520我和李哥看了一天的装修 去了很多个家居市场看了逛了很多材料商店 走路走到脚麻掉
我们一边逛一边讨论装修 李哥跟我讲 那你要不要在家里买一些花 我不以为然的讲 当然啊 以后装修好了一定要买花的呀 转头我又自顾自的去逛了起来
晚上我们要各回各家的时候 李哥说 回家去看看嘛 也是有花的 原来他已经在我们逛这些乱七八糟又琐碎复杂的家居材料的同时 也给我准备了花花
我是心里没有什么期许 一定要在某个特定的节日 某一个节点 必须做什么才会让我满意 我只是觉得在一起的每一天都很开心
前一秒我还觉得我们刚认识 这一刻我们就快要一起面对生活中的阶段变化 很好 我只是喜欢这种 安稳 规律 一切在我们的掌控之中 又会有小确幸的生活 ..
我们一边逛一边讨论装修 李哥跟我讲 那你要不要在家里买一些花 我不以为然的讲 当然啊 以后装修好了一定要买花的呀 转头我又自顾自的去逛了起来
晚上我们要各回各家的时候 李哥说 回家去看看嘛 也是有花的 原来他已经在我们逛这些乱七八糟又琐碎复杂的家居材料的同时 也给我准备了花花
我是心里没有什么期许 一定要在某个特定的节日 某一个节点 必须做什么才会让我满意 我只是觉得在一起的每一天都很开心
前一秒我还觉得我们刚认识 这一刻我们就快要一起面对生活中的阶段变化 很好 我只是喜欢这种 安稳 规律 一切在我们的掌控之中 又会有小确幸的生活 ..
记昨天的失眠
说来真的非常奇怪，前段时间在爸妈身边，早睡晚起还能午睡一两个小时，反而回来经过自己不断的努力，又乱了，怨来怨去，怨前天中午才起外加一杯咖啡，好吧，昨天也不是没收获，还是鼓捣自己赴了一场拖了很久很久的约，很是开心，总有人能给你能量（我小侄女也是，爱发微信，上次答应她秒回她，那就努力做到吧，但是一秒回她就变本加厉，连发数十个表情包，以及小红书的分享，可是又能奈她何呀）
回家晚了，洗漱就很晚，玩手机又耗了会，等我躺着，好家伙，手机不想玩，想看娟姨了，记一忘三二，一会难过一会又笑的，娟姨可太幽默了，不知道几点，书快看完了，眼睛却不争气，睡着了……
想去南公园，这是昨晚的想法，今天起的也不早。南公园，走着走着，想起好多故事，之前跟sayyara可喜欢去散步了，早晨去，傍晚下班还去。前前一份工作也是，那是一份双休，有正常法定节假日的好工作，我们几乎每天都外出，借着地推的名义，乌鲁木齐大大小小的公园被我们走完了，去南公园也是，进去走走，找到阴凉又有椅子的地方，讲八卦乐此不疲，当时多少个主播跟运营声败名裂，啧啧，只可惜一年后，五月初，倒闭了 哈哈哈哈哈 不过也是良心，给了当月工资以及一笔可观的遣散费……哦对，还有前任小男友，在那短暂的恋爱以及为数不多的见面里，有一次散步就在南公园，想想那段时间我可真喜欢南公园，去哪不好，还非得去南公园散步。
走着走着，饿了，掏出昨天得到的饼干，边走边吃，话说以前没有零食能在我这呆这么久，我看不得零食被冷落被忽视，我就是要当场吃掉！可是最近也能存住了，留着慢慢宠幸。
最近很想在农村买房，当然要等以后有钱了，想想农村啥都能找到，蒲公英，苜蓿，沙枣枝，生蜂蜜等等等，有一天一个电话，我爸用沙枣枝铺满了茶几（重点得到这些东西免费免费！！！）家里好几天都是这种香味，可我妈不乐意，觉得家里乱，可我爸也不管，其实我也喜欢，每天变着法儿泡水喝，我也太喜欢拿奇奇怪怪的东西泡水喝了
瑞幸开了，喝瑞幸是下一步计划，我不知道为什么对瑞幸情有独钟，终于在乌市开了，我必须要喝（昨天还默默发誓不喝咖啡，于是我喝了别的）其实对瑞幸情有独钟也可能因为第一份工作，在不忙的日子里，上班前跟6-1点一杯，（我必吃曲奇，那是我最爱吃的曲奇）悠哉悠哉的喝咖啡吃完曲奇然后开始工作，我们几乎每天都喝，当然也喝别的，但印象中还是瑞幸多。但是今天人可真多，我还是取消自提回家等外卖吧
还是娟姨厉害，看完她的书，染着头发，自己竟然能碎碎念念这么多，文字可真有力量，害，但一边开心一边又有点担心，现在有多快乐，过段时间就该痛并快乐着…
说来真的非常奇怪，前段时间在爸妈身边，早睡晚起还能午睡一两个小时，反而回来经过自己不断的努力，又乱了，怨来怨去，怨前天中午才起外加一杯咖啡，好吧，昨天也不是没收获，还是鼓捣自己赴了一场拖了很久很久的约，很是开心，总有人能给你能量（我小侄女也是，爱发微信，上次答应她秒回她，那就努力做到吧，但是一秒回她就变本加厉，连发数十个表情包，以及小红书的分享，可是又能奈她何呀）
回家晚了，洗漱就很晚，玩手机又耗了会，等我躺着，好家伙，手机不想玩，想看娟姨了，记一忘三二，一会难过一会又笑的，娟姨可太幽默了，不知道几点，书快看完了，眼睛却不争气，睡着了……
想去南公园，这是昨晚的想法，今天起的也不早。南公园，走着走着，想起好多故事，之前跟sayyara可喜欢去散步了，早晨去，傍晚下班还去。前前一份工作也是，那是一份双休，有正常法定节假日的好工作，我们几乎每天都外出，借着地推的名义，乌鲁木齐大大小小的公园被我们走完了，去南公园也是，进去走走，找到阴凉又有椅子的地方，讲八卦乐此不疲，当时多少个主播跟运营声败名裂，啧啧，只可惜一年后，五月初，倒闭了 哈哈哈哈哈 不过也是良心，给了当月工资以及一笔可观的遣散费……哦对，还有前任小男友，在那短暂的恋爱以及为数不多的见面里，有一次散步就在南公园，想想那段时间我可真喜欢南公园，去哪不好，还非得去南公园散步。
走着走着，饿了，掏出昨天得到的饼干，边走边吃，话说以前没有零食能在我这呆这么久，我看不得零食被冷落被忽视，我就是要当场吃掉！可是最近也能存住了，留着慢慢宠幸。
最近很想在农村买房，当然要等以后有钱了，想想农村啥都能找到，蒲公英，苜蓿，沙枣枝，生蜂蜜等等等，有一天一个电话，我爸用沙枣枝铺满了茶几（重点得到这些东西免费免费！！！）家里好几天都是这种香味，可我妈不乐意，觉得家里乱，可我爸也不管，其实我也喜欢，每天变着法儿泡水喝，我也太喜欢拿奇奇怪怪的东西泡水喝了
瑞幸开了，喝瑞幸是下一步计划，我不知道为什么对瑞幸情有独钟，终于在乌市开了，我必须要喝（昨天还默默发誓不喝咖啡，于是我喝了别的）其实对瑞幸情有独钟也可能因为第一份工作，在不忙的日子里，上班前跟6-1点一杯，（我必吃曲奇，那是我最爱吃的曲奇）悠哉悠哉的喝咖啡吃完曲奇然后开始工作，我们几乎每天都喝，当然也喝别的，但印象中还是瑞幸多。但是今天人可真多，我还是取消自提回家等外卖吧
还是娟姨厉害，看完她的书，染着头发，自己竟然能碎碎念念这么多，文字可真有力量，害，但一边开心一边又有点担心，现在有多快乐，过段时间就该痛并快乐着…
#HPV早知晓健康宠爱更安心# HPV早知晓，健康宠爱更安心
[疑问]HPV 早知晓，给她独一无二的健康宠爱[心]。
[绿丝带]在如今这个时代，宫颈癌的发病率逐年攀升，HPV 这简简单单的三个字母，却仿佛如影随形般在我们的生活中频繁出现。尤其是近年来，听到周边朋友提及它的次数越来越多，虽仅由三个字母构成，却足以令人闻声生惧。它就像一个隐匿的恶魔，悄然无息地潜入我们的日常生活，给我们的生活带来难以言喻的破坏。身为家庭中的一员，我深切知晓宫颈癌的可怕之处，其传播的隐秘性极强，让人难以有效防范，这实在是我们最为忧心的事情。
[绿丝带]当我观看完这部宣传片后，让我印象极为深刻的是全球竟有五分之一的女性遭受宫颈癌的威胁，天啊，这是多么惊人且可怕的数据啊！部分女性因长期持续性感染高危型 HPV，最终导致宫颈癌的病症。而在前期，由于其隐蔽性极强，往往很难及时察觉，致使宫颈癌的发病率和死亡率一直居高不下。这也正是为何我们要高度重视，必须时刻保持警惕，全力防范 HPV，珍视自己的身体健康，为健康加油！
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][音乐]这部宣传片让我联想到众多与 HPV 相关的画面，更是将我身边朋友的一些真实情况展现得淋漓尽致。可以毫不夸张地说，它就是一个隐形的杀手，无声无形地侵入我们的身体，令人毫无防备，最终给我们的身体造成了致命的打击，留下难以磨灭的疤痕。
[666][666][666][相爱][相爱][相爱]
在 520 这个充满爱意的日子里，身为家里的顶梁柱，作为一名深爱着妻子的丈夫，我更要关注老婆的身体健康。我要学会关心她的身体状况，提前深入了解 HPV 的危害，更为重要的是要知晓如何进行预防。所以目前我们商议决定，一定要定期带她进行妇科检查，对疫苗的接种必须高度重视，因为这些都是防范女性宫颈癌的重要方法。
[鲜花]1.按时带老婆进行妇科检查：
通过宫颈涂片检查和 HPV 检测等手段，多去收听收看一些科普知识。一旦发现情况，要及时进行治疗，第一时间采取有效的防范措施，避免病情进一步恶化！
[心]2.给予女性全方位的关爱与呵护：
比如要勤洗澡，注重个人卫生，及时更换内衣内裤。要选择透气性好、吸湿性强、贴肤舒适且不易过敏、亲肤感好的内衣内裤，因为霉菌很容易在潮湿环境中滋生，所以一定要格外注意！
[猪头]3.保证饮食健康和坚持运动健身：
保持规律且健康的饮食对于增强免疫功能、提升身体机能至关重要！每天要保证摄入多种维生素，多吃水果蔬菜，尤其是绿色蔬菜。鸡蛋等富含蛋白质的食物摄入也极为重要，同时要注意补充充足的水分。另外，值得一提的是，每天都需要坚持不懈地锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是防范宫颈癌的有效途径。
[给力]让我们每一个普通人，从自己做起，从点点滴滴做起，为人类的健康负责。关爱自己，首先就要深入了解 HPV，懂得如何预防，清楚知晓什么是 HPV。即便不幸感染，也要第一时间去就医，用自己的实际行动守护健康。[可爱][可爱]
[给力]愿每一位女性都能健健康康、幸幸福福，犹如一朵朵盛开的鲜花。最后，我想对所有的每一位女性朋友说：健康比美丽更重要！在 520 这个特别的日子里，一定要学会预防 HPV，早知晓，早预防，早治疗，爱她，就给予她独一无二的健康宠爱吧！[鼓掌][鼓掌]。
[疑问]HPV 早知晓，给她独一无二的健康宠爱[心]。
[绿丝带]在如今这个时代，宫颈癌的发病率逐年攀升，HPV 这简简单单的三个字母，却仿佛如影随形般在我们的生活中频繁出现。尤其是近年来，听到周边朋友提及它的次数越来越多，虽仅由三个字母构成，却足以令人闻声生惧。它就像一个隐匿的恶魔，悄然无息地潜入我们的日常生活，给我们的生活带来难以言喻的破坏。身为家庭中的一员，我深切知晓宫颈癌的可怕之处，其传播的隐秘性极强，让人难以有效防范，这实在是我们最为忧心的事情。
[绿丝带]当我观看完这部宣传片后，让我印象极为深刻的是全球竟有五分之一的女性遭受宫颈癌的威胁，天啊，这是多么惊人且可怕的数据啊！部分女性因长期持续性感染高危型 HPV，最终导致宫颈癌的病症。而在前期，由于其隐蔽性极强，往往很难及时察觉，致使宫颈癌的发病率和死亡率一直居高不下。这也正是为何我们要高度重视，必须时刻保持警惕，全力防范 HPV，珍视自己的身体健康，为健康加油！
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][音乐]这部宣传片让我联想到众多与 HPV 相关的画面，更是将我身边朋友的一些真实情况展现得淋漓尽致。可以毫不夸张地说，它就是一个隐形的杀手，无声无形地侵入我们的身体，令人毫无防备，最终给我们的身体造成了致命的打击，留下难以磨灭的疤痕。
[666][666][666][相爱][相爱][相爱]
在 520 这个充满爱意的日子里，身为家里的顶梁柱，作为一名深爱着妻子的丈夫，我更要关注老婆的身体健康。我要学会关心她的身体状况，提前深入了解 HPV 的危害，更为重要的是要知晓如何进行预防。所以目前我们商议决定，一定要定期带她进行妇科检查，对疫苗的接种必须高度重视，因为这些都是防范女性宫颈癌的重要方法。
[鲜花]1.按时带老婆进行妇科检查：
通过宫颈涂片检查和 HPV 检测等手段，多去收听收看一些科普知识。一旦发现情况，要及时进行治疗，第一时间采取有效的防范措施，避免病情进一步恶化！
[心]2.给予女性全方位的关爱与呵护：
比如要勤洗澡，注重个人卫生，及时更换内衣内裤。要选择透气性好、吸湿性强、贴肤舒适且不易过敏、亲肤感好的内衣内裤，因为霉菌很容易在潮湿环境中滋生，所以一定要格外注意！
[猪头]3.保证饮食健康和坚持运动健身：
保持规律且健康的饮食对于增强免疫功能、提升身体机能至关重要！每天要保证摄入多种维生素，多吃水果蔬菜，尤其是绿色蔬菜。鸡蛋等富含蛋白质的食物摄入也极为重要，同时要注意补充充足的水分。另外，值得一提的是，每天都需要坚持不懈地锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是防范宫颈癌的有效途径。
[给力]让我们每一个普通人，从自己做起，从点点滴滴做起，为人类的健康负责。关爱自己，首先就要深入了解 HPV，懂得如何预防，清楚知晓什么是 HPV。即便不幸感染，也要第一时间去就医，用自己的实际行动守护健康。[可爱][可爱]
[给力]愿每一位女性都能健健康康、幸幸福福，犹如一朵朵盛开的鲜花。最后，我想对所有的每一位女性朋友说：健康比美丽更重要！在 520 这个特别的日子里，一定要学会预防 HPV，早知晓，早预防，早治疗，爱她，就给予她独一无二的健康宠爱吧！[鼓掌][鼓掌]。
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