山林子谈自然道德中中儒系列组诗之九
谈尧舜禹圣兮脉十六字心法
（自然道德慧智教育诗）
尧舜禹圣兮脉十六字心法
中道中中兮中家国天下平
人心惟危兮慧智妄欲霾遮
道心惟微兮道无色香味声
惟精惟一兮灭妄守中中道
允执厥中兮执中了了道中
子思论中兮中庸脉传心法
传中心法兮中中中脉亚圣
中庸无它兮直言中中中道
一本中中兮万殊中中中中
千经万典兮不离中中中道
弥纶天地兮道源中中中中
山北河南湖畔泉城山林子
甲辰戊辰甲子甲子聚狮林
谈尧舜禹圣兮脉十六字心法
（自然道德慧智教育诗）
尧舜禹圣兮脉十六字心法
中道中中兮中家国天下平
人心惟危兮慧智妄欲霾遮
道心惟微兮道无色香味声
惟精惟一兮灭妄守中中道
允执厥中兮执中了了道中
子思论中兮中庸脉传心法
传中心法兮中中中脉亚圣
中庸无它兮直言中中中道
一本中中兮万殊中中中中
千经万典兮不离中中中道
弥纶天地兮道源中中中中
山北河南湖畔泉城山林子
甲辰戊辰甲子甲子聚狮林
#每日一餐分享##好好吃饭#早上吃完早饭，开始准备做面包和烤榴莲，今天首次尝试用新鲜蓝莓和坚果做了蓝莓坚果面包，比较圆满成功。烤榴莲特意买了烤榴莲盒，无任何添加，纯天然。俩朋友品尝后觉得面包最棒。快锅一锅出杂粮米饭和炖猪蹄用时16分钟。忙活了一天，满满的烟火气和成就感，关键好评如潮，更加坚定走在烘焙的路上，惟精惟一！
为什么体验就是最好的养生?
体验就是减少多思多虑，体验就是专注于当下的发生上，譬如砍柴时专心于砍柴，烧水时专心于烧水，闻花香时享受当下的美好，体验就是觉察到在当下一刻生命是存在的，是自然流淌的，体验就是不胡思乱想就是不在过去的伤痛中，也不在未来的担忧里，体验就是生命只在此刻绽放，当下即是永恒，体验让自己回到了生命的真实里，不再做梦。体验还需要惟精惟一减少操持，专心于自己喜欢的专注于自己的志向与使命中，多一些对生命本身的思考，体验需要放下过多的不必要的杂事，专注于本心的修炼，时可觉察自己，知道自己在干什么，体验就是觉悟的人生。
体验就是减少多思多虑，体验就是专注于当下的发生上，譬如砍柴时专心于砍柴，烧水时专心于烧水，闻花香时享受当下的美好，体验就是觉察到在当下一刻生命是存在的，是自然流淌的，体验就是不胡思乱想就是不在过去的伤痛中，也不在未来的担忧里，体验就是生命只在此刻绽放，当下即是永恒，体验让自己回到了生命的真实里，不再做梦。体验还需要惟精惟一减少操持，专心于自己喜欢的专注于自己的志向与使命中，多一些对生命本身的思考，体验需要放下过多的不必要的杂事，专注于本心的修炼，时可觉察自己，知道自己在干什么，体验就是觉悟的人生。
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