有时候得不到，本质上也是灵魂深处没那么想要。在这个物欲横流高信息传播的时代，并不是每个人都清楚自己想要的是什么，在需求之下裹挟着人们的欲望和贪婪。要分清是外界想让你拥有还是你本身渴望的这并非一件难事。
《我的阿勒泰》中有句话：“去爱，去生活，去受伤” 大胆的去经历和体验新的事物，耐心听新的见解。这也是认识自己的必经之路[鲜花]

今年的纪念日很开心
忙完比赛录制的我和每天加班不断的他 还是很坚定的选择了出去玩提前过属于我们的节日
生完娃之后 两个人的生活轨迹真的会不经意的发生巨大改变 因此 我会偶尔失落感慨身份的转变
这一年 确实 多了很多鸡毛蒜皮琐事的争吵 也被经常说 我不开心的时候情绪就像火山爆发 直击他的生活节奏 再到后来 一起慢慢调整+适应
想说 今年的纪念日终于不是被彼此工作充斥的 更多的是主打自由和开心
松弛的生活态度总是让人心情愉悦
一起溜圈 一起吃好吃的 然后一起看夜景 一起小酌 一起聊聊以前经历的事情 然后感慨 以后还是希望他不要做阳光宅男 多陪我出来玩
这次还收获了一个进步的摄影师嘿嘿
婚后的生活啊 总是开心难过顺利挫折喜忧参半
接纳一切发生允许一切发生面对一切发生
相信爱能赢和迎万难 也要开开心心整整齐齐

小英是一位优秀的普拉提教练
还是上高中孩子的妈妈，身材状态特别好，大美女一个

关于宣宣膏帮助减肥和保持体重，她说的我深有同感

我今早起来称体重50.3kg
以前我没学中医120斤的时候，减肥的方法也是很激进的，不吃主食、狂喝水等等

现在才发现真的很伤身，那会减到105斤的时候，月经的量都很少了！
现在养着，月经才慢慢好起来。

然而养生这件事，正确的路子见效慢，和治病一样，错的路子见效都快。
你看电视里很多人为了进步快都会黑化，走火入魔也就瞬间的事☠️

目前我和小英一样，艰信我的中医理念生活方式不会让我变得很胖

所以好像什么都没做，又好像什么都做了
无需刻意，这些都是我的日常

日常早晚一碗宣宣膏（如果你很容易嘴巴馋，一定要试试宣宣膏）
日常饮食是暖食结构
日常不口渴不喝水
不做普拉提，就日常坚持练功‍♀️（圈圈操，散步等）

保持好的日常规律，结果也是自然慢慢向好的#宣宣膏反馈##养生健康##健康生活养生##亿点曝光计划#