五绝 部队首次休假
作者 钱关平

金钱准备滔，
觅得恋人娇。
父母同胞见，
亲戚赴舍聊。

作者单位 杭州市人民政府

2024年5月20日

《 钱关平诗人简介》

钱关平(笔名钱诗亮)，当代著名军转公务员诗人、作家，浙江省杭州市(唐代三大著名诗人之一白居易和唐宋八大家之一著名诗人苏轼其中别称苏东坡曾任过领导，并发表过多首赞美杭州的诗作)籍贯临安区(系唐末五代十国吴越王钱镠的故乡及其钱王陵所在地)人(系钱镠王裔孙)，单位杭州市人民政府。

参加中国人民解放军，在驻浙江省某部历任战士、班长、排长、副政治指导员(兼团报道组长)、团政治处组织股干事、师政治部组织科副营职干事上尉军衔等职。 在部队考入中国人民解放军第一地面炮兵学院政治系，大专毕业(另还考入中国社会学函授大学，大专毕业)；不少文章在有关报纸发表，有的文章在出版的书中发表；荣立三等功一次，受奖十余次。

转业到杭州市人民政府，历任副主任科员(副科级)、主任科员(正科级)和副调研员(县处级)公务员等职，参与编写《杭州市志》(人事篇)，不少文章在有关报刊发表，有九年被浙江省人事厅评为人事宣传先进人，受到通报表彰。

发表诗作1200余首(至目前代表作有:《夫妻风雨行》《晨河边》《削草》《故乡》《读书》《割稻》《溪》《赠爱女钱江妍》《孩儿行远》《军营》等28首)，分别在《中国诗歌网》《中国词网》《中国诗书画网》《中国诗词吾爱网》《中华诗词学会网》《中国诗赋网》《中国新浪微博》和《风采中华名师汇》《风采中华当代名家吟坛》《代雨东诗词创作社》刊物、《诗词格律APP》、《诗歌中国App》并浙江省级有关网站及朋友圈群发表。

《钱关平诗选》第一、第二、第三集已出版。

已写家书17集:《我的路》、《我们夫妻俩是怎样把女儿钱江妍培育成浙江省高考状元和大学老师的?》(女儿钱江妍当年浙江省艺术类高考美术专业全省第1名状元，文化课全省第113名，中国美术学院版画系本科硕士研究生毕业，其中硕士期间留学挪威首都奥斯陆艺术大学，之后只身先后到欧洲十几个国家参观考察艺术馆和博物馆；浙江省优秀毕业生。现为杭州师范大学美术学院讲师，著名青年画家，多次被评先进和获奖，盲人版画科研项目成果得到上级充分肯定并中央电视台作了全方位专题报道)、《我是怎样处理人际关系的？》、《家庭建设文稿集》、《钱关平格律诗创作方法谈》、《300个关系怎么处理？》、《300个情况怎么处理？》、《钱关平诗选译文家书》和《钱关平诗选书法家书》(第一、第二、第三、第四集、第五集)。

准备继续出钱关平诗集等书籍。

#养出桃颜好气色##中医式生活#古人形容女人的美丽，常常用“肤若凝脂、面若桃花”“人面桃花相映红”来形容，皮肤从内而外的白皙透亮、白里透红、白嫩光滑，气色一看就很好，不能只是从外面涂抹美白面霜或者粉底液，要真正的把身体里的白嫩红润从气色透出来，今天介绍两个让人气色变好的美容食物方。

需要注意的是，不能仅仅从食物的营养成分去判断是否可以美颜美容，因为有效成分只是一个指标，真正的饮食美容养颜、祛痘祛斑和健康养生，还要从食材本身的性味归经、寒热温凉、升降沉浮来判断，所谓的有效成分，只是其中一个指标而已，我们要从更高的维度来理解传统中医让人养生 美白 祛痘 祛斑 补水…的内涵和方法。

【美白去黄方】
▪️外敷：杏仁打成粉，珍珠粉，鸡蛋清一个，调成糊状，外敷面部。
▪️内服：玉竹、丹参、冬瓜子、炒杏仁、龙眼肉、柴胡、白芍、大枣，冰糖，煮水，一天两次；

【去黯美容汤】
【来源】吕景山，《中国当代中医名人志》
【组成】当归、生地、熟地、川芎、赤芍、白芍、白蒺藜、白僵蚕各少许，冬瓜子少许。
【用法】每日1剂，水煎服，日服2次。
【功用】滋阴养血，散结行滞。
【主治】面黯(黄褐斑)。
【疗效】屡用屡验，效果甚佳。

以上方法仅做参考，如需实施还请先找纯中医等专业人士诊脉 辨证施治。

另外站桩、易筋经、太极拳、五禽戏等功法以及适当的美容养颜、活血祛寒的黄酒也可以强身健体、疏通经络、充盈气血，从而达到让气色变好的效果。

#健康美容#

奋进新征程，建功新时代！定州博物馆成功晋升国家一级博物馆

5月18日，在由国家文物局和陕西省人民政府主办的2024年“国际博物馆日”中国主会场活动上，发布了第五批国家一级博物馆评估结果，定州博物馆位列其中！至此，全国国家一级博物馆名单增至327家。河北省授牌仪式在河北分会场唐山举行。

定州博物馆始建于1959年，原址在定州文庙院内。2018年迁入新馆，总占地面积约55亩，建筑面积2.56万平方米。馆藏文物5万余件，其中国宝文物3件，国家珍贵文物965件。藏品以中山文化、定瓷文化、佛教文化、典籍文化为主要特色，品类丰富，价值厚重。陈列汉家陵阙、北朝佛陀、尘外千年、天下大白、金翠明珠、故乡星空等多个主题展览，以汉代王陵藏珍、北朝造像精品、塔基地宫瑰宝、定窑瓷器精华、明清首饰集锦、历史名人荟萃为主线，生动诠释了两千多年来中山古国的辉煌与荣光，充分展示定州深厚的文化底蕴和独具特色的文化内涵。

成绩的背后，凝聚着社会公众的深情与厚爱，得益于各级领导的指导与关怀。对定州博物馆而言，“国家一级博物馆”称号，是荣誉，更体现责任；是成绩，更凝聚期待；是发展历程中的里程碑，更是新征程的起点。我们将一如既往，再接再厉，肩负起博物馆高质量发展的重要使命，以“而今迈步从头越”的胸怀与气概，让文物“活起来”，深度阐释中华优秀传统文化的精神内核，深入挖掘区域历史文化的当代价值，为增强文化自信，实现优秀传统文化的创造性转化、创新性发展做出新的更大的贡献！