来规划院的第一个十年，倏忽而过…回想当初入职时的模样，企业的模样，自己的模样，现如今，只能说，自上而下，由内到外，早已不复当年…唯一庆幸的是，一路得遇贵人，教我本领，护我成长，正我根骨，丰我枝叶，倾囊相授，悉心栽培，直到我积蓄了足够的力量，去实现自我翱翔…恩情难报，惟愿我能不负初心，更加勇敢地沿着选好的这条路，步履坚定地走下去，去拥抱这个最好的也是最坏的时代，去感受这个最美好也最糟糕的世界，更好地成为自己、温暖他人…

【恒常发愿文】

美好的一天从晨起发愿起
[心] 大恩根本上师和十方三世诸佛菩萨如何发愿我即如何发愿！
[心] 遍虚空之处遍满有情，遍满有情之处遍满业力和痛苦，愿遍满业力和痛苦的一切老母有情即身皆能证得四身五智之金刚持果位，为此我发无上殊胜的菩提心，祈请大恩根本上师和十方诸佛菩萨慈悲加持， 让我自相续中生起无所畏惧、永不退转的菩提心！
[心]愿我今天所行的一切都能成为众生解脱的因，愿今天我遇到的，见到的，及见到我的有情都能种下解脱的因，都愿他们离苦得乐，究竟获得圆满正等觉果位！
愿我乃至生生世世中，
获得具足七德之善趣；
愿我出生立即遇正法，
具有如理修持之自由；
愿我能令上师生欢喜，
日日夜夜之中行正法；
愿我悟法后修精华义，
彼生越过三有之大海；
愿我能为众生传妙法，
成办他利无有厌倦心；
愿我能以无偏大事业，
令诸有情一同成正觉。
[心] 祈祷十方诸佛菩萨之总集大恩根本上师如意宝您，请一定要垂念我、加持我！让佛法融入我的心，遣除所有的迷乱分别，让我修行圆满成功，最终获得无上证悟。
[心]我今天一定要过成有意义的一天，我今天的生命一定要做到有价值，并以闻思修度过。

2024.5.6

刚刚吃完肠炎宁片，洗漱完，上床，盖好被子，突然想写点什么。

昨晚失眠了，半夜起来写了论文致谢。

其实回首这一路，我一直五味杂陈。四年前，我说我希望自己能够学会和自己相处，于是，我来到了天津。

这四年，我见过无数个早上六点的太阳，也在天中医小湖边吹着风大哭过，勇敢地做了很多事，参加了辩论赛，自己一个人报名去陌生的地方上口语课，也一个人去了很多次医院，有许多次在讲台上讲话的机会，虽然很难的时候也会很想家，但还好，我都一步一步走过来了。

这四年，我拥有了很多好朋友，拥有了很多的爱，我有陈豆、小代、护儿、贾黛玉、春鑫、小贝、王哥、胖哥、马子，还有我的小苑老师，还有我的小学妹诗婕、我的小学弟小棉，我一直很怕六月的到来，我总说，我六月要回去做眼睛手术，我可能不参加毕业典礼就走了，其实，是我太害怕离别了。大家每一个支撑我的时刻，治愈我的瞬间，我都会永远记得。很爱很爱大家！

这四年也不是都是一帆风顺的，我也走了很多错误的路，可能做了很多错误的选择，也认识了不应该认识的人，受伤之后的日子我反而感恩了这样的人生经历，至少我学会了不是所有付出和情感总能是有所回报的，跟善良的人说善良话，不善良的人和事，尊重，祝福。这几天总做梦，梦到自己释怀了一切，我知道，是心在告诉我，要放下过去的一切，再好好走向自己的明天，所以，我会释怀。

我和天中医不会分别，会迎来一个新的开始，研究生的日子一定也会顺顺利利，我会更努力更幸福。愿我能在人生每一个岔路口中多倾听自己内心的想法，感受每一次的喜怒哀乐，拥有独行的勇气，尊重所有声音，但只成为自己。

好啦！就这样吧！人生缓缓，自有答案！ https://t.cn/RJ7g7Xj