演绎太极神韵 展示健康风采

本报讯（记者范旭光）5月19日，2024年全国老年人太极拳健身大联动（西宁分会场）活动暨青海省第五届全民健身大会西宁赛区太极拳展演活动在西门体育馆举行。我省500多名太极拳爱好者欢聚一堂，依序表演太极拳、太极剑、功夫扇和中华龙舞等。只见大家动作轻灵、弹抖有力，一招一式把博大精深的太极拳演练得淋漓尽致。
 

青海省太极拳运动协会党支部书记彭毛才让说：“举办太极拳健身大联动活动，是贯彻实施全民健身精神、弘扬民族优秀传统文化的具体体现。太极拳是低强度、高耐力、缓解压力、改善心境、促进身体健康的运动，非常适合中、老年人体育健身锻炼。我们以举办此次活动为契机，大力推广普及太极拳运动，积极倡导‘我锻炼、我健康、我快乐’的健身理念，进一步带动更多中老年人参与太极拳健身活动，满足中老年人健身需求，丰富中老年人的健康生活，为高原体育强省建设和健康中国建设、促进体育高质量发展贡献协会力量。”

伊川：大联动！500多人……

5月19日，2024年全国太极拳大联动伊川分会场展演活动在二程文化广场举办，来自全县的500多名太极拳爱好者齐聚一堂，为现场观众带来一场视觉盛宴。老领导郭孟现、刘翠香、常俊斋等参加活动。

仙人指路豪气扬，白鹤亮翅展精神。展演中，选手们统一表演了24式太极拳和太极功夫扇。24式太极拳保留了杨式太极拳的传统风格，表现出舒展大方、中正安舒、轻松柔和、圆活沉稳、寓刚于柔的特点。太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合，使武术动作与歌曲旋律巧妙结合。揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作，内容丰富新颖。展演不仅为广大太极爱好者提供了交流切磋的平台，也展示了广大中老年人热爱生活、健康向上的精神风貌。

据了解，太极拳运动在伊川有着广泛的群众基础，特别是在中老年群体中深受追捧。2020年6月，伊川县被命名为首批全国老年太极之乡。

北京时间 2024.05.20 05:20

天童覚 お誕生 日おめでとう

天童觉 0520 生日快乐

今年是喜欢你的第三年

愿你今后每一天都是120分

奇迹男孩，生日快乐呀！

碎碎念环节
今年是很不一样的一年，逐渐熟悉了社畜生活的我，又重拾了对你的热爱 似乎又回到了第一次在动漫里见到你的那一刻 给予我活力
最后也要感谢粽粽助力我的爱好