#你昨晚睡了几小时#【中医说的睡好子午觉具体怎么睡[疑问]】你肯定有过这样的经历：一觉醒来头昏脑涨，睡了又好像没睡。优质睡眠是人体修复损伤、养精蓄锐的过程。一直以来，传统医学都提倡「睡子午觉」，在关键的几个时辰睡好了，一整天都很精神。什么是子午觉？具体怎么睡？戳图了解 ​​​（生命时报）

【拥有一座精神花园】——2024寻麓图书市集，距离5月25日正式开市，还有4天！

各色各样的宝藏书，随机掉落的编辑、作者们，还有各种与书有关的展览、人文交流活动，就好像真的遨游在书籍的海洋。来吧，我们邀请你，邀请你们，一起“逛花园”！

✨雅众在哪儿
寻麓书馆一层【1-44】，“狐狸”在那里等你们~

✨雅众带了啥
摊位寻宝第一步，【雅众·“她力量”丛书】齐亮相！是的，我们其实出版了相当多的女性主义书籍，有震撼人心的纪实，有挖掘女性的访谈，有探讨社会事件的进阶书，也有向内求索的小说散文。
摊位寻宝第二步，【雅众诗丛】上新啦！门面担当的【肖像经典系列】，继W.H.奥登和聂鲁达两位大诗人后，再添R.S.托马斯、曼德尔施塔姆和帕斯捷尔纳克三员大将！
摊位寻宝第三步，“影·音”两大系列全部拿下！高口碑高热度的《无尽之河：平克·弗洛伊德传》和《狂想人生：皇后乐队传》再版啦，资料翔实、行文考究，还搭配独家贴纸。还有权威、精美、硬核的《爵士乐标准曲》《爵士乐史》，都不失为收藏送礼的首选哦~
当然少不了市集限定特别本——少量黄灿然、刘文飞、廖伟棠、钟国强、厄土等【签名本】，附市集限定赠品的【套装书】，以及不经意掉落的【绝版书】，都在1-44摊位等待大家~

✨雅众大福利-creative雅众
首款诗歌文创【诗歌本·纪】，走过路过不要错过！摊位上还会有最后余量的《裸泳》周边【蓝色烟花帆布包】和双面两用烫金【里尔克书签】套装哟~

✨摊位特别彩蛋——前往摊位的读者，只需报出暗号“我来找狐狸”，就可以得到mini红包一个或随机小可爱一份。购物满150元，还可获赠随机签绘一张！

5月25-26日10:30--19:00，寻麓书馆·麓山馆(成都市天府新区麓山大道二段18号麓镇山顶广场)，让爱书的你一次逛到尽兴，买到手软！不见不散~

#五月不书荒# #读书，我们是认真的[超话]# #雅众文化# #文学有得聊#

来姨妈加上要考试 身体精神双重打击 我一点也开心不起来 虽然现在身边的朋友也都很好很好 但总感觉少点什么 有些心里话想说却张不开口 我也说不上是什么感觉 很怪..好像每个月总有那么几天一点也开心不起来 假如我们在一起就好了 我们在一个学校的话我就不会这么难过了 宝宝昨天送的花让我一下绷不住了 我真的很想有能说话的人在身边 今天早上醒来发现cst给我发了好多消息哈哈哈哈好吧虽然是假的（她说让我装b使）我也很开心 端午放假可以跟歌歌一起玩 我们从毕业就没有见过了 好久好久了 计划旅游的时候无意间点开她的朋友圈 发现她的置顶换成了我 而且只有我一个嘻嘻 我不是一个人 有好朋友惦记 那我为什么还要这么不开心呢 下周宝宝来找我 下下周跟她们去玩 都是值得我开心的事！（好吧假如没有三个考试的话我想我会开心疯的 我讨厌考试！！！！！！！！！！！！！！！！！
这些难过里或许也有一些是因为爸爸妈妈 往常过节我醒来肯定有爸爸妈妈的节日祝福还有红包 但自从上次之后我们联系也少了 是不是我做错了…