做好这四个推拿，让宝宝有个好脾胃
菱角健康有道一
小儿推拿的治疗体系形成于明代，以《保婴神术按摩经》等小儿推拿专著的问世为标志。小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。
小儿推拿比较讲究补、泻方法，还要注意保暖，小孩不要吃得太饱，吃完饭半个小时到一个小时做是最好的，上午九点至十点钟做手法调脾胃是最好的。
做三关可补气血，三关位于手内侧的外延，从腕关节直推到肘关节;推六腑可治便秘，六腑位于前臂尺侧，也是从腕关节直推到肘关节;肺是最容易得病的脏腑，可在小指第一螺纹面顺时针旋推。
一、 特效推拿处方
配方：补脾经、摩腹、捏脊、揉足三里。
叮嘱：
(1)可以在孩子身体没有疾病症状时给他做。
(2)以上四个动作并不一定每次都要做全，可以根据孩子当时的具体情况来选取，比如孩子是仰卧的，家长就可以给他补脾经、摩腹、揉足三里，或者孩子比较不耐烦，家长就选择其中一两种给他揉一揉。
(3)作为保健，也不建议家长天天都做，一周给孩子做上两三回就可以了。
(4)家长在给孩子推拿前，一定要先搓搓手掌，让自己的手心微微发热，千万不能用冰凉的手去按揉孩子的穴位。
(5)按摩腹部的动作一定要在吃饭前，或吃饭一小时后进行。
这个推拿方由当归中医学堂的高其武大夫提供，具体方法如下：
1 补脾经
定位：脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。
手法：循拇指桡侧边缘，沿指尖向关节处推为“补”。在治疗具体疾病的推拿手法中，泄法，力度要重一些，速度要快一些;补法，力度要轻一些，速度适中。力度越轻越好，因为孩子的皮肤比较娇嫩，太重的话孩子会疼、会难受，不让推。家长可以先在自己身上试做一下，有轻抚感即可。
时间：因为是日常保健，一般是三五分钟，具体还要看孩子的年龄。几个月大的孩子，做两三分钟就可以了，两三岁的孩子做5分钟，三岁以上的孩子可以做10分钟。
其实还有一个补脾经的方法，就是按住孩子大拇指的指肚，顺时针揉，这个与上面的方法是同等效果的，力度也是要轻。
功效：健脾胃、补气血。
2 摩腹
定位：腹穴在整个腹部。
手法：以腹部为圆心，先逆时针按摩，再顺时针按摩。力度也是轻抚即可。
次数：逆时针按摩圈数与顺时针按摩圈数一定要相同。比如，逆时针按摩49 圈，那么顺时针再转回来49圈。圈数并没有特定意义，36圈、81圈、108圈都行，重要的是逆时针、顺时针按摩的圈数一定要相同。
功效：健脾益气、消食和胃。
3 捏脊
定位：脊柱穴在背部正中。
手法：从长强捏到大椎，以把皮肉捏起来一小条为宜。一般孩子两个月以后，可以趴着、可以抬头了，就可以给他捏脊，通常都是从孩子三个月的时候开始捏脊。
次数：作为保健的话，做五六次就可以了。但是有的孩子特别喜欢捏脊，捏完五次了，他会说：“妈妈再给我捏一会儿。”所以一般不限制次数，以孩子舒适为宜。
功效：疏通经络、调和气血、振奋阳气。(相关视频教学，回复捏脊即可获得)
叮嘱：因为每个孩子的体质都不一样，有的孩子火旺，要是睡前给他捏脊的话，他会兴奋得不睡觉。如果孩子晚上捏脊后睡不着觉的话，下次我们就从大椎捏到长强，也就是从上往下捏。
因为捏脊是可以振奋阳气的，心肝火旺的孩子本来就比较兴奋，难入睡，你要给他注一下阳气，他就更不睡了。反过来捏脊，相当于安抚他一下，让他的阳气收回来，反倒是对他的火旺做一个调整。
每一个孩子都是复杂的个体，虽然相对成人来讲比较简单，但也有可能在脾虚的同时，有肝火旺、心火旺等情况。所以还是建议家长在给孩子调理之前，先去找一个中医大夫看一下，综合判断一下这个孩子的体质，到底有哪些方面需要去调理，该怎么样去调理，然后自己再在家里做一些有针对性的工作。不要听说这个好、那个好，就都给自己的孩子也试一试。
4 揉足三里
定位：足三里穴位置在外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。
手法：用拇指指端按揉。按揉足三里的力度可以稍微重一点，腿上的
穴位，尤其是孩子下肢的穴位灵敏程度要差一点。轻重以孩子不疼，但是能感觉到在点按为准。
时间：三五分钟即可。
二、脾胃虚弱饮食调理
1、饮食调养基本原则
饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2、常见健脾养胃的食物
粳米性平，有补脾益气之功。脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择，如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。
其实何为虚弱，就是功能不强，知道原因就简单了，还是从容易消化着手，每餐以豆浆牛奶，及没馅的馒头及易消化的粥最好是加些薏米、荞麦、燕麦、红枣等一类补脾胃的东西更好，生冷硬及刺激的东西尽量不吃，还有荤的也要吃些易消化的鱼类，其它肉类少吃为好。
调理脾胃虚弱可以按摩上面介绍的这些穴位，也可以选择艾灸的方法，日常生活中药注意规律饮食，多吃健脾胃的食物。
菱角健康有道一
小儿推拿的治疗体系形成于明代，以《保婴神术按摩经》等小儿推拿专著的问世为标志。小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。
小儿推拿比较讲究补、泻方法，还要注意保暖，小孩不要吃得太饱，吃完饭半个小时到一个小时做是最好的，上午九点至十点钟做手法调脾胃是最好的。
做三关可补气血，三关位于手内侧的外延，从腕关节直推到肘关节;推六腑可治便秘，六腑位于前臂尺侧，也是从腕关节直推到肘关节;肺是最容易得病的脏腑，可在小指第一螺纹面顺时针旋推。
一、 特效推拿处方
配方：补脾经、摩腹、捏脊、揉足三里。
叮嘱：
(1)可以在孩子身体没有疾病症状时给他做。
(2)以上四个动作并不一定每次都要做全，可以根据孩子当时的具体情况来选取，比如孩子是仰卧的，家长就可以给他补脾经、摩腹、揉足三里，或者孩子比较不耐烦，家长就选择其中一两种给他揉一揉。
(3)作为保健，也不建议家长天天都做，一周给孩子做上两三回就可以了。
(4)家长在给孩子推拿前，一定要先搓搓手掌，让自己的手心微微发热，千万不能用冰凉的手去按揉孩子的穴位。
(5)按摩腹部的动作一定要在吃饭前，或吃饭一小时后进行。
这个推拿方由当归中医学堂的高其武大夫提供，具体方法如下：
1 补脾经
定位：脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。
手法：循拇指桡侧边缘，沿指尖向关节处推为“补”。在治疗具体疾病的推拿手法中，泄法，力度要重一些，速度要快一些;补法，力度要轻一些，速度适中。力度越轻越好，因为孩子的皮肤比较娇嫩，太重的话孩子会疼、会难受，不让推。家长可以先在自己身上试做一下，有轻抚感即可。
时间：因为是日常保健，一般是三五分钟，具体还要看孩子的年龄。几个月大的孩子，做两三分钟就可以了，两三岁的孩子做5分钟，三岁以上的孩子可以做10分钟。
其实还有一个补脾经的方法，就是按住孩子大拇指的指肚，顺时针揉，这个与上面的方法是同等效果的，力度也是要轻。
功效：健脾胃、补气血。
2 摩腹
定位：腹穴在整个腹部。
手法：以腹部为圆心，先逆时针按摩，再顺时针按摩。力度也是轻抚即可。
次数：逆时针按摩圈数与顺时针按摩圈数一定要相同。比如，逆时针按摩49 圈，那么顺时针再转回来49圈。圈数并没有特定意义，36圈、81圈、108圈都行，重要的是逆时针、顺时针按摩的圈数一定要相同。
功效：健脾益气、消食和胃。
3 捏脊
定位：脊柱穴在背部正中。
手法：从长强捏到大椎，以把皮肉捏起来一小条为宜。一般孩子两个月以后，可以趴着、可以抬头了，就可以给他捏脊，通常都是从孩子三个月的时候开始捏脊。
次数：作为保健的话，做五六次就可以了。但是有的孩子特别喜欢捏脊，捏完五次了，他会说：“妈妈再给我捏一会儿。”所以一般不限制次数，以孩子舒适为宜。
功效：疏通经络、调和气血、振奋阳气。(相关视频教学，回复捏脊即可获得)
叮嘱：因为每个孩子的体质都不一样，有的孩子火旺，要是睡前给他捏脊的话，他会兴奋得不睡觉。如果孩子晚上捏脊后睡不着觉的话，下次我们就从大椎捏到长强，也就是从上往下捏。
因为捏脊是可以振奋阳气的，心肝火旺的孩子本来就比较兴奋，难入睡，你要给他注一下阳气，他就更不睡了。反过来捏脊，相当于安抚他一下，让他的阳气收回来，反倒是对他的火旺做一个调整。
每一个孩子都是复杂的个体，虽然相对成人来讲比较简单，但也有可能在脾虚的同时，有肝火旺、心火旺等情况。所以还是建议家长在给孩子调理之前，先去找一个中医大夫看一下，综合判断一下这个孩子的体质，到底有哪些方面需要去调理，该怎么样去调理，然后自己再在家里做一些有针对性的工作。不要听说这个好、那个好，就都给自己的孩子也试一试。
4 揉足三里
定位：足三里穴位置在外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。
手法：用拇指指端按揉。按揉足三里的力度可以稍微重一点，腿上的
穴位，尤其是孩子下肢的穴位灵敏程度要差一点。轻重以孩子不疼，但是能感觉到在点按为准。
时间：三五分钟即可。
二、脾胃虚弱饮食调理
1、饮食调养基本原则
饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2、常见健脾养胃的食物
粳米性平，有补脾益气之功。脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择，如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。
其实何为虚弱，就是功能不强，知道原因就简单了，还是从容易消化着手，每餐以豆浆牛奶，及没馅的馒头及易消化的粥最好是加些薏米、荞麦、燕麦、红枣等一类补脾胃的东西更好，生冷硬及刺激的东西尽量不吃，还有荤的也要吃些易消化的鱼类，其它肉类少吃为好。
调理脾胃虚弱可以按摩上面介绍的这些穴位，也可以选择艾灸的方法，日常生活中药注意规律饮食，多吃健脾胃的食物。
“为什么我们老家只有腊八那天才吃熬得很粘稠的粥，而且只有那天的粥是咸的？”
甘肃杜老师读了我写故乡的咸粥的文章，照着做了，大赞，说儿子也特别喜欢。吃了半辈子腊八甜粥，以后要做咸粥。并说我推广有功，前黄沙文主义完全可以理直气壮。
在沪上的朱教授随后问了我如上的问题。
我不知道。我认为百度上所有的传说，什么佛教什么朱元璋都是假的，胡说九道。
吃咸，猜测，只有一种可能，就是生理需要。放了菜，省了柴火，但咸不能省。咸意味着农耕时代的气力精神。
先民时代发现盐少，缺盐。但后来盐缺，则是专卖造成的，后来没想象的那么缺。农耕时代，食物长久保存，盐，烟是唯二方法。没盐的地方，还有解决咸的方法，就是做酱。这是最古老的取咸方法。
甘肃杜老师读了我写故乡的咸粥的文章，照着做了，大赞，说儿子也特别喜欢。吃了半辈子腊八甜粥，以后要做咸粥。并说我推广有功，前黄沙文主义完全可以理直气壮。
在沪上的朱教授随后问了我如上的问题。
我不知道。我认为百度上所有的传说，什么佛教什么朱元璋都是假的，胡说九道。
吃咸，猜测，只有一种可能，就是生理需要。放了菜，省了柴火，但咸不能省。咸意味着农耕时代的气力精神。
先民时代发现盐少，缺盐。但后来盐缺，则是专卖造成的，后来没想象的那么缺。农耕时代，食物长久保存，盐，烟是唯二方法。没盐的地方，还有解决咸的方法，就是做酱。这是最古老的取咸方法。
《怦然再心动》，湖南电视台又一档女性真人综艺节目。
节目内容是5位熟龄女艺人一起居住，与优质男素人开启21天征爱之旅；宗旨是希望她们能找到自己的爱情。
听着是不是很耳熟，之前芒果台其实就出过类似的综艺，比如《恋梦空间》、《女儿们的恋爱》，严格来说，《女儿们的恋爱》也属于明星类恋爱节目，那为什么还要换个名字再出一档呢？
其实刚看到节目宣发的时候，我就觉得这个 “再“ 字很灵性，直到看到了5位常驻女嘉宾。
她们分别是：王琳、黄奕、白冰、王子文、蔡卓宜
能找出这5位的共同点吗？
对，她们都离过婚。
所以这就解释了为什么这档节目不是其他恋爱节目的第二季，为什么是怦然“再”心动。
对于这个策划，很多网友大都抱着看好戏的态度。
但我想说，其实，她们真的很勇敢。
01.王琳：
我这辈子都相信爱情
王琳在20出头的年纪，遇到了自己的第一任老公。
那个时候，她刚刚凭借《情满珠江》开始走红，但对于那个时候的她来说，爱情至上。
她觉得女人嘛，自己也不用那么累，应该找一个归宿，靠在男人身上靠一靠，然后就做个小女人挺好。
然而，她找的这个归宿，是一个比她十几岁、有过婚史的男人，两个人之间的代沟可想而知。
在不怎么了解的情况下，就这么稀里糊涂地结了婚。
结局可想而知，五年后，他们就分居，第七年，两个人正式离婚。
离婚后，俩人各自为安，谁都没有说过对方的一点不是，王琳也从这段婚姻中领会了一些感悟。
她说，二十几岁的女人还不成熟，但是四十多岁的男人已经成熟了，当我想要享受过程，而他只愿意给结果的时候，两个人就很难走下去。
后来，在事业上升期的时候，她遇到了自己的第二任丈夫。
这一次和第一次不一样的是，在结婚、生子之后，她依然保持每年出几部作品，没有因为婚姻再次失去了自我。
本以为，历经磨难的她终于找到属于自己的幸福，只可惜，老天再次跟王琳开起了玩笑，这段感情还是以一句“我觉得这讲究一个缘分“画上句点。
之后很长一段时间，她都没有再谈过恋爱，她觉得感情这种事，每一段时期都每一段时期的美好，你要做的，就是去享受这段时期。
所以今年50岁的她，在接受《怦然再心动》的采访时，依然可以自信地说出参加这个节目的目的：
“我来找对象啊，我这辈子都相信爱情。“
02.白冰：
走出来
给自己一个机会
去年，白冰在参加《浪姐》时候自曝已经离婚。
让人非常心疼的一幕，是其他姐姐在一起唱《后来》，唱到“后来，终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在”这一句时，白冰突然起身离席，回到房间里躲着哭了起来。
事后她解释说：“可能有些歌词，你就是会有所感触吧……”
后来白冰在接受采访时说了关于这段婚姻的感触。
她说自己从不后悔在27岁结婚，那个年龄段遇到那段感情是很真实的，是有幸福感的，有很美好的时刻，还有了一个女儿。
即便是现在分开了，但也很感谢当时的相遇，他们是很和平地分开，没有特别大的矛盾，不会为了之前的感情有什么纠葛。
很多人的婚姻都是这样，最初相识的时候一切都是美好的。
但经过生活中点点滴滴的相处和磨合，才知道有很多地方是不合适的，一旦到了某个不能坚持的点，婚姻自然就到头了。
在官宣《怦然再心动》之后，白冰发了一条微博：“自拍右边的位置留给未来的另一半~”。
彷佛是告诉大家、也告诉自己，我已经从上段感情走出来了，现在，要给自己一个机会了。
03.蔡卓宜：
我活在这个网络发达的年代
蔡卓宜应该是这5位里比较没有什么名气的，先来简单介绍一下她吧。
出道前，她从事美甲师和化妆师的职业，还有自己的彩妆学院，同时还作为平面模特参与拍摄。
2020年，她通过《青春有你2》选秀节目出道，因为长相甜美，所以人气很高。
众所周知，选秀节目里大都是20岁左右的妹妹们，别说结婚，可能恋爱都没谈过几次。
但蔡卓宜不一样，她在16年年底与男友结婚，19年就办理了离婚。
消息一经爆出，很多媒体开始用“离异少妇”这个词给她做标签，面对非议，她回应到：
我活在这个网络发达的时代，但是我不活在评论里，真的适用于所有人，希望大家都能不在意质疑，勇敢做自己。
曾经因为失败的婚姻让她在台上掩面痛哭，如今，她已经能够直面伤疤勇敢追爱。
采访时她说她想找一个白一点、幽默一点的男生，她说她也是想给自己一个机会，希望能找到自己心仪的对象。
这样期待爱情的她，依然还像一个童话里的小公主。
04.王子文：
害怕的东西依然害怕
但可以面对
王子文出现在这个综艺里，其实是我觉得比较惊讶的，因为她的私生活一直是个谜。
这些年她的绯闻男友不断，作家王朔、演员贾乃亮、商人买超。
但她都没有做过回应。
然而，2015年有媒体开始爆料说王子文已经有了孩子，且隔三差五就能看到她带孩子的照片，甚至还有人听到小男孩叫她妈妈。
这条新闻隔一段时间就会出来一次，这几年光我听到的也有个6、7次了。
不过和那些绯闻一样，王子文依然选择闭口不谈。
其实王子文很少参加综艺节目，这次来录制这个全员离婚的综艺，可能也算另一种“回应“了。
采访时，她坦言道：
“30岁以后，喜欢的东西依旧喜欢，但是可以不拥有，害怕的东西依然会害怕，但是可以面对。如果遇到真正喜欢的人，我一定会主动表达。”
05.黄奕：
尝尽人情冷暖
依然期待爱
讲实话，5个人里面，黄奕是最让我心疼的，她绝对是被失败婚姻耽误的典型女艺人，虽然演技在线起点很高，演艺事业却被毁灭式影响。
这几年，关于黄奕的新闻热搜，总是离不开“豪门梦碎”、“情史曲折”、“两度离婚”这些字眼。
与金融神童姜凯的第一段婚姻，前后加起来不到一年，离婚后双方更是各执一词，一边说对方是骗婚的假富豪，另一个则咬定女方婚后有出轨，总之真假难定。
当然，最著名的还是她与黄毅清闹得沸沸扬扬的那场离婚大战。
当时两人一直因为女儿的抚养权闹纠纷，黄毅清更是一直在网络上给黄奕泼脏水，四处造谣黄奕对女儿不好，找新男友，生了其他的孩子。
那段时间，黄奕一度被诋毁到风评跌入谷底，工作全面丢失，整个人更是神经衰弱。
好在，正义虽然迟到但不会缺席。
《怦然再心动》的宣传片，是黄奕和女儿黄芊玲一起拍的。
在小芊玲给黄奕化妆的时候，她说自己要去参加相亲节目，里面有三十个叔叔，妈妈要不要去挑几个？
听到这话，小芊玲不但没有哭闹，反而是问黄奕称：“挑几个干嘛？当我爸爸吗？”
后来黄奕小声又说：那我也得给自己···
话没说完，小芊玲接话说：一个机会。
说实话，当时听完小姑娘的话，我是觉得还蛮心酸的。
其实开头黄奕就说过：“她是很了解我的，她的潜意识里面，也是希望有一个可以保护我的人来保护我。”
曾经她在微博上也调侃过自己看男人眼光不行，这次，就希望她的眼光能有所长进吧！
06.若遇彩虹方知有
不期而遇，怦然再心动
今天晚上，就是节目的第一期，一经播出，少不了还是会有很多闲言碎语。
但我想，姐姐们在之前肯定也有自己的思量，毕竟，她们追逐爱情的样子真的很美丽。
当然，更多的，还是希望这些在婚姻里受过伤、有过挫折的姐姐们，都能找到让自己怦然再心动的另一半，得到属于自己的那份幸福。
往事一晃而过，千帆过尽皆不是。
每个人都拥有爱与被爱的权利，谁说经历过婚姻失败的女人就要放弃对美好爱情的追求呢？
当爱情来临时，记得，一定要勇敢去爱。
节目内容是5位熟龄女艺人一起居住，与优质男素人开启21天征爱之旅；宗旨是希望她们能找到自己的爱情。
听着是不是很耳熟，之前芒果台其实就出过类似的综艺，比如《恋梦空间》、《女儿们的恋爱》，严格来说，《女儿们的恋爱》也属于明星类恋爱节目，那为什么还要换个名字再出一档呢？
其实刚看到节目宣发的时候，我就觉得这个 “再“ 字很灵性，直到看到了5位常驻女嘉宾。
她们分别是：王琳、黄奕、白冰、王子文、蔡卓宜
能找出这5位的共同点吗？
对，她们都离过婚。
所以这就解释了为什么这档节目不是其他恋爱节目的第二季，为什么是怦然“再”心动。
对于这个策划，很多网友大都抱着看好戏的态度。
但我想说，其实，她们真的很勇敢。
01.王琳：
我这辈子都相信爱情
王琳在20出头的年纪，遇到了自己的第一任老公。
那个时候，她刚刚凭借《情满珠江》开始走红，但对于那个时候的她来说，爱情至上。
她觉得女人嘛，自己也不用那么累，应该找一个归宿，靠在男人身上靠一靠，然后就做个小女人挺好。
然而，她找的这个归宿，是一个比她十几岁、有过婚史的男人，两个人之间的代沟可想而知。
在不怎么了解的情况下，就这么稀里糊涂地结了婚。
结局可想而知，五年后，他们就分居，第七年，两个人正式离婚。
离婚后，俩人各自为安，谁都没有说过对方的一点不是，王琳也从这段婚姻中领会了一些感悟。
她说，二十几岁的女人还不成熟，但是四十多岁的男人已经成熟了，当我想要享受过程，而他只愿意给结果的时候，两个人就很难走下去。
后来，在事业上升期的时候，她遇到了自己的第二任丈夫。
这一次和第一次不一样的是，在结婚、生子之后，她依然保持每年出几部作品，没有因为婚姻再次失去了自我。
本以为，历经磨难的她终于找到属于自己的幸福，只可惜，老天再次跟王琳开起了玩笑，这段感情还是以一句“我觉得这讲究一个缘分“画上句点。
之后很长一段时间，她都没有再谈过恋爱，她觉得感情这种事，每一段时期都每一段时期的美好，你要做的，就是去享受这段时期。
所以今年50岁的她，在接受《怦然再心动》的采访时，依然可以自信地说出参加这个节目的目的：
“我来找对象啊，我这辈子都相信爱情。“
02.白冰：
走出来
给自己一个机会
去年，白冰在参加《浪姐》时候自曝已经离婚。
让人非常心疼的一幕，是其他姐姐在一起唱《后来》，唱到“后来，终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在”这一句时，白冰突然起身离席，回到房间里躲着哭了起来。
事后她解释说：“可能有些歌词，你就是会有所感触吧……”
后来白冰在接受采访时说了关于这段婚姻的感触。
她说自己从不后悔在27岁结婚，那个年龄段遇到那段感情是很真实的，是有幸福感的，有很美好的时刻，还有了一个女儿。
即便是现在分开了，但也很感谢当时的相遇，他们是很和平地分开，没有特别大的矛盾，不会为了之前的感情有什么纠葛。
很多人的婚姻都是这样，最初相识的时候一切都是美好的。
但经过生活中点点滴滴的相处和磨合，才知道有很多地方是不合适的，一旦到了某个不能坚持的点，婚姻自然就到头了。
在官宣《怦然再心动》之后，白冰发了一条微博：“自拍右边的位置留给未来的另一半~”。
彷佛是告诉大家、也告诉自己，我已经从上段感情走出来了，现在，要给自己一个机会了。
03.蔡卓宜：
我活在这个网络发达的年代
蔡卓宜应该是这5位里比较没有什么名气的，先来简单介绍一下她吧。
出道前，她从事美甲师和化妆师的职业，还有自己的彩妆学院，同时还作为平面模特参与拍摄。
2020年，她通过《青春有你2》选秀节目出道，因为长相甜美，所以人气很高。
众所周知，选秀节目里大都是20岁左右的妹妹们，别说结婚，可能恋爱都没谈过几次。
但蔡卓宜不一样，她在16年年底与男友结婚，19年就办理了离婚。
消息一经爆出，很多媒体开始用“离异少妇”这个词给她做标签，面对非议，她回应到：
我活在这个网络发达的时代，但是我不活在评论里，真的适用于所有人，希望大家都能不在意质疑，勇敢做自己。
曾经因为失败的婚姻让她在台上掩面痛哭，如今，她已经能够直面伤疤勇敢追爱。
采访时她说她想找一个白一点、幽默一点的男生，她说她也是想给自己一个机会，希望能找到自己心仪的对象。
这样期待爱情的她，依然还像一个童话里的小公主。
04.王子文：
害怕的东西依然害怕
但可以面对
王子文出现在这个综艺里，其实是我觉得比较惊讶的，因为她的私生活一直是个谜。
这些年她的绯闻男友不断，作家王朔、演员贾乃亮、商人买超。
但她都没有做过回应。
然而，2015年有媒体开始爆料说王子文已经有了孩子，且隔三差五就能看到她带孩子的照片，甚至还有人听到小男孩叫她妈妈。
这条新闻隔一段时间就会出来一次，这几年光我听到的也有个6、7次了。
不过和那些绯闻一样，王子文依然选择闭口不谈。
其实王子文很少参加综艺节目，这次来录制这个全员离婚的综艺，可能也算另一种“回应“了。
采访时，她坦言道：
“30岁以后，喜欢的东西依旧喜欢，但是可以不拥有，害怕的东西依然会害怕，但是可以面对。如果遇到真正喜欢的人，我一定会主动表达。”
05.黄奕：
尝尽人情冷暖
依然期待爱
讲实话，5个人里面，黄奕是最让我心疼的，她绝对是被失败婚姻耽误的典型女艺人，虽然演技在线起点很高，演艺事业却被毁灭式影响。
这几年，关于黄奕的新闻热搜，总是离不开“豪门梦碎”、“情史曲折”、“两度离婚”这些字眼。
与金融神童姜凯的第一段婚姻，前后加起来不到一年，离婚后双方更是各执一词，一边说对方是骗婚的假富豪，另一个则咬定女方婚后有出轨，总之真假难定。
当然，最著名的还是她与黄毅清闹得沸沸扬扬的那场离婚大战。
当时两人一直因为女儿的抚养权闹纠纷，黄毅清更是一直在网络上给黄奕泼脏水，四处造谣黄奕对女儿不好，找新男友，生了其他的孩子。
那段时间，黄奕一度被诋毁到风评跌入谷底，工作全面丢失，整个人更是神经衰弱。
好在，正义虽然迟到但不会缺席。
《怦然再心动》的宣传片，是黄奕和女儿黄芊玲一起拍的。
在小芊玲给黄奕化妆的时候，她说自己要去参加相亲节目，里面有三十个叔叔，妈妈要不要去挑几个？
听到这话，小芊玲不但没有哭闹，反而是问黄奕称：“挑几个干嘛？当我爸爸吗？”
后来黄奕小声又说：那我也得给自己···
话没说完，小芊玲接话说：一个机会。
说实话，当时听完小姑娘的话，我是觉得还蛮心酸的。
其实开头黄奕就说过：“她是很了解我的，她的潜意识里面，也是希望有一个可以保护我的人来保护我。”
曾经她在微博上也调侃过自己看男人眼光不行，这次，就希望她的眼光能有所长进吧！
06.若遇彩虹方知有
不期而遇，怦然再心动
今天晚上，就是节目的第一期，一经播出，少不了还是会有很多闲言碎语。
但我想，姐姐们在之前肯定也有自己的思量，毕竟，她们追逐爱情的样子真的很美丽。
当然，更多的，还是希望这些在婚姻里受过伤、有过挫折的姐姐们，都能找到让自己怦然再心动的另一半，得到属于自己的那份幸福。
往事一晃而过，千帆过尽皆不是。
每个人都拥有爱与被爱的权利，谁说经历过婚姻失败的女人就要放弃对美好爱情的追求呢？
当爱情来临时，记得，一定要勇敢去爱。
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