真正自律的人，看似日子辛苦，却会因为这种辛苦，获得更多自由和说不的底气！我们来这世间走一趟，是为了不辜负自己。所以，从今天开始，别再苛待自己。记得，多听一听内心的声音，多给自己一些温暖和关心。
一生很短，别用条条框框将自己束缚起来。
在忙碌的生活之外，存一颗娴静淡泊之心，学会放下负累，学会舍弃烦恼，让自己的精神重获新生，求得一个轻松自在的生活状态。
人生朝露，浮生如寄。人这一生，不为什么，只求肆意而活，无悔来过，不留遗憾。
心平气和的去感受时光清浅，豁达从容的去体验岁月静好，就足矣。看得开、放得下，睡得安稳、过得自在，便不虚此行。 https://t.cn/RyhCEk8

又见长沙是一场浪漫的紫色之旅
两天暴走三万步狂喝六杯茶颜悦色的两个人
我那又美又强又努力的千嬅姐姐猛唱三小时实现了我的所有幻想
记得上个月就许愿了最爱的我是羊和不敢奢望的自由行
在体育场门口和其他粉丝小姐姐对暗号唱了一首自由行 获得了老粉认证的小惊喜
安可环节一首又一首的惊喜太让人感动了
杨小姐说陪伴我很多年的人都知道这一首歌 我是羊
杨小姐说下一首唱 再见二丁目
杨小姐说是你们想唱野孩子吧
杨小姐说我满脑子都是无条件 我们再来一遍自由行
杨小姐说打开你们的手电筒 小星星
杨小姐说还能再唱一首 假如让我说下去
杨小姐说要唱最后一首了 杨千嬅
一场紫色的梦 我会永远记得 https://t.cn/z82einJ

看到很喜欢的一段话：
“真正的爱，不是心动，而是心定，
变心是人的本能，忠诚却是自己的选择。
钟情于你，终止于你，
人不能决定会遇见谁，却能决定谁能留下。
躲过无数次的新鲜感，
把平淡过出伟大，细碎过出浪漫。
知足而坚定，信任且自由。”

心动是一刹那，乍见之欢，惊喜之感，
一层涟漪在心湖荡漾开去。这是喜欢。
心定是恒久远，执子之手，与子偕老，
在时间洪流中始终不离不弃，这是爱。

在赏心悦目的人和事面前，
在碾压庸常的新鲜感面前，
在他人的用心和靠近面前，
在无数次外在与内心发生同频共振时，
人常常会动心，这是人与生俱来的本能。
有的人因为一刹那的动心而变心，
背离原来的路，放开原来牵着的手。
不要因此难过，更不要自卑和怀疑，
他对你只是浅浅的喜欢和大大的不负责任。

真正爱一个人，不是不曾对别人心动，
而是在心猿意马时还念着你的好，
还记得自己许下的诺言，
还清醒的知道什么是忠诚和责任。
他把一颗心妥帖安放，把眼睛聚焦在你身上，
是一朝钟情于你，便终生都是你，
是一句话的承诺，用一生去证明。

人生海海，每天都在遇见，
我们不能决定谁在生命里出现，
但能决定谁可以在生命里留下。
就像钱钟书写给杨绛的这段话，
“遇见你之前，我没想过结婚，
遇见你之后，结婚我没想过别人。”
真正的爱，就是你始终是我唯一的选择，
心定于你，心安于你，钟情于你，终止于你。

心动，不只是一个人对无数人频繁心动，
心动，还可以是对同一个人多次心动。
两个人从爱情步入婚姻，
风花雪月变成了柴米油盐酱醋茶，
牵牵念念变成了日日抬头不见低头见，
浪漫的喃喃细语也被孩子的哭闹声淹没。
这恰恰是感情的沉淀，而不是爱的消失。

越是择定一人过一生，
越要持续的用心的经营两人的感情，
把平淡过出伟大，把细碎过出浪漫。
也许可以这样：
留心对方在乎的在意，悄悄给他准备惊喜；
一起去旅游看看风景，哪怕饭后出门走走。
也许可以这样：
持续保持分享欲，一起尝生活的酸甜苦辣，
让两颗心不断靠近，让感情不断向下扎根。

往后余生，愿你我得遇良人，信守一生。