#修炼自己day11# 我发现焦虑的妈妈都有一个共性：那就是
：太在意孩子
不要太在意孩子，
水满则溢，月满则亏
过度在意只会伤害到孩子
妈妈越放松，孩子越优秀
做到以下5点，轻松养娃不焦虑：
1、少跟孩子生气
孩子听话时，爱她入骨髓。孩子调皮时，又忍不住吼她。
每次崩溃后自愈，自愈后又后悔，却忘了她还只是个孩子。
她对这个世界充满了好奇和探索，她不断犯错，通过自己的感受和经验来认识世界。她也就快乐那几年，长大了，会哭也会疼，就像现在的我们。
2、少担心孩子
以前我总担心对女儿的陪伴太少，
会导致她缺乏安全感。
担心她上幼儿园不适应、吃不饱、受欺负．.．到目前为止，我担心的一切都没有发生。
担心不仅耗费了我大量心力，也会吸食孩子的能量。现在每当担心的念头冒出，我就提醒自己马上转念。
3、少在小事上消耗孩子想踩水坑，
那就去水里蹦哒。想玩泥巴，那就去泥坑里玩。想挖沙子，那就带上工具挖。想涂颜料，那就去尽情的画。
当孩子想要释放天性的时候，总是忍不住想提醒。看着水坑，让她绕着走。看到沙坑，让她别把沙子灌鞋里。玩颜料，无法忍受她弄脏衣服…这些所谓的提醒，反而破坏了孩子的专注力和创造力，克制了她对新事物的好奇心和探索欲。
做个不扫兴的父母，太重要。与其选择担心，不如选择相信。
4、少跟孩子讲道理
前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：
任何一种教育现象，孩子在其中越少感受到教育者的意图，他的教育效果就越大。带着孩子去看见道理，体会道理，力量远比讲道理大得多。
想要孩子好好刷牙？自己去享受刷牙的美妙过程。
想要孩子专心吃饭？自己去享受食物的万千滋味。
想盯着孩子写作业？自己去拿起本书享受阅读。
想要孩子热爱运动？自己下楼去跑两圈。
孩子看到和感受到的一切，决定他的成长，
而不是大人讲的那些道理。
5、多关注自己
养娃这件事，那么高深莫测，又那么稀松平常。别把全部心思都放孩子身上。三岁之前可以是共生关系，三岁以后一定是共同成长。要先有能量、有底线，后有爱，爱才会变成营养。管好自己比管好孩子重要多了。
：太在意孩子
不要太在意孩子，
水满则溢，月满则亏
过度在意只会伤害到孩子
妈妈越放松，孩子越优秀
做到以下5点，轻松养娃不焦虑：
1、少跟孩子生气
孩子听话时，爱她入骨髓。孩子调皮时，又忍不住吼她。
每次崩溃后自愈，自愈后又后悔，却忘了她还只是个孩子。
她对这个世界充满了好奇和探索，她不断犯错，通过自己的感受和经验来认识世界。她也就快乐那几年，长大了，会哭也会疼，就像现在的我们。
2、少担心孩子
以前我总担心对女儿的陪伴太少，
会导致她缺乏安全感。
担心她上幼儿园不适应、吃不饱、受欺负．.．到目前为止，我担心的一切都没有发生。
担心不仅耗费了我大量心力，也会吸食孩子的能量。现在每当担心的念头冒出，我就提醒自己马上转念。
3、少在小事上消耗孩子想踩水坑，
那就去水里蹦哒。想玩泥巴，那就去泥坑里玩。想挖沙子，那就带上工具挖。想涂颜料，那就去尽情的画。
当孩子想要释放天性的时候，总是忍不住想提醒。看着水坑，让她绕着走。看到沙坑，让她别把沙子灌鞋里。玩颜料，无法忍受她弄脏衣服…这些所谓的提醒，反而破坏了孩子的专注力和创造力，克制了她对新事物的好奇心和探索欲。
做个不扫兴的父母，太重要。与其选择担心，不如选择相信。
4、少跟孩子讲道理
前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：
任何一种教育现象，孩子在其中越少感受到教育者的意图，他的教育效果就越大。带着孩子去看见道理，体会道理，力量远比讲道理大得多。
想要孩子好好刷牙？自己去享受刷牙的美妙过程。
想要孩子专心吃饭？自己去享受食物的万千滋味。
想盯着孩子写作业？自己去拿起本书享受阅读。
想要孩子热爱运动？自己下楼去跑两圈。
孩子看到和感受到的一切，决定他的成长，
而不是大人讲的那些道理。
5、多关注自己
养娃这件事，那么高深莫测，又那么稀松平常。别把全部心思都放孩子身上。三岁之前可以是共生关系，三岁以后一定是共同成长。要先有能量、有底线，后有爱，爱才会变成营养。管好自己比管好孩子重要多了。
我发现焦虑的妈妈都有一个共性：那就是
：太在意孩子
董宇辉说，不要太在意孩子，
水满则溢，月满则亏
过度在意只会伤害到孩子
妈妈越放松，孩子越优秀
做到以下5点，轻松养娃不焦虑：
1、少跟孩子生气
孩子听话时，爱她入骨髓。孩子调皮时，又忍不住吼她。
每次崩溃后自愈，自愈后又后悔，却忘了她还只是个孩子。
她对这个世界充满了好奇和探索，她不断犯错，通过自己的感受和经验来认识世界。她也就快乐那几年，长大了，会哭也会疼，
就像现在的我们。
2、少担心孩子
以前我总担心对女儿的陪伴太少，
会导致她缺乏安全感。
担心她上幼儿园不适应、吃不饱、受欺负．.．到目前为止，我担心的一切都没有发生。
担心不仅耗费了我大量心力，也会吸食孩子的能量。现在每当担心的念头冒出，我就提醒自己马上转念
3、少在小事上消耗孩子想踩水坑，
那就去水里蹦哒。想玩泥巴，那就去泥坑里玩。想挖沙子，那就带上工具挖。想涂颜料，那就去尽情的画。
当孩子想要释放天性的时候，总是忍不住想提醒。看着水坑，让她绕着走。看到沙坑，让她别把沙子灌鞋里。玩颜料，无法忍受她弄脏衣服…这些所谓的提醒，反而破坏了孩子的专注力和创造力，克制了她对新事物的好奇心和探索欲。
做个不扫兴的父母，太重要。与其选择担心，不如选择相信。
4、少跟孩子讲道理
前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：
任何一种教育现象，孩子在其中越少感受到教育者的意图，他的教育效果就越大。带着孩子去看见道理，体会道理，力量远比讲道理大得多。
想要孩子好好刷牙？自己去享受刷牙的美妙过程。
想要孩子专心吃饭？自己去享受食物的万千滋味。
想盯着孩子写作业？自己去拿起本书享受阅读。
想要孩子热爱运动？自己下楼去跑两圈。
孩子看到和感受到的一切，决定他的成长，
而不是大人讲的那些道理。
5、多关注自己
养娃这件事，那么高深莫测，又那么稀松平常。别把全部心思都放孩子身上。三岁之前可以是共生关系，三岁以后一定是共同成长。要先有能量、有底线，后有爱，爱才会变成营养。管好自己比管好孩子重要多了。
：太在意孩子
董宇辉说，不要太在意孩子，
水满则溢，月满则亏
过度在意只会伤害到孩子
妈妈越放松，孩子越优秀
做到以下5点，轻松养娃不焦虑：
1、少跟孩子生气
孩子听话时，爱她入骨髓。孩子调皮时，又忍不住吼她。
每次崩溃后自愈，自愈后又后悔，却忘了她还只是个孩子。
她对这个世界充满了好奇和探索，她不断犯错，通过自己的感受和经验来认识世界。她也就快乐那几年，长大了，会哭也会疼，
就像现在的我们。
2、少担心孩子
以前我总担心对女儿的陪伴太少，
会导致她缺乏安全感。
担心她上幼儿园不适应、吃不饱、受欺负．.．到目前为止，我担心的一切都没有发生。
担心不仅耗费了我大量心力，也会吸食孩子的能量。现在每当担心的念头冒出，我就提醒自己马上转念
3、少在小事上消耗孩子想踩水坑，
那就去水里蹦哒。想玩泥巴，那就去泥坑里玩。想挖沙子，那就带上工具挖。想涂颜料，那就去尽情的画。
当孩子想要释放天性的时候，总是忍不住想提醒。看着水坑，让她绕着走。看到沙坑，让她别把沙子灌鞋里。玩颜料，无法忍受她弄脏衣服…这些所谓的提醒，反而破坏了孩子的专注力和创造力，克制了她对新事物的好奇心和探索欲。
做个不扫兴的父母，太重要。与其选择担心，不如选择相信。
4、少跟孩子讲道理
前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：
任何一种教育现象，孩子在其中越少感受到教育者的意图，他的教育效果就越大。带着孩子去看见道理，体会道理，力量远比讲道理大得多。
想要孩子好好刷牙？自己去享受刷牙的美妙过程。
想要孩子专心吃饭？自己去享受食物的万千滋味。
想盯着孩子写作业？自己去拿起本书享受阅读。
想要孩子热爱运动？自己下楼去跑两圈。
孩子看到和感受到的一切，决定他的成长，
而不是大人讲的那些道理。
5、多关注自己
养娃这件事，那么高深莫测，又那么稀松平常。别把全部心思都放孩子身上。三岁之前可以是共生关系，三岁以后一定是共同成长。要先有能量、有底线，后有爱，爱才会变成营养。管好自己比管好孩子重要多了。
时光匆匆，寒去春来，眼见快到五一了，我不太擅长表露感情，平时总是闷闷的，但思念和爱而不得，像一根刺，一直扎在心里，隐隐的，持久的疼痛。我亲爱的小宝宝渐渐长大了。短暂相处的点点滴滴 还是想记录下来，太过宝贵的一幕幕片段……
去欧酷运动城，总是找不到他的身影，依稀看见他只能递个水吃点零食水果。后来快结束的时候觉得还是需要多陪伴，带着他一起滑梯和踢球，临结束的时候，抱着我大哭，痛哭流涕，说喜欢妈妈，不想离开妈妈，不想回去……旁边打扫卫生大姐都惊到了，过来劝。以为孩子舍不得走还想玩。
三月一个周日晚上，送他回去在右安门路上，那阵子得知他和爸爸新女友一起玩，问了些有没有被欺负的细碎事情，孩子悠悠的说，妈妈你跟我一起回西单住吧，我想你在那[悲伤]，我只能安慰他，宝贝快快长大，在等十年，我们就能又在一起啦。十年后的青少年还能对妈妈有多少依恋呢[委屈]
因为过敏和多动症，去儿童医院吃汤药孩子总吐，无奈扎针灸试试。孩子对未知事情的焦虑和害怕，哭了，我先自己扎针灸，让他摸摸我的针，告诉他一点也不疼，哄着看会动画片和听故事能安静的躺下，看着满头针，妈妈怎么能不心疼呢
日子还要继续，烂人烂事都远离，守护能量，做个强大的妈妈，加油。
去欧酷运动城，总是找不到他的身影，依稀看见他只能递个水吃点零食水果。后来快结束的时候觉得还是需要多陪伴，带着他一起滑梯和踢球，临结束的时候，抱着我大哭，痛哭流涕，说喜欢妈妈，不想离开妈妈，不想回去……旁边打扫卫生大姐都惊到了，过来劝。以为孩子舍不得走还想玩。
三月一个周日晚上，送他回去在右安门路上，那阵子得知他和爸爸新女友一起玩，问了些有没有被欺负的细碎事情，孩子悠悠的说，妈妈你跟我一起回西单住吧，我想你在那[悲伤]，我只能安慰他，宝贝快快长大，在等十年，我们就能又在一起啦。十年后的青少年还能对妈妈有多少依恋呢[委屈]
因为过敏和多动症，去儿童医院吃汤药孩子总吐，无奈扎针灸试试。孩子对未知事情的焦虑和害怕，哭了，我先自己扎针灸，让他摸摸我的针，告诉他一点也不疼，哄着看会动画片和听故事能安静的躺下，看着满头针，妈妈怎么能不心疼呢
日子还要继续，烂人烂事都远离，守护能量，做个强大的妈妈，加油。
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