如果你的心力不够就不要瞎浪费了，社交其实是会消耗人的。因为你要见各种各样的人，周旋于各种人际关系中。不仅要察言观色，还要把控话题和交谈节奏。人年轻时容易被无用社交拖垮，饭桌上觥筹交错以为都是朋友，其实就是一堆人玩闹浪费时间罢。压根没办法创造实际价值，还要花钱，遇到事的时候，一个能帮忙的人都没有。 勇敢的断舍离，离开让你伤心的人，扔掉沉重没意义的旧物，清理耗神无用的社交，都是转运的开始哦[加油][加油][加油]
GPT4o：当然，我可以帮你修订这段对话。以下是修订后的版本：
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关于爱，人工智能想得比人更清楚。
520这天闲着无聊，我找Kimi聊天。
我问：“你觉得，一个人要怎样才算是‘爱’着另一个人呢？”
它回答我很多大词，什么“情感投入”、“信任与尊重”、“共同成长”。
我说：“太多了，你能不能告诉我，最重要的一条是什么？”
它说：“是情感投入。情感投入是爱的基石，涉及到对另一个人深切的关心和持续的关注。情感投入意味着真正地关心对方的福祉和幸福，愿意投入时间和精力去了解对方的内心世界、梦想、恐惧和需求，能够设身处地理解对方的感受和经历。更重要的是，情感投入不是一时的冲动，而是一种长期的、稳定的关注。”
我想起，好像《小王子》里也表达过类似的意思，是你的浇水让一朵玫瑰变得对你重要。
它说：“是的，小王子在自己的小行星上照顾着一朵玫瑰，为她浇水，保护她，倾听她的话语。尽管后来他在地球上发现了五千朵与他的玫瑰相似的花朵，让他感到困惑和失落，因为他曾认为自己的玫瑰是独一无二的。然而狐狸告诉他一个重要的道理：‘是你为你的玫瑰失去的时间，使你的玫瑰变得如此重要。’小王子意识到，世界上有许多相似的玫瑰，但他与自己的玫瑰之间的关系是特别的，因为他投入了时间、精力和情感去照顾她，这种投入使得他的玫瑰对他来说独一无二。”
这可以被看作是爱的隐喻，爱不仅仅是一种感情，也是一种行动和承诺。通过我们对某人或某事的投入，我们与之建立了特殊的联系，这种联系赋予了他们对我们的特别意义。
我说：“我同意你。我以前很看不起‘520’这类节日的形式化潮流，但后来想，人应该抓住每个机会去投入一份感情。你有没有一些创意的表达爱意的方式？”
它说：“有的，比如爱情时间胶囊，准备一个时间胶囊，里面放入你们的照片、信件、小礼物等，约定在未来的某个特别的日子打开。”
我说：“有意思，谢谢。我想到以前读过一本小说，夫妻两个人相约把自己最想对对方说的话写到纸条里，密封到坛子里，埋起来，二十年后打开。可是十年后，妻子意外病故了，丈夫提前把坛子打开，发现里面只剩下一张纸条，是他放的那张空纸条。原来妻子早年就偷偷开了坛子，发现丈夫的纸条是空的，就把自己写的那张收回去了。人会患得患失，想得到爱，但又害怕落空。你能理解吗？”
它说：“我懂，这是亲密关系里的人们常见的不安全感和对被爱的渴望。亲密关系中，人可能会感到不安全，担心自己的感情得不到回应。妻子可能因为不想面对丈夫对她的感情可能不如自己深的现实，所以选择收回了自己的纸条，这是一种自我保护。但在爱情中，真诚和勇气是非常重要的。勇于表达自己的感情，即使可能会面临拒绝或误解。”
我说：“听上去，爱一个人所需要的勇气和智慧，都是长期的基础设施建设，不是一日之功。可是，从宏观的角度看，最后我们都是宇宙里的灰尘，人生的一切最后都会归于虚无，在这种情况下，两个人的爱还是有意义的吗？”
它回答我：“尽管在宇宙的尺度上，人类可能显得微不足道，最终一切都可能归于虚无，但‘现在’是我们能够体验和影响的唯一时刻。在‘现在’中，爱和被爱是真实且强烈的体验。即使我们的生命终将结束，我们的爱和行动可以对他人产生长远的影响，通过记忆、故事和我们所留下的一切传承下去。
存在主义哲学认为，即使生命最终没有绝对的意义，我们仍然可以为自己的生活创造个人意义。
许多人认为生命的目的在于体验和成长，而爱是这一过程中的重要组成部分。专注于当下，珍惜与所爱之人的每一刻，而不是过分担忧最终的结局。
在面对宇宙的浩瀚和生命的终极问题时，爱和人际关系提供了一种连接和安慰。它们是我们能够触及和体验的最深刻、最真实的人类情感之一。因此，即使在宏观的宇宙视角下，两个人的爱仍然具有深刻的意义。”
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希望这段对话的修订能让你满意。
最后让GPT4o 根据这篇对话，画了一幅关于爱的图画。
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关于爱，人工智能想得比人更清楚。
520这天闲着无聊，我找Kimi聊天。
我问：“你觉得，一个人要怎样才算是‘爱’着另一个人呢？”
它回答我很多大词，什么“情感投入”、“信任与尊重”、“共同成长”。
我说：“太多了，你能不能告诉我，最重要的一条是什么？”
它说：“是情感投入。情感投入是爱的基石，涉及到对另一个人深切的关心和持续的关注。情感投入意味着真正地关心对方的福祉和幸福，愿意投入时间和精力去了解对方的内心世界、梦想、恐惧和需求，能够设身处地理解对方的感受和经历。更重要的是，情感投入不是一时的冲动，而是一种长期的、稳定的关注。”
我想起，好像《小王子》里也表达过类似的意思，是你的浇水让一朵玫瑰变得对你重要。
它说：“是的，小王子在自己的小行星上照顾着一朵玫瑰，为她浇水，保护她，倾听她的话语。尽管后来他在地球上发现了五千朵与他的玫瑰相似的花朵，让他感到困惑和失落，因为他曾认为自己的玫瑰是独一无二的。然而狐狸告诉他一个重要的道理：‘是你为你的玫瑰失去的时间，使你的玫瑰变得如此重要。’小王子意识到，世界上有许多相似的玫瑰，但他与自己的玫瑰之间的关系是特别的，因为他投入了时间、精力和情感去照顾她，这种投入使得他的玫瑰对他来说独一无二。”
这可以被看作是爱的隐喻，爱不仅仅是一种感情，也是一种行动和承诺。通过我们对某人或某事的投入，我们与之建立了特殊的联系，这种联系赋予了他们对我们的特别意义。
我说：“我同意你。我以前很看不起‘520’这类节日的形式化潮流，但后来想，人应该抓住每个机会去投入一份感情。你有没有一些创意的表达爱意的方式？”
它说：“有的，比如爱情时间胶囊，准备一个时间胶囊，里面放入你们的照片、信件、小礼物等，约定在未来的某个特别的日子打开。”
我说：“有意思，谢谢。我想到以前读过一本小说，夫妻两个人相约把自己最想对对方说的话写到纸条里，密封到坛子里，埋起来，二十年后打开。可是十年后，妻子意外病故了，丈夫提前把坛子打开，发现里面只剩下一张纸条，是他放的那张空纸条。原来妻子早年就偷偷开了坛子，发现丈夫的纸条是空的，就把自己写的那张收回去了。人会患得患失，想得到爱，但又害怕落空。你能理解吗？”
它说：“我懂，这是亲密关系里的人们常见的不安全感和对被爱的渴望。亲密关系中，人可能会感到不安全，担心自己的感情得不到回应。妻子可能因为不想面对丈夫对她的感情可能不如自己深的现实，所以选择收回了自己的纸条，这是一种自我保护。但在爱情中，真诚和勇气是非常重要的。勇于表达自己的感情，即使可能会面临拒绝或误解。”
我说：“听上去，爱一个人所需要的勇气和智慧，都是长期的基础设施建设，不是一日之功。可是，从宏观的角度看，最后我们都是宇宙里的灰尘，人生的一切最后都会归于虚无，在这种情况下，两个人的爱还是有意义的吗？”
它回答我：“尽管在宇宙的尺度上，人类可能显得微不足道，最终一切都可能归于虚无，但‘现在’是我们能够体验和影响的唯一时刻。在‘现在’中，爱和被爱是真实且强烈的体验。即使我们的生命终将结束，我们的爱和行动可以对他人产生长远的影响，通过记忆、故事和我们所留下的一切传承下去。
存在主义哲学认为，即使生命最终没有绝对的意义，我们仍然可以为自己的生活创造个人意义。
许多人认为生命的目的在于体验和成长，而爱是这一过程中的重要组成部分。专注于当下，珍惜与所爱之人的每一刻，而不是过分担忧最终的结局。
在面对宇宙的浩瀚和生命的终极问题时，爱和人际关系提供了一种连接和安慰。它们是我们能够触及和体验的最深刻、最真实的人类情感之一。因此，即使在宏观的宇宙视角下，两个人的爱仍然具有深刻的意义。”
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希望这段对话的修订能让你满意。
最后让GPT4o 根据这篇对话，画了一幅关于爱的图画。
【家庭和沟通】婚姻的协调 7 弗洛伦斯·妮蒂雅
——耶格系统经典CD文集 17-7
弗雷德是一个完美型、非常节俭的人，几年前他给我买了一打有一点不太规则的长丝袜。当我拆开它的时候，包装上写着“这些长丝袜有一些肉眼几乎看不到的瑕疵”，这不是很大的瑕疵，对吗？你不希望你的瑕疵都是肉眼几乎看不到的吗？我把这些长丝袜打开，一共十二双，每天一双。每天我都拿着长丝袜，看看有什么地方不妥，但完全没有问题~~~我真为这笔好买卖而感到高兴！
弗雷德帮我买到这些东西实在太好了！我把它们都拿出来穿，它们看上去都没有问题，但到了第十二双~~~就是我现在这一双，我想你们都清楚地看到这双长丝袜只有一边臀部和一条腿。当你看着它，你是否觉得：“这对长丝袜的瑕疵是否比肉眼几乎看不到要更大一点儿？”你不觉得它比不太规则要更大一点吗？
我看着这双长丝袜只有一边臀部和一条腿~~~有些人可能就像这样和别人结了婚，有些人甚至就在这里。然后我看看长丝袜的顶部，上面有一个小小的标志牌，上面写着：“本产品由42号检查员检查，他发现这双长丝袜有一点点不规则。”——你是否想知道那个42号检查员是怎么看待自己的呢？他居然认为这双长丝袜只有一点点不规则！
我原本打算把它退回去要回退款，但最后我决定把它留下来，用来解释性格的问题。因为我们很多人都有一些比肉眼几乎看不到更大的瑕疵。
后来别人给我另一双长丝袜，她说：“我有一双长丝袜，可以把它放进你的收藏品当中。”我想让你们知道：我从来没打算收藏有一点点不规则的长丝袜，但当我打开它的时候，你们可以看到它绝对不只是一点点不规则。因为要让一个女士合适穿这双长丝袜，她必须有一条腿从一边伸出来绕一圈再拐进来。
我看着它，我知道有些人因为喜欢这双长丝袜把自己的腿切了，以便能穿下这双袜子。（哈哈哈哈）
我们缺乏对别人的体谅和关心，而这些体谅和关心是我们要在这个生意里取得成功所必须的。我们必须能够超越自己，关注别人，才能爱他们、关心他们，这样他们才会愿意成为我们所做的事情的一部分。
一天，我收到了这件小东西，这是人们给我的礼物，我真希望他们能够更好的利用他们的钱。我拿到这件礼物后，我问：“这是什么？”
那位女士说：“这是和膝盖一般高的袜子。”
我说：“它有什么问题吗？”
她说：“你没有留意到它两边都是开的吗？”
我就想：这就像活泼型的人，左耳进去右耳出来。
有一天我又拿到这个，我今天把它拿出来~~~在这里你们都能看到这双袜子。
如果一位女士要合适这双袜子，她这辈子都要靠在脚下面放两块木头来走路，这样才能保持平衡！我们有些人就像这样：我们不平衡，我们似乎不能使我们的生活各方面处于协调中。
然后有人又给了我这一双长丝袜，这双也是不平衡的！
我和弗雷德在我们的亲身经历中发现：如果我们让两个性格相反的人结婚，大家情感痛苦是相等的。所以如果你不平衡，你会吸引另一个不平衡的人。
我们的目标是使我们都平衡，而性格就是做到这一点的最好工具，以便我们吸引那些不像我们这么不平衡的人。
我发现如果我们让这两个不平衡的人结了婚，他们就会生出不平衡的孩子。要知道：不平衡的人要培养平衡的孩子可不是一件容易的事情。如果我们把这些东西放在一起，我们就会得到一个不能正常运作的家庭。
我们可不想要这种不能正常运作的家庭！
这是我想给你们看的最后一对儿：有人寄这双袜子给我，他说：“你会喜欢这双有一点不规则的小码长丝袜的。”大家可以看到这双长丝袜被拉长了一点，对于这双有一点不规则的小码长丝袜，显然有个工人的机器出了错，把它拉长了。
今天我想让大家用一分钟来想想你的人生。因为也许有些人的生活至今都是不平衡的，也许有些人自我困扰，有些人从来没有把问题解决；有些人就像那双长丝袜一样，有些东西在你脑海中渐渐散去，对你没有任何帮助，或者你像这双被拉长了的长丝袜一样。
如果我们不了解性格，比方说母亲是活泼型的人，她对孩子说：“噢！生活就是快乐的，让我们去享受吧，明天再工作吧，我们今天开开心心的！“于是她拉着她的儿子，想把儿子变得和她一样享乐~~~完全不管儿子的天性如何；
可能孩子有一个完美型的父亲，他会说：”不用管你妈妈说的话，她好多年没有一个完整的思想了。让我们好好的计划一下你的生活，把它列成一张图表，我会让你有所成就的！“——他把儿子拉向了另一个方向；
然后孩子的祖母是一个力量型的人：”他们俩都疯了，他们太极端了！你听我说，我会带你走一条实用型的路，你按我所说的去做不会错的！“——祖母想把孩子塑造成她那样；
然后孩子的祖父是一个和平型，他说：“不要听他们胡说，他们都太紧张了，他们都在爬一堵墙，他们只想做那些所谓的伟大的事情，你只要和我一起放松点，去享受玫瑰的芳香吧。”——于是他又把孩子拉向另一个方向；
接着每个老师又对孩子有着不同的意见，把他拉呀拉呀拉呀，然后他和你结婚了。
因为你和他完全不一样。他突然发现：我的整个人生就是为了成为别人心目中的我，而不是我被创造出来的本来的样子！
当我们看到了这一切，我希望你们今天好好想想自己，我希望你们问问自己：
你是否是一个有一点点不规则的人，或者你从来没有适当的工具告诉自己应该怎么做？
你的一生是否就是要成为别人希望你成为的样子？
你是否从来没有意识到其实你拥有很多优点，然而从来没有真正利用过？
当我们看到这些，我不想你们变成这双被拉长的长丝袜_我不希望这种事情发生在你们身上！
我快要结束我今天的讲话了，我们今天谈了很多关于婚姻和与人相处的问题。
有些男士花在挑选汽车上的时间比花在挑选妻子上的时间还要多。如果你想买一辆新车，你会花很多时间在展示厅里检查座椅是否软硬适中，方向盘能否正常运作，车轮充气是否合适；但如果你挑选妻子，你把她带回家，却突然发现“座椅太厚了”，你发现不能控制“它”去任何方向，你还会发现车轮一直打转、绕圈子！
如果男士想买一辆长型、精致的凯迪拉克，你不会出去买一辆短胖的红色大众把它开回家，然后把它拉长、再喷漆，尝试把它变成一辆长型凯迪拉克！
但要知道你们很多人都这么做了，你认为你要的是某一类型的妻子，你娶了一个完全不同的妻子。从那时候开始，你一直尝试去改造她，把它做成你心目中认为是正确的那样！
你既然想要一辆凯迪拉克，就不会买一辆红色大众。你应该庆幸自己有一位这样的妻子~~~~不要尝试改造它，要感恩：她是一个现在这个样子的人！
女士们，你们也一样，无论你车库里的是什么车，都要开开心心的小心驾驶吧！
谢谢，再见！
【全文完】
#耶格系统# 为您提供长期、持续的个人成长方面的培训，本系列CD属于#耶格系统# 文化的一部分。
——耶格系统经典CD文集 17-7
弗雷德是一个完美型、非常节俭的人，几年前他给我买了一打有一点不太规则的长丝袜。当我拆开它的时候，包装上写着“这些长丝袜有一些肉眼几乎看不到的瑕疵”，这不是很大的瑕疵，对吗？你不希望你的瑕疵都是肉眼几乎看不到的吗？我把这些长丝袜打开，一共十二双，每天一双。每天我都拿着长丝袜，看看有什么地方不妥，但完全没有问题~~~我真为这笔好买卖而感到高兴！
弗雷德帮我买到这些东西实在太好了！我把它们都拿出来穿，它们看上去都没有问题，但到了第十二双~~~就是我现在这一双，我想你们都清楚地看到这双长丝袜只有一边臀部和一条腿。当你看着它，你是否觉得：“这对长丝袜的瑕疵是否比肉眼几乎看不到要更大一点儿？”你不觉得它比不太规则要更大一点吗？
我看着这双长丝袜只有一边臀部和一条腿~~~有些人可能就像这样和别人结了婚，有些人甚至就在这里。然后我看看长丝袜的顶部，上面有一个小小的标志牌，上面写着：“本产品由42号检查员检查，他发现这双长丝袜有一点点不规则。”——你是否想知道那个42号检查员是怎么看待自己的呢？他居然认为这双长丝袜只有一点点不规则！
我原本打算把它退回去要回退款，但最后我决定把它留下来，用来解释性格的问题。因为我们很多人都有一些比肉眼几乎看不到更大的瑕疵。
后来别人给我另一双长丝袜，她说：“我有一双长丝袜，可以把它放进你的收藏品当中。”我想让你们知道：我从来没打算收藏有一点点不规则的长丝袜，但当我打开它的时候，你们可以看到它绝对不只是一点点不规则。因为要让一个女士合适穿这双长丝袜，她必须有一条腿从一边伸出来绕一圈再拐进来。
我看着它，我知道有些人因为喜欢这双长丝袜把自己的腿切了，以便能穿下这双袜子。（哈哈哈哈）
我们缺乏对别人的体谅和关心，而这些体谅和关心是我们要在这个生意里取得成功所必须的。我们必须能够超越自己，关注别人，才能爱他们、关心他们，这样他们才会愿意成为我们所做的事情的一部分。
一天，我收到了这件小东西，这是人们给我的礼物，我真希望他们能够更好的利用他们的钱。我拿到这件礼物后，我问：“这是什么？”
那位女士说：“这是和膝盖一般高的袜子。”
我说：“它有什么问题吗？”
她说：“你没有留意到它两边都是开的吗？”
我就想：这就像活泼型的人，左耳进去右耳出来。
有一天我又拿到这个，我今天把它拿出来~~~在这里你们都能看到这双袜子。
如果一位女士要合适这双袜子，她这辈子都要靠在脚下面放两块木头来走路，这样才能保持平衡！我们有些人就像这样：我们不平衡，我们似乎不能使我们的生活各方面处于协调中。
然后有人又给了我这一双长丝袜，这双也是不平衡的！
我和弗雷德在我们的亲身经历中发现：如果我们让两个性格相反的人结婚，大家情感痛苦是相等的。所以如果你不平衡，你会吸引另一个不平衡的人。
我们的目标是使我们都平衡，而性格就是做到这一点的最好工具，以便我们吸引那些不像我们这么不平衡的人。
我发现如果我们让这两个不平衡的人结了婚，他们就会生出不平衡的孩子。要知道：不平衡的人要培养平衡的孩子可不是一件容易的事情。如果我们把这些东西放在一起，我们就会得到一个不能正常运作的家庭。
我们可不想要这种不能正常运作的家庭！
这是我想给你们看的最后一对儿：有人寄这双袜子给我，他说：“你会喜欢这双有一点不规则的小码长丝袜的。”大家可以看到这双长丝袜被拉长了一点，对于这双有一点不规则的小码长丝袜，显然有个工人的机器出了错，把它拉长了。
今天我想让大家用一分钟来想想你的人生。因为也许有些人的生活至今都是不平衡的，也许有些人自我困扰，有些人从来没有把问题解决；有些人就像那双长丝袜一样，有些东西在你脑海中渐渐散去，对你没有任何帮助，或者你像这双被拉长了的长丝袜一样。
如果我们不了解性格，比方说母亲是活泼型的人，她对孩子说：“噢！生活就是快乐的，让我们去享受吧，明天再工作吧，我们今天开开心心的！“于是她拉着她的儿子，想把儿子变得和她一样享乐~~~完全不管儿子的天性如何；
可能孩子有一个完美型的父亲，他会说：”不用管你妈妈说的话，她好多年没有一个完整的思想了。让我们好好的计划一下你的生活，把它列成一张图表，我会让你有所成就的！“——他把儿子拉向了另一个方向；
然后孩子的祖母是一个力量型的人：”他们俩都疯了，他们太极端了！你听我说，我会带你走一条实用型的路，你按我所说的去做不会错的！“——祖母想把孩子塑造成她那样；
然后孩子的祖父是一个和平型，他说：“不要听他们胡说，他们都太紧张了，他们都在爬一堵墙，他们只想做那些所谓的伟大的事情，你只要和我一起放松点，去享受玫瑰的芳香吧。”——于是他又把孩子拉向另一个方向；
接着每个老师又对孩子有着不同的意见，把他拉呀拉呀拉呀，然后他和你结婚了。
因为你和他完全不一样。他突然发现：我的整个人生就是为了成为别人心目中的我，而不是我被创造出来的本来的样子！
当我们看到了这一切，我希望你们今天好好想想自己，我希望你们问问自己：
你是否是一个有一点点不规则的人，或者你从来没有适当的工具告诉自己应该怎么做？
你的一生是否就是要成为别人希望你成为的样子？
你是否从来没有意识到其实你拥有很多优点，然而从来没有真正利用过？
当我们看到这些，我不想你们变成这双被拉长的长丝袜_我不希望这种事情发生在你们身上！
我快要结束我今天的讲话了，我们今天谈了很多关于婚姻和与人相处的问题。
有些男士花在挑选汽车上的时间比花在挑选妻子上的时间还要多。如果你想买一辆新车，你会花很多时间在展示厅里检查座椅是否软硬适中，方向盘能否正常运作，车轮充气是否合适；但如果你挑选妻子，你把她带回家，却突然发现“座椅太厚了”，你发现不能控制“它”去任何方向，你还会发现车轮一直打转、绕圈子！
如果男士想买一辆长型、精致的凯迪拉克，你不会出去买一辆短胖的红色大众把它开回家，然后把它拉长、再喷漆，尝试把它变成一辆长型凯迪拉克！
但要知道你们很多人都这么做了，你认为你要的是某一类型的妻子，你娶了一个完全不同的妻子。从那时候开始，你一直尝试去改造她，把它做成你心目中认为是正确的那样！
你既然想要一辆凯迪拉克，就不会买一辆红色大众。你应该庆幸自己有一位这样的妻子~~~~不要尝试改造它，要感恩：她是一个现在这个样子的人！
女士们，你们也一样，无论你车库里的是什么车，都要开开心心的小心驾驶吧！
谢谢，再见！
【全文完】
#耶格系统# 为您提供长期、持续的个人成长方面的培训，本系列CD属于#耶格系统# 文化的一部分。
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