佛法的“四无量心”慈悲喜舍，“慈”就是慈航普度，“悲”就是悲悯众生，“喜”就是欢喜饶益，“舍”就是舍己乐施。

学佛念经就是要让众生想得通、看得明，要开悟，要放下。有的事情过去了就过去了，不执着、不牵挂，这样才能“心无罣碍，无罣碍故，心无恐怖，无恐怖故”。【摘自 凡尘勤修戒定慧 心净随缘佛性悟 】

修行对生活有什么好处？我的话，现在基本可以觉察到任何人的底层需求。同时，出于慈悲喜舍，也会选择性配合。因此不少人感觉我妥帖。

举个
昨晚好友跟我讲她跟男朋友大吵架，因她男朋友要教她打拳，但她晚上身体已经很不舒服了，但她男友执着于打卡。她问我，如果我是她会怎么处理。

我回，我最多只会平静地跟他说：

【陈述事实而不是情绪】亲爱的，那天晚上你想要去打拳，希望我跟你一起去。但是我的感受是非常郁闷的，因为我那天身体很不舒服。

【看见对方底层需求】我知道你这么做，是因为你觉得承诺这个东西对你来说是很重要的，你希望有始有终。没能这么去做的话，你会感受很不自在。

【提出自己的诉求】那有没有可能今天晚上我们不去，等我身体好了，我们找一个白天或者是我们精力更充沛的时候，我们再去。能不能今天你一个人去完成这项约定？

反馈如下。

正月初四：吉祥如意[合十]
佛法中的“四”！
四弘誓愿：众生无边誓愿度，烦恼无边誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。

四无量心：慈、悲、喜、舍称为四无量心。慈是与乐，悲是拔苦；喜是看到众生离苦得乐而发自内心地欢喜；舍则是不执着任何情绪的起伏，令身心处于清净祥和的状态。

初四是阳气生发、吉祥满满的一天。而最吉祥的事，莫过于发起菩提心，践行慈悲喜舍，充实自己，奉献众生，这样的生活，必定精彩无限，欢乐无边。

南无阿弥陀佛
祈愿一切有缘
弥陀护佑，菩萨常伴
牛年丰盈，共沐佛恩
精进念佛，福德圆满
人人安乐，家家幸福
早安吉祥·南無阿彌陀佛[玫瑰][太陽][合十][合十][合十]