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勿起不善之念,勿阅不善之书,勿听不善之乐,勿吐不善之语,勿为不善之事,勿近不善之人,勿学不善之法,勿入不善之境。别沮丧了，虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型If Winter comes, can Spring be far behind? 这时候请不要自找麻烦知命不惧，日日自新。做人要像苏打小饼干一样干干脆脆如果冬天来了, 春天还会远吗？The first step in solving any problem is recognizing there is one.解决任何问题的第一步，是要承认问题的存在。Sometimes the right path is not the easiest one. 有时候，正确的道路并不是最轻松的。If you put off everything till you're sure of it, you'll never get anything done.如果你把每件事都推迟到确定以后才做，那你什么都做不成。Adopting the right attitude can convert a negative stress into a positive one.正确的态度能将负面压力转换为正面压力。在社会主义建设时期，爱国主义更多的不是表现为赴汤蹈火，壮怀激烈，而是表现为奉公守法，敬业爱岗；表现为维护祖国统一，反对分裂祖国；表现为各族人民团结互相，为构建社会主义和谐社会，实现中华民族的伟大复兴而贡献智慧和力量。

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“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折中涅，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从歇息；我们苦，却无法回避。”从小到大听到最多的话就是你要听话，你要懂事，你要有出息，你要出人头地，却没有人说你要快乐。有的人三十多岁，依然和孩子一样天真快乐，有的人十七八岁，却早已尝尽世间的离合悲欢。心态和年龄无关，我们逃避不了自己该有的经历。知命不惧，方能日日自新。当你不再追求空乏的成长，而是遵循着自己的内心前进，即便苦，亦不悔；即便累，亦不悲。四时春秋平安度，万水千山得一游，不困于世，不落于俗，不负余生。

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在所有人都放弃你的时候，你要记得，几十亿的细胞，都在为你而活。天寒地冻不会太久，春风正在来的路上。知命不惧，日日自新。世上鲜花会盛开，壮丽不朽的事会接踵而来。
中国的命运与世界的命运紧密相关，我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。要做向日葵，种在阳光的掌心里。再小的努力乘以365都很明显。没有合格的黑夜，也就无所谓真正的黎明。当你快挺不住的时候，磨难也挺不住了。保持热爱，奔赴山海。