分手之后，你想要重新跟对方建立舒适感，取得联系，你需要先表明一个身份。我为什么来找你？我以什么样的身份来找你？以什么样的理由来找你？面对这些问题，我们需要去做一个描述表明自己是谁，获得正常沟通的台阶和途径，安抚双方的情绪，让对方重新跟你聊天，这是自我描述的目的和意义。情绪的传递是有一致性的。比如说我夸你一句你就会开心，我骂你一句你就会难过，即便是两个人没有交流过程，你还是会有心理上的反应。如果有人夸你，不管你有没有给他回应，即便你都不认识这个人，你都会小小的心花怒放。情绪一旦被接受就一定会有反应，这就叫情绪传递的一致性。挽回过程中最糟糕的状况，就是对方毫无反应。因为没反应，你完全不知道对方在想什么。我们做自我描述，就是利用情绪传递的一致性，去把我们这种正向的积极的能量传递给对方，来获取对方的态度以及情绪波动。我描述就是需要对方给你一个态度，给你一个反馈，所以不论是文字电话还是面对面交谈，都能达到这种效果。但是根据心理学研究发现，情绪传达的效果，面对面是最好，其次是语言，文字排最后。所以在挽回的过程中，能见面就不要打电话，能打电话就别聊微信聊QQ。#分手怎么复合怎么挽回前任前男友怎么挽回婚姻家庭怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##失恋分手挽回前男友#

在有的挽回者身上会出现这么一种情况：好不容易为挽回打开了入口，结果却卡在半道上了，你也只能在原地干着急，无论怎么努力，好像就是差那么一点意思。像这样的情况，在挽回中是非常常见的，两人重新建立起了联系，就差一步难以逾越，除了对方心里对你有“恐惧”之外，还有一种可能是你们之间的情绪价值不对等。这是什么意思呢？就是两个人分手时负面情绪大于正面情绪，即使你们有深厚的感情基础，有美好的回忆，他也不敢再轻易答应。因为下意识里，和你在一起会让他痛苦大过甜蜜，你的挽回，让他重新感受了你的爱意，他享受被你关爱的滋味，害怕答应你又会重蹈覆辙。没有安全感，感觉自己不被理解。两个人非要分出对错。在美好的恋爱关系中，在矛盾中每个人都“清楚”自己的角色，对两个人来说没有什么比经营感情发展更重要的了。然而在恋爱瓶颈期，两个人有一种无形的斗争。两个人都认为自己是委屈的一方，而把责任推卸给另一半。然而这样的恋情中，其实两个人都输了。#异地恋异国恋姐弟恋同性恋怎么挽回父母反对如何挽回 情感问题 挽回婚姻二婚修复感情分离新欢分手失恋了怎么挽回前任男友老公出轨分离小三挽救婚姻# #小伙因买内衣不合适迎亲被拒#

今晚男朋友的爸妈请我家吃饭，我想起来我们重新建立联系的那个奇迹的晚上，他在泳池里认出了全副武装的我，然后那个夏天和接下来的那个夏天，他都在我们游完的晚上送我回家，我说路上有一家超好吃的馄饨店，但至今都没能带他一起去吃。现在我搬家了，希望以后能有机会实现这个愿望顺便带他尝下老房子街口小摊我最喜欢的炸糕。
我之前总和他调侃说我们俩就像《我可能不会爱你》的主人公，我说你肯定没看过，但是他们是非常好的朋友，了解彼此的一切。他说那我可足够了解你了，我都知道你暗恋的男生是谁。但我没告诉他的是，女主角兜兜转转之后发现自己喜欢的还是身边这个从小看到大的同学。
想来真的很奇妙，中学四年我都没和他说过几句话但现在我可以跟他说任何事，那些难堪的，悲伤的，快乐的，骄傲的自己我都想让他知道。我可以在他面前放肆大笑说我就是个酒鬼，你肯定喝不过我，可以在他忙飞的时候很不知好歹地说我今天又睡到了下午四点我是不是没救了，甚至可以在地铁里悄悄对他说，你看前面那俩男生是不是很有cp感。他只是笑，和我一起嘻嘻哈哈不正经。
果然，我喜欢的少年，眼里永远有溪水和春天。