《真想让我爱的人读读这本书》这本书名真的很像几年前我买过的另一本书：
《真希望我父母读过这本书》
其实它们就是同一个作者的写的姐妹篇。上一本非常受欢迎，非常畅销，都被翻译成了40多种语言。

作者是一位非常有趣，非常爱生活的人。

这本新书封面的配色让我更加喜欢。纸质的滑溜溜手感也让我爱上了。

与其说上一本是亲子关系，那么这一本子则是其他方面的人际关系。有很大部分是讲关于亲密关系（除了男女朋友 伴侣关系 夫妻关系，也包括亲子关系 闺蜜朋友关系 咨访关系等）的议题。

书中有很多案例是我们常见的，作者也给出她的见解，有很强的参考性。书中大多数内容与我们每个人相通，真的能够帮助到我们，真的能够给我们提供很多启发。

本书以格式塔流派心理疗法为基础帮我们处理未完成事件所带来的议题。

一些过去没被满足的需求、没有解决的问题、得不到的回应、以及分离与丧失，都可能给我们造成创伤，年龄越小造成的创伤越大。

而这些过去悬而未决的未完成事件带来的创伤会给我们日后的生活带来种种的卡点，形成阻碍我们当下与未来正常生活、顺利人际关系的问题。

比如像我自己，让我非常生气的点是，我说的话对方没有听，得不到回应，这将会让我非常生气。而引发我情绪的其实就是我的创伤，也就是可能在我很小 还不记事的时候得不到本该疼爱我的大人的看见和回应。这让成年的我会一次又一次为这种类似的事情感到生气，并且非常执着于追求未曾被满足的被看见 被回应的需求，并且越得不到，欲望和需求就越强烈，还会像涟漪那样，越扩越大，造成一发不可收拾的程度。

这些都给我带来不被爱的感受。我会非常渴望我爱的人或者我希望会爱我的人能够用我需要的方式来爱我这个人。

现在长大了的我才理解到，由于他／她自身的局限性，根本就做不到。很多时候，我会在潜意识里执着地去找像这样子的人做我的内在父母或者做我的亲密关系对象，其实都是为了满足我不未曾被满足过的需求的愿望。这就是过去未完成事件给人带来的需求和创伤。#宝宝的少女心#

昨日接了一个紧急咨询，来访者的母亲，60岁左右，突发性偏头痛，伴有血压和眼压增高，来访者回老家扫墓，无法陪伴旁边也无法及时带母亲去医院，格外担心，紧急约了咨询，情况特殊加上也是老顾客，于是答应临时远程咨询。

用禅观想带来访者观测母亲的内心，一股对已逝丈夫（来访者的父亲）的深深愧疚和怨恨能量扑面而来……深层化解之后，母亲当时平静稳定了很多。

今早，来访者反馈母亲的头痛已经完全好了。并说，每年清明母亲都要给父亲去扫墓的，但今年家中有特殊情况，仅由来访者作为代表回老家给父亲扫墓，母亲则留在广州没有回去，表面上看好象没啥问题，没想到今天来访者刚在老家扫完墓，母亲就在广州突发严重偏头痛。

清明，是一个特殊的日子，中国人对死者的集体追思，也是每个人潜意识深处内心能量活动的高峰期。在这个特殊的日子里，也是各种突发性疾病的爆发期。尤其老人家要格外注意。

只有完成心理的分离，对已逝者无亏欠、不内疚，才能对自己的生命不自责、不攻击，才能留出空间，爱自己、爱生活。

#清明##心理学##心理咨询#

#大布爱生活#【冬季限定！冰雪游来啦】滑雪、冰车、坐雪橇，烟花、派对、蹦雪迪……眼下的大连“热雪沸腾”，大连各地还结合地域特色设计了多种冰雪新玩法。闲暇时间，快来体验冰雪带来的乐趣↓ ​（资料：甘井子区委宣传部 金普新区文旅局 旅顺口区委宣传部 瓦房店市委宣传部 图片：雪林 孙琦 部分图片由受访单位提供）