不知道从啥时候开始就不能喝咖啡了，不是减肥或者可卡因，不健康什么的原因，而是不知道从什么时候开始，我闻到咖啡的味道就会咳嗽，头开始不适，如果把咖啡喝下去，还会呕吐或拉肚子
[好囧][好囧][好囧]，之前口碑农场我兑换了1杯coco的美式咖啡，哇塞，那个苦啊，喝下去之后肚子里那叫一个翻江倒海，过了2-3小时，把午饭都给呕吐完了，不是coco不干净，是我肠胃不行啊
[好囧][好囧][好囧]，这让我想到，我每次喝莘庄龙之梦的一点点的奶茶都会拉肚子这事，但是奇怪的是，我在我家附近买过的一点点，一样的奶茶就没事，按理说，这个配方都是一样的吧，搞不懂(=_=)
[噢耶][噢耶][噢耶]有趣的是，除了大牌子的炸鸡，其他小牌子的炸鸡我吃了都会拉肚子，包括豪大大，华莱士，所以当我想清肠的时候我都会点，但是去年开始肚子没反应了，不知道是适应了还是啥，所以我老老实实吃kfc跟汉堡王，最喜欢kfc的原味鸡跟汉堡王的牛肉汉堡[推荐][推荐][推荐]
[许愿][许愿][许愿]不过我应该是比较奇怪的，减肥前吃各类炸鸡2个月吃1次，开始减肥了，每周都会吃kfc原味鸡的特殊体质的人群吧，早说减肥成功没，还任重而道远呀～～～
2018.10---2019.03从152斤减重到138斤，一共14斤，搭配运动来的，不是单纯都靠吃，我的理论很简单，一天摄入的卡路里—运动消耗的卡路里＜一天应摄入的卡路里，所以必须搭配运动
[许愿]时不时的再换一下运动，比如我一开始是做piu04，做腻了，最近半个月是开始每天走10000步+（早上5000+中午5000），整个人的精神好极了٩(♡㉨♡ )۶ 

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☀️3.27週三D4～
海邊飛行傘泡溫泉，幸福滿足的一天～

行程：
台北基隆淡水（790金山862淡水）
金山區（北海岸）：
1⃣️北基萬里翡翠灣野馬飛行傘基地（機車接送➕飛行傘2000，送400錄影記憶卡16G）
2⃣️野柳地質公園
石門區：3⃣️老梅綠石槽
4⃣️北投千禧湯露天溫泉♨️
5⃣️士林夜市～

美食：台鐵便當，711黑糖珍珠撞奶

全記錄：
本來計畫7點起床的，昨天雖然比以往早回來了，不過整理完照片發完已經快一點了，還要洗澡吧啦吧啦弄到2點多，早上8點的鬧鐘睏得不行，9點的鬧鐘才起來，10點多才出門～

今天大晴天超熱，最高溫度有27度，穿了短袖，不過室內空調冷還是穿了薄外套～

中午到台北車站，買了去基隆的火車票（台鐵自強號64，車程半小時多），由於最近的車還有1h，先去買了台鐵便當和711黑糖珍珠撞奶，然後去候車處吃便當等車～
「路上插曲：聽到後面的台灣叔叔阿姨在討論他們去過什麼南京武漢桂林⋯⋯吐槽大陸地鐵高鐵都是不用排隊都是人擠人⋯⋯深有同感啊，我也很討厭這樣，慚愧⋯⋯」

基隆火車站下車後，提前聯絡飛行傘教練，搭乘公車790（基隆金山線）前往美崙站，坐30站大概1h不到，下了車有免費接駁車去1⃣️萬里翡翠灣野馬飛行傘基地，教練載著我騎機車幾分鐘就到了～
第一次在台灣騎機車️好爽啊！到了現場簽署教練說的賣身契哈哈哈，去沙灘開始準備飛，起飛超重的感覺比較刺激，後面就不刺激啦，在空中飛了10分鐘左右，迎著風自由翱翔簡直太爽了啊！下來後教練說還可以瘦兩斤哈哈哈，那我可以多飛幾趟嗎哈哈哈～[哈哈]
（真的不可怕，近視眼不能玩極限運動，這個不算刺激的啦，安啦～）
「紀念第一次在台灣騎了機車，還玩了飛行傘，飛了十多分鐘，好爽啊哈哈哈哈哈哈！！！ps：錄影不支持蘋果系統要回家用電腦導出來，先過過圖片癮哈⋯⋯」

等車的時候認識了剛也玩完飛行傘的三個小夥伴，有個還是大陸人，我們聊了半天車才來，然後一起坐公車前往2⃣️野柳地質公園（門票80），感嘆大自然真的好神奇啊，海蝕風蝕火山爆發各種各樣奇形怪狀的石頭，太美了吧！

這個季節過來旅遊的基本都是韓國和泰國人還有其他不知道什麼國家的，聽懂了好幾句韓語哈哈哈，RM不是白看的嘿嘿，就是找個拍照的人好難，都是拜託台灣阿姨叔叔爺爺奶奶幫忙拍哈哈⋯⋯

搭乘公車862（基隆淡水），1h一班車要算好時間（金山開始車就多了，不想等的可以選擇轉車），等車的時候認識了一對廣東夫婦，問了我一些問題然後聊到一塊兒了，阿姨還拿著單反看起來很專業，我們一起坐公車前往3⃣️老梅綠石槽，藍色的海浪沖刷著綠綠的海藻～當地的阿嬤說天太熱很多藻死掉了，所以沒以往那麼多。

由於時間原來，沒來得及去很多地方，比如石門區：石門洞，富貴角燈塔，白沙灣，幸福石門；三芝區：淺水灣等等，只能下次再來啦～

基隆的公車都是環陽明山沿海岸線開，暖洋洋的太陽照著藍藍的大海，心情超舒暢的呀啊啊啊啊啊啊～

累了一天，晚上回來搭乘862.863.865都可以去淡水，坐捷運去北投轉新北投，一下車就聞到空氣中濃濃的硫磺味，步行至4⃣️千禧湯溫泉，只用40台幣2h，不介意的可以來泡公湯噢～第二次來，上次是早晨，這次是晚上～泡了1h左右⋯⋯

5⃣️士林夜市～
a.歐巴配熱狗（味道一般，芝士德式香腸，小姊姊有點好看），
b.惡魔雞排（名不虛傳，跟豪大大雞排可以媲美，兩種不同的口味，士林豪大大是比較乾的裹的粉炸，偏薄很大帶骨，口感偏乾；惡魔雞排是裹漿炸，沒那麼大但也不小，重點是外面酥皮裡面的肉很厚還帶汁，超級入味，簡直是肯德基吮指雞的升級版，開啟了我味覺的新大陸！（內地除了以前的第一佳，現在都是正新，已經吃不到好吃的雞排或許油炸了⋯⋯）台灣的真的太好吃了，有些還有童年的味道，好吃到想哭！！！
c.胡椒餅（不用去饒河排隊，一樣味道～），
d.冬瓜奶（每次來必喝）⋯⋯ https://t.cn/RyhlTGk

『豪大大』第1回吃的迷你鸡排，棒呆！外层的面皮既不像KFC炸鸡那种面粉皮，也不是纯面包糠皮，介于二者之间，酥极。第2回换了一家，吃的大号鸡排，就soso了，皮肉分离，皮不酥肉很水。
在KOI The奶茶店附近（登打士街）的小食店，试了一份芝士厚多士。料下得猛，多士也绵软，蛋香浓郁。就是太腻了，太腻，腻。
国际广场潘多拉对面的小食店地理位置优越，生意火爆。买了一只炸鸡腿，又酥肉又弹。肠粉难吃，厚就罢了，酱还怪味。
『富豪雪糕车』海港城附近偶遇，排队买了两支原味，10港币一支，是此次入港游唯一的良心价。就是正经甜筒的味道，比较浓郁。不过我比较爱吃寡淡的甜筒，类似去餐厅等位，免费自取的那种。