新年新的flag:
1好好吃饭（减肥要及时止损，计划不会一劳永逸，不要急于求成）[二哈]
2少糖，少甜[二哈]
3戒油腻，戒油炸[二哈]
4及时调整心态[喵喵]
5早睡觉（2020年做的还是可以的，继续保持[酷]）
6继续跑步（自不必多说[嘻嘻]）
7抽时间读书[doge]
8学会释放压力，工作只是生活的一小部分，它不是你的全部，要掌控它，而不是被它牵着走！尤其遇到能力一般的ld更不能着急，要稳！[思考]
9继续步行[坏笑]
10多点时间陪陪孩子[亲亲]

2.15，正月初四，周一，你好！
早上四点半起床，看了三篇白话佛法，结算了2020年佛学功课，计划了2021年每月。以及具体2月份的功课。七点半才捋清完工。

大约半小时佛台换大悲水，舔灯油，剪花根，然后我洗漱喝水。用两个半小时整理，没有念经文，我却满心欢喜，法喜满满。
知道每天要做什么了，好开心呀！

哎，翻记录才知道，整个1月份没做功课。2月份迄今为止也没做功课。师父说，不精进就是懈怠。

以后的周日和月末一定要写总结！
昨晚刮一晚上大风，今天天空特别漂亮！

#山东新闻#【[话筒]山东无新增！目前尚有45人正在接受医学隔离观察】2021年2月14日0时至24时：山东无新增本地疑似病例、确诊病例。累计报告确诊病例778例，死亡7例，治愈出院771例。

山东无新增境外输入疑似病例、确诊病例。累计报告境外输入确诊病例89例，治愈出院88例。正在住院治疗的确诊病例1例。

山东无新增无症状感染者。正在隔离观察治疗的无症状感染者1例（省外输入），出院1例（境外输入）。

2020年以来全省共追踪到密切接触者29199人，目前尚有45人正在接受医学隔离观察。（备注：1.山东省本地病例按确诊时医院所在县区统计，境外输入病例单独统计。2.新增确诊病例和无症状感染者具体情况由相关市卫生健康委进行通报。）#美国新冠肺炎超2763万例# via.健康山东