【春天睡晚一点，起早一点】春季万物复苏，人体也要顺应自然，相应延长活动时间。相对秋冬作息，晚上可稍晚一点睡（最晚不超过23点），每天至少保证6~7个小时的睡眠。此外，不要睡懒觉。春天应肝木之气，喜条达而恶抑郁。睡懒觉不利于肝气升发，人反而容易春困，引起疲倦乏力等不适。via全国卫生12320 ​​​​

好不容易早早放假，可以睡睡懒觉，可每天7点半不到就醒了，醒了脑子里全是睡眠时间没做完的梦。昨夜梦到了我大学的 时光，慢慢睁眼的瞬间我开始回忆很多人、很多事、很多地方，像很多年前发生的一样，其实也就才毕业两年多而已，但想起来心里怪怪的，感觉那里其实也没发生什么，但其实又发生了很多很多，多到我努力回想，努力计算。那天我看到剧里说:“人生可能就是爱上自己的未来” 但我时常都意识到自己原来是个怀旧的人，老把自己泡进回忆里，未来是什么样我几乎没有去构想过，可能是这就是胆小怕事的人的行事作风吧。8点，回笼觉是睡不着的，肚子咕咕响，要起来吃早饭了。

【腾讯防疫#健康码#发布周年报告：累计用户超 10 亿，访问量超 650 亿】自2020年2月7日全国首个健康码落地深圳，腾讯防疫健康码已经推出一周年了，在过去一年里，健康码系统共出现了超过100个疫情服务小程序，接入超过10所部委、20+座省级行政单位以及超过400个市县，累计服务全国超过10亿个用户。
在过去一年里，腾讯防疫健康码一共亮码超过240亿次，累计访问量超过650亿次，在中国近10亿网民中，人手一个腾讯防疫健康码，其中男性用户比例为54%，女性用户比例为46%，30-39岁年临段用户占比最高，其次是40-49岁的年龄段用户。
而每天亮码的高峰期集中在早上8点的上班早高峰，高峰时段有800万人同时亮码。