《乡情》给我内心好大冲击，其实我已不记得这三十几年前看过的电影任何一个画面，只剩下一个名字和概念上的小河。从今天看来，乡已不是那个乡，情已不再纯朴，或者河边已没有美丽的菜花，也就是说我们再也回不去曾经的那个故乡，这就是我内心悲凉恐惧的原因吧。 农村影视好像也只是《乡情》那个年代比较兴盛，跟“少林和尚”平分秋色，近三十年却好少见到反映乡土乡民的影视了。 https://t.cn/R2WxEea

#总博主[超话]##愿你遇到的人都是温暖的##把美好予你##情感#

有首轻音乐叫“1967”，旋律每次一响起，我都会，无意识地，不由自主地想起你。倒不是我们之间有关于这首歌的故事，只是歌曲听起来有淡淡的忧伤，就像我喜欢你这些年来，泪比笑多。却再也不是从前那种强烈的，怀揣着躁动的想，是时过境迁，隔着千山万水，很遥远的，若有若无的，你再也无法了解也无从得知的想念。

这个私信我的哥们儿说的就很对。
“为什么外国的女生可以你不可以？”

其实不是这样区分的。
每个人都有差异，骨骼，肌肉的起止点，脂肪的分布位置都是基因决定的。
但是训练在我接触医美前是我唯一的改善的方法，一个是以前的观念并不接受手术的改变。其次是我觉得有很多方法我还没有尝试过，我也在微博还有这几年的线上课线下课讲过很多次：我在训练上走过很多弯路。

以前没有bodyshame的观念，只是觉得跟着别人对我的身体的设计而变化我感到不舒服。
总会有人告诉我：你应该练什么练什么，你那里那里很弱......
从来没有人问我：你需要我的训练建议吗？

去了解我自己的身体和决定身体要形成什么样子都是一个个阶段决定。从我想练背，到不喜欢练背；从我疯狂怼臀中肌到不练臀中肌都是在三四年中一点点形成的经验和理念。更加不用说如果是假体，2018年我拿什么去臀推190kg？

一开始进健身房，那些教练也跟我说：中国人不可能练成这样。我的问题是：为什么国外的女生就可以？我就不可以？她们更优秀吗？
实践之后发现，她们只是比我们练得更早而已。她们只是比我们多更多方式可以尝试而已。

并不是我们差在哪里。

再一次，认为中国的女生不可以练出来才是真正的崇洋媚外。

我明白很多人需要有一个安慰：练不成这样不是我的问题，是她作弊！
但事实上，你要练成一样，的确是不可能。我花了六年去摸索和理解我自己的身体，你则花这些时间来揣测谁谁谁是做的，谁谁谁是练的。

坚持了那么久，才实现非常有限的一部分我的目标，如果可以走捷径，为什么三年前我不直接选择呢？而是花两年去调整，去找自己训练问题一点点改变。

每个人对自己都有执念，也是因为我对臀部训练有执念，但没有幻想——通过什么途径去直接达成“完美”。
通过具象问题进行探索，从自己身上找原因。

6年，2190天，我没有中断过臀部训练的进步和调整，即使是现在，我都还在找更困难的训练来突破自己。如果我做不到，我就找教练。

一个手术可以解决为什么不去解决？