我说任何事，他会陪我做任何事，认真听我讲哪里不开心，笨拙但很耐心地去尝试理解我，认真陪我到处玩，让任何一件事快乐指数翻倍，什么时候都会帮我，会想着我，会给我惊喜，会满足我的要求，实现我的愿望
对我的家里人也很有耐心，喜欢我养的小动物，喜欢吃我家里做的菜，喜欢看我推荐给他的电影
只要有输出，就有回应，比任何电子元器件都要稳定好使
被爱的人永远有权利任性
小唐真的真的真的真的特别特别好，我要好好珍惜他
在梁文道和李娟的对谈里，梁文道问她，许多人会用纯净、明亮、干净来形容你的作品，甚至有些读者在网上留言说，你要保持你的纯真。对于这种想法，你怎么看待呢？
李娟回答说，自己的写作其实非常艰难。她要一句话、一个字、一个词慢慢地捋，不停地删不停地改，每一篇文章都改了很多很多遍，到最后才达到了那种纯真的状态。
她说，纯真和技术在很多人面前的确是矛盾的。好像一个人过于深思熟虑，过于去经营，他一定是复杂的人。但另一方面，如果纯真是一个简单的东西，我可以理解它，可以一眼看穿它，从这个意义上说，纯真和复杂并不是对立的。
《我的阿勒泰》新写的作者序里，她把书中的自己用第三人称称呼，怀念而怜惜、却又疏离地，把自己在书中打造的那个「我」，和真实的自己区分开来。
「写这些文字的我，额外珍惜“她”与他们为数不多的交集。我看似随意地，没完没了地铺陈各种记忆里的细节：亲密的，自由的，关于友谊的，关于爱情的……竟然有这么多。
实际上只有这么多。那段记忆里最美好最闪光的时刻全在这里了。真实也能遮蔽真实。密集铺陈真实却营造出假象。于是，人们可能以为那就是我的常态吧。
——我曾经多么渴望自己真的就是那样一个姑娘啊。任性，光明，从容，欢乐。我写下的故事曾让无数读者向往。其实最最向往的是我自己。」
她说自己是一种讨好型的写作，希望能得到别人的喜爱，所以写的时候会考虑读者的视线，投其所好，而不是肆无忌惮地尽情地表达。
这种近乎于在伤害自己的自我剖析让我觉得心疼。
纯真这个词从不能让一个人本人得益，不过是他者理想化的，利他的投射。正因为那个「我」足够纯粹，足够透明，我们才能在并不需要自己承担风险的安全生活中，寄托于另一个透明无杂质的灵魂，替自己体验丰盛的世界。#福州[超话]##福州##咖啡##李娟##我的阿勒泰# https://t.cn/A6vmXSjC
李娟回答说，自己的写作其实非常艰难。她要一句话、一个字、一个词慢慢地捋，不停地删不停地改，每一篇文章都改了很多很多遍，到最后才达到了那种纯真的状态。
她说，纯真和技术在很多人面前的确是矛盾的。好像一个人过于深思熟虑，过于去经营，他一定是复杂的人。但另一方面，如果纯真是一个简单的东西，我可以理解它，可以一眼看穿它，从这个意义上说，纯真和复杂并不是对立的。
《我的阿勒泰》新写的作者序里，她把书中的自己用第三人称称呼，怀念而怜惜、却又疏离地，把自己在书中打造的那个「我」，和真实的自己区分开来。
「写这些文字的我，额外珍惜“她”与他们为数不多的交集。我看似随意地，没完没了地铺陈各种记忆里的细节：亲密的，自由的，关于友谊的，关于爱情的……竟然有这么多。
实际上只有这么多。那段记忆里最美好最闪光的时刻全在这里了。真实也能遮蔽真实。密集铺陈真实却营造出假象。于是，人们可能以为那就是我的常态吧。
——我曾经多么渴望自己真的就是那样一个姑娘啊。任性，光明，从容，欢乐。我写下的故事曾让无数读者向往。其实最最向往的是我自己。」
她说自己是一种讨好型的写作，希望能得到别人的喜爱，所以写的时候会考虑读者的视线，投其所好，而不是肆无忌惮地尽情地表达。
这种近乎于在伤害自己的自我剖析让我觉得心疼。
纯真这个词从不能让一个人本人得益，不过是他者理想化的，利他的投射。正因为那个「我」足够纯粹，足够透明，我们才能在并不需要自己承担风险的安全生活中，寄托于另一个透明无杂质的灵魂，替自己体验丰盛的世界。#福州[超话]##福州##咖啡##李娟##我的阿勒泰# https://t.cn/A6vmXSjC
《榴莲的功效与营养价值》
女人经常吃榴莲，或有8个好处“不请自来”，医生：看看有你吗？
1.缓解痛经
很多女性朋友来月经的时候都会痛经，但是，有的人痛经格外严重，可能会影响正常的工作和生活！有的人痛经不太严重，只是身体稍有不适。
不管有没有严重的痛经，都会让人觉得很困扰，对于广大女性朋友来说，如果经常痛经，可以考虑适量吃榴莲。
榴莲有活血化瘀的作用，可以促进经血顺利排出，而且，其中的热量还会有助于改善子宫和身体的寒性，有助于缓解痛经。
2.促进消化吸收
榴莲也是一种闻起来很臭，尝起来特别甜的食物，对于喜欢吃榴莲的人来说，榴莲的甜味润滑可以改善他们的食欲！
此外，榴莲当中还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进肠道对食物的吸收，并帮助人体排出毒素。
3.通便治便秘
适当吃榴莲能达到缓解便秘和润肠通便的作用，榴莲中的膳食纤维丰富，能提高肠胃的蠕动速度，达到润肠通便的作用；常吃榴莲可以帮助减轻肠胃负担，清理肠道中的毒素和垃圾。
不过需要注意的是，若想通过吃榴莲缓解便秘，期间一定要多喝水！否则其中的纤维素会直接吸收肠道中的水分，反而不利于缓解便秘。
4.美容养颜
榴莲虽然闻起来臭，但是营养价值却高！
榴莲中的营养物质进入人体之后，会帮助皮肤丰满柔软，提高皮肤本身的锁水功能，更可以抗角质化。
女性经常吃榴莲可以延缓皮肤衰老，体内细胞新陈代谢防止皮肤粗糙，尤其是里边的维生素a，可以有效的改善角质代谢异常。
5.促进血液循环
寒性体质的人在食用榴莲后可以促进血液循环升高体温，因为中医认为榴莲性热具有驱寒保暖，缓解女性痛经的作用；此外，常吃榴莲对于手脚冰冷寒气体质的人来说，也有诸多好处。
6.高血压的防治
榴莲中维生素的生理功能及其对某些疾病的治疗作用不容忽视，榴莲含有人体必需的矿物质元素，其中，钾和钙的含量特别高！钾参与蛋白质和碳水化合物的代谢以及能量和物质的运输，有助于预防和治疗高血压的发生。
7.调节激素水平
激素分泌稳定更有助于维持各部位功能的正常运转，从而减轻身体的负担，可是相对而言，女性朋友更容易出现内分泌紊乱的情况，毕竟女性一生中要经历多次月经以及分娩！
女性朋友如果不想内分泌紊乱的话，适量吃点榴莲，或许有助于调节激素的水平。
8.提高身体抗寒能力
女性体内寒气过重导致的不适症状，而在日常生活中让女人多吃些榴莲就能吸收丰富的热性成分，能加快身体内血液循环，会使人们的体温升高，也能让身体的抗寒能力明显增强。
吃榴莲的注意事项有哪些？
1.糖尿病人不能吃
对于患有糖尿病的人来说，日常生活中应该严格控制糖分的摄入，榴莲当中的糖分含量是非常高的，糖尿病患者如果经常吃榴莲的话，可能会导致血糖失控！
所以，如果不想血糖居高不下，像是榴莲这种食物，希望广大糖尿病患者能够尽量少吃或不吃，千万不要任性妄为。
2.不要每天都吃
虽然适量吃点榴莲能给身体带来很多好处，但毕竟其中所含的营养物质相对比较独特，如果每天都吃的话，可能会导致营养摄入过剩，也会加重身体的负担！
因此，就算再喜欢吃榴莲，也应该控制摄入量，千万不要不当回事，别伤害了身体不自知！
.不要和海鲜同吃
榴莲不能和海鲜一起吃，榴莲属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲的同时又吃海鲜，很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，从而影响消化！特别是海鲜中的螃蟹，不要与榴莲同吃。
4.吃榴莲不能吃韭菜
韭菜的烹饪方法也是比较高的，韭菜属于热性食物，然而，榴莲也是属于热性比较高的，两者一起食用的话，也是不建议的。
榴莲本身就属于一种容易上火的食物，希望大家一定要控制好摄入量，避免身体出现燥热等问题。
#南京山姆榴莲30元一斤半天售罄#
女人经常吃榴莲，或有8个好处“不请自来”，医生：看看有你吗？
1.缓解痛经
很多女性朋友来月经的时候都会痛经，但是，有的人痛经格外严重，可能会影响正常的工作和生活！有的人痛经不太严重，只是身体稍有不适。
不管有没有严重的痛经，都会让人觉得很困扰，对于广大女性朋友来说，如果经常痛经，可以考虑适量吃榴莲。
榴莲有活血化瘀的作用，可以促进经血顺利排出，而且，其中的热量还会有助于改善子宫和身体的寒性，有助于缓解痛经。
2.促进消化吸收
榴莲也是一种闻起来很臭，尝起来特别甜的食物，对于喜欢吃榴莲的人来说，榴莲的甜味润滑可以改善他们的食欲！
此外，榴莲当中还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进肠道对食物的吸收，并帮助人体排出毒素。
3.通便治便秘
适当吃榴莲能达到缓解便秘和润肠通便的作用，榴莲中的膳食纤维丰富，能提高肠胃的蠕动速度，达到润肠通便的作用；常吃榴莲可以帮助减轻肠胃负担，清理肠道中的毒素和垃圾。
不过需要注意的是，若想通过吃榴莲缓解便秘，期间一定要多喝水！否则其中的纤维素会直接吸收肠道中的水分，反而不利于缓解便秘。
4.美容养颜
榴莲虽然闻起来臭，但是营养价值却高！
榴莲中的营养物质进入人体之后，会帮助皮肤丰满柔软，提高皮肤本身的锁水功能，更可以抗角质化。
女性经常吃榴莲可以延缓皮肤衰老，体内细胞新陈代谢防止皮肤粗糙，尤其是里边的维生素a，可以有效的改善角质代谢异常。
5.促进血液循环
寒性体质的人在食用榴莲后可以促进血液循环升高体温，因为中医认为榴莲性热具有驱寒保暖，缓解女性痛经的作用；此外，常吃榴莲对于手脚冰冷寒气体质的人来说，也有诸多好处。
6.高血压的防治
榴莲中维生素的生理功能及其对某些疾病的治疗作用不容忽视，榴莲含有人体必需的矿物质元素，其中，钾和钙的含量特别高！钾参与蛋白质和碳水化合物的代谢以及能量和物质的运输，有助于预防和治疗高血压的发生。
7.调节激素水平
激素分泌稳定更有助于维持各部位功能的正常运转，从而减轻身体的负担，可是相对而言，女性朋友更容易出现内分泌紊乱的情况，毕竟女性一生中要经历多次月经以及分娩！
女性朋友如果不想内分泌紊乱的话，适量吃点榴莲，或许有助于调节激素的水平。
8.提高身体抗寒能力
女性体内寒气过重导致的不适症状，而在日常生活中让女人多吃些榴莲就能吸收丰富的热性成分，能加快身体内血液循环，会使人们的体温升高，也能让身体的抗寒能力明显增强。
吃榴莲的注意事项有哪些？
1.糖尿病人不能吃
对于患有糖尿病的人来说，日常生活中应该严格控制糖分的摄入，榴莲当中的糖分含量是非常高的，糖尿病患者如果经常吃榴莲的话，可能会导致血糖失控！
所以，如果不想血糖居高不下，像是榴莲这种食物，希望广大糖尿病患者能够尽量少吃或不吃，千万不要任性妄为。
2.不要每天都吃
虽然适量吃点榴莲能给身体带来很多好处，但毕竟其中所含的营养物质相对比较独特，如果每天都吃的话，可能会导致营养摄入过剩，也会加重身体的负担！
因此，就算再喜欢吃榴莲，也应该控制摄入量，千万不要不当回事，别伤害了身体不自知！
.不要和海鲜同吃
榴莲不能和海鲜一起吃，榴莲属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲的同时又吃海鲜，很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，从而影响消化！特别是海鲜中的螃蟹，不要与榴莲同吃。
4.吃榴莲不能吃韭菜
韭菜的烹饪方法也是比较高的，韭菜属于热性食物，然而，榴莲也是属于热性比较高的，两者一起食用的话，也是不建议的。
榴莲本身就属于一种容易上火的食物，希望大家一定要控制好摄入量，避免身体出现燥热等问题。
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