【经济日报：增加耕地不能做表面文章】今日，经济日报发表评论《增加耕地不能做表面文章》，内容如下：一段时间以来，一些地方在增加耕地面积时，存在不顾实际，拔苗砍树“一刀切”行为，受到社会关切。自然资源部近日明确要求，坚决防止违法占用耕地、破坏生态和人居环境、侵害群众合法权益等突破红线底线行为，同时杜绝不顾农业生产实际，拔苗砍树、填坑平塘等“一刀切”行为。
耕地是粮食生产的命根子。中央明确，要像保护大熊猫那样保护耕地，严防死守18亿亩耕地红线。近年来，有关部门针对清理整治大棚房、乱占耕地建房和遏制耕地“非农化”、防止“非粮化”等打出了一套政策组合拳。但是，耕地乱象仍屡禁不止，必须采取“长牙齿”的硬措施，落实最严格的耕地保护制度，把耕地保护党政同责落到实处。各省区市现有用于粮食生产的耕地必须保住，不能再下降。
耕地保护不能搞形式主义。在25度以上陡坡地、重要水源地15度以上坡地开垦耕地的，其实并没有增加农业产能，反而容易造成水土流失和环境压力。一些地方片面追求流入耕地，错误理解了耕地保护和占补平衡、进出平衡政策的要义。2022年，中央生态环境保护督察显示，陕北地区水资源短缺，土地荒漠化和沙漠化现象严重，却违背自然规律安排大量耕地占补平衡项目。分析起来，类似行为从表面上看是增加耕地面积之举，实则会欠下产能亏损账、生态亏欠账，是对粮食安全和生态环境的双重不负责。
在耕地问题上，要尊重自然规律，深怀敬畏之心。个别地方只强调账面上落实耕地进出平衡，不管不顾后期耕作利用情况，造成耕地再次流失。政策提倡挖掘潜力增加耕地，并不意味着要过度开发、不当开垦，否则既无助于提高当下的农业产能，也不利于子孙后代的长远利益。因此，实施补充耕地项目，应依据国土空间规划和生态环境保护要求，既不能在生态保护红线、林地管理、湿地、河道湖区等范围开垦耕地，也不能脱离实际、不顾农业生产条件和生态环境强行打陡坡地的主意。
耕地调入后，账面数量是增加了，不过，更重要的是把这些宝贵的耕地用好养好，把性质耕地变为现状耕地，把撂荒地变为常用田。要加大农田建设力度，帮助农民改善耕种条件，从而提高种粮收益，做到良田就是良田，一亩就是一亩。我国耕地资源紧缺，耕地主要是种粮食，兼顾棉花、油料、糖料、蔬菜等生产。宝贵的耕地要用对方向，精打细算，明确利用优先序，良田好土要优先保粮食，果树苗木尽量上山上坡，蔬菜园艺更多靠设施农业和工厂化种植。在对耕地利用进行行政规制的同时，对承担耕地特别是永久基本农田保护任务的农户进行经济补偿和政策激励。引导农户科学合理耕种，提高耕地地力，进而提升产能。
在整治“非粮化”问题时，要统筹考虑粮食生产、重要农产品保障、农民增收的关系，有序推进，防止“简单化”，避免“一刀切”。不同于“非农化”，对于“非粮化”，既要严格管控，也要综合运用政策、市场等手段来纠正，让经营主体愿意种粮。面对果树处于盛果期、鱼塘处于收获季等情况，不能强行拔苗砍树、填坑平塘，搞运动式拆除。总体原则是合情合理、实事求是，慎重对待、精准施策，综合考虑土地条件、作物情况和农民意愿、经济成本等因素。实施复垦复耕要尊重农民意愿，根据实际情况给予补偿，留出一定过渡期，给出合理的准备时间。
对耕地的态度体现着一个国家饭碗的成色。对我国来说，守好18亿亩耕地红线，是个永恒的课题，不能有丝毫松懈，也不能搞形式主义。更多详细内容请查看原文>> https://t.cn/A6pWfCBb
耕地是粮食生产的命根子。中央明确，要像保护大熊猫那样保护耕地，严防死守18亿亩耕地红线。近年来，有关部门针对清理整治大棚房、乱占耕地建房和遏制耕地“非农化”、防止“非粮化”等打出了一套政策组合拳。但是，耕地乱象仍屡禁不止，必须采取“长牙齿”的硬措施，落实最严格的耕地保护制度，把耕地保护党政同责落到实处。各省区市现有用于粮食生产的耕地必须保住，不能再下降。
耕地保护不能搞形式主义。在25度以上陡坡地、重要水源地15度以上坡地开垦耕地的，其实并没有增加农业产能，反而容易造成水土流失和环境压力。一些地方片面追求流入耕地，错误理解了耕地保护和占补平衡、进出平衡政策的要义。2022年，中央生态环境保护督察显示，陕北地区水资源短缺，土地荒漠化和沙漠化现象严重，却违背自然规律安排大量耕地占补平衡项目。分析起来，类似行为从表面上看是增加耕地面积之举，实则会欠下产能亏损账、生态亏欠账，是对粮食安全和生态环境的双重不负责。
在耕地问题上，要尊重自然规律，深怀敬畏之心。个别地方只强调账面上落实耕地进出平衡，不管不顾后期耕作利用情况，造成耕地再次流失。政策提倡挖掘潜力增加耕地，并不意味着要过度开发、不当开垦，否则既无助于提高当下的农业产能，也不利于子孙后代的长远利益。因此，实施补充耕地项目，应依据国土空间规划和生态环境保护要求，既不能在生态保护红线、林地管理、湿地、河道湖区等范围开垦耕地，也不能脱离实际、不顾农业生产条件和生态环境强行打陡坡地的主意。
耕地调入后，账面数量是增加了，不过，更重要的是把这些宝贵的耕地用好养好，把性质耕地变为现状耕地，把撂荒地变为常用田。要加大农田建设力度，帮助农民改善耕种条件，从而提高种粮收益，做到良田就是良田，一亩就是一亩。我国耕地资源紧缺，耕地主要是种粮食，兼顾棉花、油料、糖料、蔬菜等生产。宝贵的耕地要用对方向，精打细算，明确利用优先序，良田好土要优先保粮食，果树苗木尽量上山上坡，蔬菜园艺更多靠设施农业和工厂化种植。在对耕地利用进行行政规制的同时，对承担耕地特别是永久基本农田保护任务的农户进行经济补偿和政策激励。引导农户科学合理耕种，提高耕地地力，进而提升产能。
在整治“非粮化”问题时，要统筹考虑粮食生产、重要农产品保障、农民增收的关系，有序推进，防止“简单化”，避免“一刀切”。不同于“非农化”，对于“非粮化”，既要严格管控，也要综合运用政策、市场等手段来纠正，让经营主体愿意种粮。面对果树处于盛果期、鱼塘处于收获季等情况，不能强行拔苗砍树、填坑平塘，搞运动式拆除。总体原则是合情合理、实事求是，慎重对待、精准施策，综合考虑土地条件、作物情况和农民意愿、经济成本等因素。实施复垦复耕要尊重农民意愿，根据实际情况给予补偿，留出一定过渡期，给出合理的准备时间。
对耕地的态度体现着一个国家饭碗的成色。对我国来说，守好18亿亩耕地红线，是个永恒的课题，不能有丝毫松懈，也不能搞形式主义。更多详细内容请查看原文>> https://t.cn/A6pWfCBb
2018年5月，当国米时隔6年重返欧冠之后，张近东在贺信中写道：重返欧冠，只是第一步。我们的梦想，是重回欧洲之巅！
五年后的今天，我们时隔13年重新站在了伊斯坦布尔的决斗场上，距离欧洲之王只有一步之遥。但不是所有的童话都有美好的结局，面对大魔王般强大的曼城，身披蓝黑战袍的战士还是倒在了一步之遥的征途上。
因扎吉证明了自己的“杯赛专家”不是浪得虚名，在上半场通过高压迫的绞杀打乱了曼城的节奏，但这种拼刺刀的代价是对体力的究极考验。纵使球员体力再好，也会在疲于奔命的防守中露出破绽。他已经做到了教练员的极限，但事实上两队身价的差距也代表板凳深度不在一个量级，曼城在德布劳内伤退后还有菲尔.福登、马赫雷斯等一众才俊，而因扎吉望向替补席只有贝拉诺瓦之流连出场机会都不多的球员。
罗德里的射门瓦解了死守68分钟的防线，纵观全场国米的机会不少，但是幸运女神今天并不垂青，劳塔罗的单刀和卢卡库的再一次楚桩王的表现，一高一快各浪费一次良机，时也命也。而卢卡库随后赎罪般的多次错失机会也令人叹惋，这是否会是这批球员今生仅有的机会呢。
和三年前欧联杯决赛在莱茵的苦涩不同，这次的失利多了一些坦然。毕竟在两个月前，谁也不敢相信这样一支更衣室混乱、联赛屡战屡败、球队经济状态糟糕、年龄老化的球队能从各路豪门中跻身到最后的决赛舞台。小因扎吉和他的“老男孩们”已经尽力到所能做的极限。迪马尔科、B罗耗尽体能的奔跑，劳塔罗疯狂的紧逼寻求机会，奥纳纳拼死拼活守住扳平的希望。是他们的热血让我们在风雨飘摇的赛季越挫越勇，直至最后一刻。
门捷列夫曾经说过：一个人要发现卓有成效的真理，需要千百万个人在失败的探索和悲惨的错误中毁掉自己的生命。
国际米兰就像你我一样的普通人，没有“金手指”，没有“钞能力”。只能靠自己的努力咸鱼翻身，虽然不得意十有八九，但是小人物也会有闪耀的一刻。
下赛季的前景依旧未卜，但经历过黑暗时期的内拉不会惧怕。我曾踏足山巅也曾跌落低谷，但只要沿着正确的道路走下去，即使推倒重建、主力流失，终会看见希望的亮光。因为我们是国际米兰！#国际米兰#
五年后的今天，我们时隔13年重新站在了伊斯坦布尔的决斗场上，距离欧洲之王只有一步之遥。但不是所有的童话都有美好的结局，面对大魔王般强大的曼城，身披蓝黑战袍的战士还是倒在了一步之遥的征途上。
因扎吉证明了自己的“杯赛专家”不是浪得虚名，在上半场通过高压迫的绞杀打乱了曼城的节奏，但这种拼刺刀的代价是对体力的究极考验。纵使球员体力再好，也会在疲于奔命的防守中露出破绽。他已经做到了教练员的极限，但事实上两队身价的差距也代表板凳深度不在一个量级，曼城在德布劳内伤退后还有菲尔.福登、马赫雷斯等一众才俊，而因扎吉望向替补席只有贝拉诺瓦之流连出场机会都不多的球员。
罗德里的射门瓦解了死守68分钟的防线，纵观全场国米的机会不少，但是幸运女神今天并不垂青，劳塔罗的单刀和卢卡库的再一次楚桩王的表现，一高一快各浪费一次良机，时也命也。而卢卡库随后赎罪般的多次错失机会也令人叹惋，这是否会是这批球员今生仅有的机会呢。
和三年前欧联杯决赛在莱茵的苦涩不同，这次的失利多了一些坦然。毕竟在两个月前，谁也不敢相信这样一支更衣室混乱、联赛屡战屡败、球队经济状态糟糕、年龄老化的球队能从各路豪门中跻身到最后的决赛舞台。小因扎吉和他的“老男孩们”已经尽力到所能做的极限。迪马尔科、B罗耗尽体能的奔跑，劳塔罗疯狂的紧逼寻求机会，奥纳纳拼死拼活守住扳平的希望。是他们的热血让我们在风雨飘摇的赛季越挫越勇，直至最后一刻。
门捷列夫曾经说过：一个人要发现卓有成效的真理，需要千百万个人在失败的探索和悲惨的错误中毁掉自己的生命。
国际米兰就像你我一样的普通人，没有“金手指”，没有“钞能力”。只能靠自己的努力咸鱼翻身，虽然不得意十有八九，但是小人物也会有闪耀的一刻。
下赛季的前景依旧未卜，但经历过黑暗时期的内拉不会惧怕。我曾踏足山巅也曾跌落低谷，但只要沿着正确的道路走下去，即使推倒重建、主力流失，终会看见希望的亮光。因为我们是国际米兰！#国际米兰#
防晒一定得补维生素D吗？
首先说一下钙的重要性。
钙是构成骨骼和牙齿的的主要成分，是参与细胞代谢与大分子合成和转变的多种酶不可或缺的激活剂，参与神经肌肉的的应激性、凝血过程、细胞内信息的传递，影响毛细血管和细胞膜的通透性。
有一种说法是晒太阳补钙。
其实太阳不是直接增加体内钙的含量，而是增加了维生素D含量，而而维生素D是影响钙吸收最重要的因素之一（不是唯一），于是就有了“过度防晒会导致缺钙”的说法，但这是一个需要辨证看待的话题。
中国人均每日膳食钙摄入量为世界倒数第六，缺钙的情况普遍存在，这是饮食结构导致的结果，所以无论你晒或不晒，缺钙是普遍存在的问题，所以不要认为“我不妨晒所以我不缺钙”。
其次，如果本身不缺钙的人，在做好防晒的同时需不需要补钙，这也是一个发展看待的事情。
随着年龄的增长，钙质流失会越来越严重，有些人近两年防晒做得比较好了，觉得自己缺钙了，就把过错归于防晒，这也是很不科学的一种想法，应该在考虑适当晒太阳的同时，看看是不是饮食存在补钙不足、身体钙质流失比较明显的情况。
再者，除了脸以外，其他部位（包括头顶）晒到太阳，都是能够促进维生素D的合成的，不是非得裸着一张脸去晒。
再退一步来说，在南方一些地区，比如广东海南，就算我严防死守，除非我终日待在不见天日的地下室，不然紫外线你是防不住的。
所以还是要根据自己的饮食、年龄、所在的地区来辨证看待防晒和缺钙之间的关系。
再不济就是时不时吃几颗维生素D就能解决的问题，在许多人跟风倡导不要过度防晒的风气下，我依然恳切希望各位姐妹做好防晒，尤其是头顶和脸部，其他地方适当晒无伤大雅。
首先说一下钙的重要性。
钙是构成骨骼和牙齿的的主要成分，是参与细胞代谢与大分子合成和转变的多种酶不可或缺的激活剂，参与神经肌肉的的应激性、凝血过程、细胞内信息的传递，影响毛细血管和细胞膜的通透性。
有一种说法是晒太阳补钙。
其实太阳不是直接增加体内钙的含量，而是增加了维生素D含量，而而维生素D是影响钙吸收最重要的因素之一（不是唯一），于是就有了“过度防晒会导致缺钙”的说法，但这是一个需要辨证看待的话题。
中国人均每日膳食钙摄入量为世界倒数第六，缺钙的情况普遍存在，这是饮食结构导致的结果，所以无论你晒或不晒，缺钙是普遍存在的问题，所以不要认为“我不妨晒所以我不缺钙”。
其次，如果本身不缺钙的人，在做好防晒的同时需不需要补钙，这也是一个发展看待的事情。
随着年龄的增长，钙质流失会越来越严重，有些人近两年防晒做得比较好了，觉得自己缺钙了，就把过错归于防晒，这也是很不科学的一种想法，应该在考虑适当晒太阳的同时，看看是不是饮食存在补钙不足、身体钙质流失比较明显的情况。
再者，除了脸以外，其他部位（包括头顶）晒到太阳，都是能够促进维生素D的合成的，不是非得裸着一张脸去晒。
再退一步来说，在南方一些地区，比如广东海南，就算我严防死守，除非我终日待在不见天日的地下室，不然紫外线你是防不住的。
所以还是要根据自己的饮食、年龄、所在的地区来辨证看待防晒和缺钙之间的关系。
再不济就是时不时吃几颗维生素D就能解决的问题，在许多人跟风倡导不要过度防晒的风气下，我依然恳切希望各位姐妹做好防晒，尤其是头顶和脸部，其他地方适当晒无伤大雅。
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