#爸爸带娃有实力没压力##奶爸后援团#
⛺️奶爸露营日｜如何让搭帐篷更有趣？

露营绝对是最合适奶爸带娃的亲子活动之一，初夏正是北京适合露营的好季节，户外活动走起～

有家长朋友吐槽说搭帐篷太麻烦了，其实安营扎帐本身就是一项很有意义的亲子活动，尽量全家总动员，都参与进来。既能减少只有一位劳动力累死累活的搭建负担，也能让孩子在参与搭建的过程中，学到户外生存的知识和技能，同时也能培养他们的动手能力和团队协作精神。
#微博影像年#
我们可以教孩子如何选择合适的营地、如何使用帐篷和相关装备。在搭建帐篷时，可以让孩子尝试完成一些简单的任务，如搬运工具、固定帐篷的角钉、铺设地布等，还可以玩一些有趣的搭帐篷游戏，在快乐的氛围里完成帐篷搭建。比如：

1⃣️角色扮演游戏：

在搭建帐篷前，可以设定一个角色扮演的主题，比如爸爸扮演探险家，儿子扮演小助手，假装我们来到了原始森林寻找恐龙化石，现在需要搭建帐篷作为营地。

或者爸爸和孩子假装海盗船长和船员，（试试让孩子当船长发号施令会更好玩），这种角色扮演可以调动孩子的积极性，增加搭建帐篷的趣味性。

2⃣️帐篷装饰大赛：

搭建完帐篷后，可以用自然材料（如树枝、树叶、花朵等）来装饰帐篷，看谁的最有创意最美观。比如我们就试过捡树枝来当灯架，效果极好，都像带回家做装饰了哈哈。

3⃣️帐篷生存技能挑战赛：

设置一些与户外生活相关的生存技能挑战，如快速搭建帐篷、使用指南针定位、通过自然特征定位方向等，看谁能在最短时间内完成。（需要家长提前做点功课。） https://t.cn/EJODWS3

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【夏夜星光】——补活动

春风吹过又生，夏夜擦亮星河

光是我们的连结

活动时间5.21-6.21

活动方式：加入微博补裙，按照要求打ka接龙，20一组，可多次重复打卡，同时附带截图（不建议短时间内大量，建议隔段时间再）

活动奖励：超过200条可私信风向标进入裙，届时可以接收小冉语音条，数量最多的前三位将获得专属语音条（惊喜奖励：随机掉落往期周边）

补https://t.cn/A6NByoMl
https://t.cn/A6jjNzVv

巴中南龛造像，始创于隋，盛于唐，不断增镌，形成了规模宏大的石窟群。经历千年后，现存176龛和2700多尊造像，如此丰富的体量，在四川乃至南方都是不可多得的。南龛石窟的造像虽不如北方石窟的宏伟磅礴，但却造型生动，精巧玲珑，姿态各异，可谓自成一格，独具魅力。
图9唐·杜甫洗墨池 相传，唐代巴州刺史严武于乾元二年奏肃宗皇帝为南塞救名“光福寺”后，居住在成都浣花草堂的好友社甫前来恭贺，在南鑫同严武吟诗作赋数日。于池内淘洗笔砚。友别，严武追忆与好友同乐之兴，对池子进行了扩建。修假山建亭榭，并取名“洗墨池”。现亭榭虽毁，墨池尚存。#遇见美好##最炫打卡地##带着微博去旅行##日常碎片plog##就这一刻##冒个泡##巴中[超话]##随手拍# https://t.cn/zRO0MmD