我想补充另一个看待关系冲突的视角:「错位」。
在一个名为“静止脸”的心理学实验中,心理学家发现:在典型的健康亲子关系中,有70%的互动是不同步的。
有时,我不能马上理解你的情绪;有时,你会误会我的一个表情、一句话语;有时,两人都爆发出强烈的情绪,甚至吵得不可开交。
他们发现,所谓100%和谐的关系,根本不存在。这种错位才是关系中的常态,与对错无关。
所以,当你被关系中的对错之分深深消耗的时候,也不妨试着跳出非黑即白的视角,去想想:
有没有可能,是我的需要和你的认知错了位?我们能做些什么,去修复这种错位呢?
《冲突的力量》中写到:关系(错位)的修复,是一种精神食粮。
希望我们都能在不完美但足够好的关系里,有勇气去面对一次次的冲突和争执,在彼此疗愈的过程里,治愈自己❤️
在一个名为“静止脸”的心理学实验中,心理学家发现:在典型的健康亲子关系中,有70%的互动是不同步的。
有时,我不能马上理解你的情绪;有时,你会误会我的一个表情、一句话语;有时,两人都爆发出强烈的情绪,甚至吵得不可开交。
他们发现,所谓100%和谐的关系,根本不存在。这种错位才是关系中的常态,与对错无关。
所以,当你被关系中的对错之分深深消耗的时候,也不妨试着跳出非黑即白的视角,去想想:
有没有可能,是我的需要和你的认知错了位?我们能做些什么,去修复这种错位呢?
《冲突的力量》中写到:关系(错位)的修复,是一种精神食粮。
希望我们都能在不完美但足够好的关系里,有勇气去面对一次次的冲突和争执,在彼此疗愈的过程里,治愈自己❤️
https://t.cn/A6lG5uzO[星星][星星][星星][星星],★★★★☆ 我一直认为吕克·贝松——这位宣称一生只拍十部电影的导演在拍完第十部《天使A》之后,便开始了一场漫长的行为艺术,他将自己真是的电影手法和品味深深埋藏,开启了只拍烂片的生涯。那一年是2005年,快20年了,憋不住了,这部《狗神》里面恢复了几分他原来的味道,被关在肮脏的狗窝里的男孩,用女性杂志来当做精神食粮;脊椎里的子弹夺走了他行走的能力,除非是走向天堂;人类抛弃了他,赤诚忠心的流浪狗狗拥戴他为王;废墟里与狗为伴的残废,是变装舞会上风华绝代的女神,曾经的吕克·贝松就是这么酷的。
#喜马直播#谧静悟语之境_的直播《世界不分大小,只分静中境,“黛吾”披荆斩棘之时只为义或境》 https://t.cn/A6HUQNmT喜马直播君#谧静悟语之境##文譩有声##憩影异殇灵##寻灵墓影# 弥须# 知黛~
#每一天的精神食粮# 尽在#喜马拉雅# 主播:#谧静悟语之境# 黛你
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