2024.05.18 打卡
有氧运动 第一千二百八十八天
平板支撑 第八百天
转呼啦圈30分钟 第六百一十七天
卷腹 第三百三十六天 (3x15)
仰卧抬腿 (3x10) 第十三天
举铁 第十四天
嘉属
平板支撑 第三百八十二天 (1分钟)
卷腹 第三百三十二天 (3x15)
动感单车 第六十七天
嘉属在忙着打游戏比赛。。截图后补。
有氧运动 第一千二百八十八天
平板支撑 第八百天
转呼啦圈30分钟 第六百一十七天
卷腹 第三百三十六天 (3x15)
仰卧抬腿 (3x10) 第十三天
举铁 第十四天
嘉属
平板支撑 第三百八十二天 (1分钟)
卷腹 第三百三十二天 (3x15)
动感单车 第六十七天
嘉属在忙着打游戏比赛。。截图后补。
【8强晋级,这场健康家庭PK赛超燃】#家人齐心健康共赢#
5月18日,绿草茵茵,晴空万里,热血与阳光撞了个满怀。
#健康中国行动知行大赛家庭专场河南赛区活动# (以下简称河南赛区活动)省级预选赛继续在河南中医药大学龙子湖校区精彩上演。
本次赛事是贯彻落实国家战略部署,推动健康中国行动在河南深入推进的重要举措,由河南省卫生健康委员会、河南省爱国卫生运动委员会办公室、河南省教育厅、河南省体育局、中国共产主义青年团河南省委员会、河南省妇女联合会、河南省红十字会、河南日报社、河南省计划生育协会联合主办,河南省健康中原服务保障中心、大河健康报承办。
29支家庭战队需要通过限时跳绳、搭桥过河、呼啦圈挑战、两人三足跑和心肺复苏演示等健康活力展现以及健康科普竞演,争夺进入总决赛的8名席位。
5月18日,绿草茵茵,晴空万里,热血与阳光撞了个满怀。
#健康中国行动知行大赛家庭专场河南赛区活动# (以下简称河南赛区活动)省级预选赛继续在河南中医药大学龙子湖校区精彩上演。
本次赛事是贯彻落实国家战略部署,推动健康中国行动在河南深入推进的重要举措,由河南省卫生健康委员会、河南省爱国卫生运动委员会办公室、河南省教育厅、河南省体育局、中国共产主义青年团河南省委员会、河南省妇女联合会、河南省红十字会、河南日报社、河南省计划生育协会联合主办,河南省健康中原服务保障中心、大河健康报承办。
29支家庭战队需要通过限时跳绳、搭桥过河、呼啦圈挑战、两人三足跑和心肺复苏演示等健康活力展现以及健康科普竞演,争夺进入总决赛的8名席位。
【8强晋级,这场健康家庭PK赛超燃】#家人齐心健康共赢#
5月18日,绿草茵茵,晴空万里,热血与阳光撞了个满怀。
#健康中国行动知行大赛家庭专场河南赛区活动# (以下简称河南赛区活动)省级预选赛继续在河南中医药大学龙子湖校区精彩上演。
本次赛事是贯彻落实国家战略部署,推动健康中国行动在河南深入推进的重要举措,由河南省卫生健康委员会、河南省爱国卫生运动委员会办公室、河南省教育厅、河南省体育局、中国共产主义青年团河南省委员会、河南省妇女联合会、河南省红十字会、河南日报社、河南省计划生育协会联合主办,河南省健康中原服务保障中心、大河健康报承办。
29支家庭战队需要通过限时跳绳、搭桥过河、呼啦圈挑战、两人三足跑和心肺复苏演示等健康活力展现以及健康科普竞演,争夺进入总决赛的8名席位。
5月18日,绿草茵茵,晴空万里,热血与阳光撞了个满怀。
#健康中国行动知行大赛家庭专场河南赛区活动# (以下简称河南赛区活动)省级预选赛继续在河南中医药大学龙子湖校区精彩上演。
本次赛事是贯彻落实国家战略部署,推动健康中国行动在河南深入推进的重要举措,由河南省卫生健康委员会、河南省爱国卫生运动委员会办公室、河南省教育厅、河南省体育局、中国共产主义青年团河南省委员会、河南省妇女联合会、河南省红十字会、河南日报社、河南省计划生育协会联合主办,河南省健康中原服务保障中心、大河健康报承办。
29支家庭战队需要通过限时跳绳、搭桥过河、呼啦圈挑战、两人三足跑和心肺复苏演示等健康活力展现以及健康科普竞演,争夺进入总决赛的8名席位。
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