我 断断续续暴食一个半月了
和我熟的人知道我一直在学校碳循环配合健身
饮食上一直比较控制
从隔离的时候开始
一下子每天被迫变成高碳水饮食之后
隔离结束回家之后到现在过年一个月
一直是一个人住
更是一发不可收拾 暴碳 嗜甜
一口气一晚上吃四五个面包加米粉加两杯奶茶和雪糕都是常事
健身也只能起到很微薄的作用
一开始觉得自己可以解决
但是一次次把自己的胃撑到涨痛睡不着觉想吐
第二天醒来浑身水肿
可能靠我自己确实不能轻松的走出来了

还好温暖的人一直都在
会好的

部分健身教練利用漏洞接種到疫苗

在利用州健康官員留下的一個漏洞獲得醫護工作者資格後，加州一些健身教練接種了COVID-19疫苗。

今年1月，加州公共健康部發佈了疫苗接種分配指導方針。這份方針將戶外娛樂活動列為醫療保健，並將醫護人員與75歲以上老人列為有疫苗接種資格的第一梯隊。

據報導，一些健身俱樂部抓住這個機會，讓它們的員工接種疫苗。

Bay Club Company高級執行副總裁Annie Appel說:「戶外娛樂被列入Health Care （Health Care/Public Health部門索引1，第22行項）。因此，我們與員工分享了這些資訊，這樣他們可以開始接種疫苗。」

Appel說，不過上週五，州健康官員更新了規定，不再把戶外娛樂作為Health Care。

州長Gavin Newsom說過，他希望確保疫苗進入最脆弱人群手中。

儘管如此，州政府官員還是花了一個月時間更新這些規則。

Santa Clara縣健身教練Kimi Hori說，她在1月7日收到一封電子郵件，告訴她有資格接種疫苗，並可通過他們的醫療機構預約。但她說她決定不接受它。

她說，她知道約有二十多名健身教練接種了疫苗，其中有五名40歲以下的本週剛接種了疫苗。儘管規則上週改變，然而，她說，她73歲的母親仍沒有接種到疫苗。

據Santa Clara縣地區檢察官辦公室，任何沒有資格接種疫苗但通過撒謊接種到疫苗的人將受到偽證懲罰。在加州，偽證罪是重罪，最高可判處4年監禁和最高罰款1萬元。

记很快乐的一天[牛年大吉]
一大早约了邱去看电影，电影票实在太贵没舍得买，下午再想买的时候就没了，然后就去星爸爸待了一会，再去江边走了一会，走走又太热就在她弟弟的健身房自拍了一会，再过一会就去她家吃晚饭了，吃完打双扣，没想到她妈妈一个人输钱。她妈妈最后和我说，不要再去她家了！
我真的好久没这么快乐了！[嘻嘻]