#成都[超话]##桦桦子的美食频道#
今年吃的最难吃的一次火锅了，你要说多难吃呢，也不至于，毕竟滑蛋牛肉还挺好吃的，你要说好吃呢，这可是蜀大侠啊！怎么锅底牛油味一点儿都不重，还有一股苦味呢？另外！毛肚巨难吃！特别硬！嚼半天！

其实刚开始吃的时候锅底还是挺香的，但是煮没一会儿就有点苦味。

现在火锅都很卷，如果味道卷不过，都会从最简单的服务开始卷。但这家火锅的服务让我恍惚老板是不是拖欠了员工的工资？怎么都垮起个脸，一点精气神都没有。而且服务非但没有主动意识不说，作为顾客主动让帮下下滑蛋牛肉，都说在忙，喊了2个服务员，一个说忙，让我自己弄，一个弄到一半又去做其他的了。

收碗也是来气，都不注意一点，直接把手臂碰到了我奶茶吸管口，郁闷死我了

还有一个过来收碗的，直接用筷子敲要收的碗，说收了。服务太差劲了！

这边看着还像是新店，但整体的服务水准太差，应该要培训吧？这培训了个啥？

本来以前觉得蜀大侠挺好吃的（之前在建设路那家吃过一次），这次算是让我改观了[微笑]

对了，我刚吃完火锅，这会正在边拉肚子边写点评[微笑]

价格也不便宜，看图9，我们买了券，也只是几块钱抵扣了100，费用算下来人均也是87

疫情之前，我的点评都是比较犀利的，我觉得是啥就说啥，愿意听就提高，不愿意拉倒。但经过了几年疫情，见证了餐饮行业的不容易，所以这几年我的点评都非常温和，但是今天开始还是觉得，我既然花了钱，我就要有什么说什么，都是中肯的话，问心无愧。
能听就听，不愿意听就拉倒。

味道：⭐️⭐️⭐️
[微风]环境：⭐️⭐️⭐️
服务：⭐️⭐️半 https://t.cn/A6HLeK1O

生命在于运动︱排毒在于“练功”
#日常[超话]#
重感了，昨天刚吊完“快高长大”水，今天一早感觉状态还好，便打算去跑步出身汗来排排毒。没想到妻子一语中的地说：“别人感冒都是多休息，你倒好学金庸武侠小说里的大侠，打算用‘内力’逼毒出来。”

妻子没这么说还好，一说我竟然对号入座了，找到我的脑海里那套“武功秘籍”。整个跑步过程都在与曾经的武侠少年过招。

小时候珠江台每晚九点钟会连播两集电视剧，每到这个点整条圩就万人空巷，人人都是守在电视机前，被我们称为“九点钟电视”。随着《笑看风云》的大结局，新上映的就是《天龙八部》。那是我记忆里最早接触武侠片的渠道，现在还清晰记得当年下晚修后冲回家追剧情的场景，那晚下课后拿着手电就一路狂奔，中途还摔了一跤，连膝盖都磕破了也全然不当一回事，回到家直冲向电视机，插电、扭台、调天线、拍一拍电视机外壳，一气呵成。就是为了追看上集乔峰吐了口鲜血后的结果，乔帮主重伤众人合力用真气为他救治，运功到一半他竟给众人逆行回真气，还解释到后面可以自行运功调息恢复。那回对“武功秘籍”“内力”“真气”简直如痴如醉，白天回校上课也不忘给好兄弟的背后来两掌，并告诉他：“我刚刚已经传了九成内力给你，帮你把毒逼了出来。”双方还要配合做一个吐血的动作（一个是排毒吐血，一个是元气大伤吐血）。
#金庸武侠世界#
或许就是那时候起，脑子里就有了一套修炼内力的逻辑，认为身体是靠自行修练的，再结合生命在于运动的科学理论，慢慢就把运动当成了练功，锻炼好身体就会有内力进行排毒调理。

脑里一直在与武侠少年过招，身体上是越跑呼吸越轻松了，感觉跟没感冒一样。本来只打算跑个三公里出下汗就好了，没想到最后竟比平时还多跑了两公里。
#跑步#
盘腿而坐，双手同时向上在胸前划出个半圆，再把手收回膝盖上，最后把憋着的那口气吐出来，收功！
#生命在于运动# https://t.cn/A60KtnC7

#剑网3 想我师父了#至今为止玩过很多游戏，剑网三A很久了，但依然是我每次谈起都兴致勃勃的一段经历。
那时候还在上大学，大攻防小攻防的，经常挂着yy到半夜两三点，和亲友一起跑商，一起jjc，真的很快乐。
剑网三像是一个活生生的世界，你我这样的平凡人在那个世界里都是厉害又漂亮的大侠，行侠仗义，行走江湖，每天都很精彩。
我的帮会很小，但是亲友很好，师傅也很好，大家都很有爱，因为恶人强势，我们身为浩气做野外任务比较危险，因此帮会每天都会组织大号统一护送，就算没来得及上线，还会有人帮忙上号[苦涩]
剑网三的风景也很美，常常有人在主城或风景区放烟花，我无聊的时候就喜欢在这些地方挂机，看人来人往，和亲友抱抱，和NPC合影，还会去各大门派地图喊话，和不同门派的人拍照，大家调侃来调侃去，每个人都有一个有趣的灵魂！[哇]
后来剑网三重制，我那个电脑就带不动了，从此A到现在，还蛮可惜的。[苦涩]
不过剑网三依然是我最喜欢的游戏，我永远庆幸那时候选择了步入这个江湖[比耶]