减肥第七十天天
第二期减脂营结束的第10天
身高158cm
初始49.9kg目标45kg
今日48.6kg昨日48.1kg
运动:无
纯记录…发现我不能坐在茶几面前…又干了一盒小核桃…今天亲戚来拜年,中午吃的太丰盛了…又是我喜欢吃的店(铁板芋头,地瓜煲,鲍鱼捞饭)这三道菜基本我吃了一大半…能克制少吃羊肉煲,海鲜煲,猪脚煲…是我最大的努力,但忍不住吃了小饼干…和很多水果
早餐,10点50吃了几片牛肉和虾
午餐,非常多…[允悲]
加餐也很多…
晚餐,吃不下
我可能靠意念减肥…不过没胖太多感觉已经很克制了,初五迎财神了吗~
#日常[超话]##减肥[超话]##减肥大作战#
第二期减脂营结束的第10天
身高158cm
初始49.9kg目标45kg
今日48.6kg昨日48.1kg
运动:无
纯记录…发现我不能坐在茶几面前…又干了一盒小核桃…今天亲戚来拜年,中午吃的太丰盛了…又是我喜欢吃的店(铁板芋头,地瓜煲,鲍鱼捞饭)这三道菜基本我吃了一大半…能克制少吃羊肉煲,海鲜煲,猪脚煲…是我最大的努力,但忍不住吃了小饼干…和很多水果
早餐,10点50吃了几片牛肉和虾
午餐,非常多…[允悲]
加餐也很多…
晚餐,吃不下
我可能靠意念减肥…不过没胖太多感觉已经很克制了,初五迎财神了吗~
#日常[超话]##减肥[超话]##减肥大作战#
大年初五[威武]
(2021年春节的最后一条,明天家里就不再是我一个人了)
一早跑去汉口,想到喜欢的早餐店吃点东西,可惜他还在放假,和我这“乡下”一样不营业。
路过汉口东正教堂,又想起来了去年春节之行的惊心动魄,历历在目。那就Po两张教堂的照片吧。
⛪️特点很明显,洋葱头。
一直不太喜欢过春节,越来越是,看着别人爆竹声声辞旧岁的充实而忙碌,我就每天假装开心地看电影,运动锻炼,晒太阳,微信聊天。
如果要总结2021年春节假期,那就是接受了一次红色文化的教育,收获了一张高速公路罚单。
我还会去的,闹革命不怕迟。
[打call](假装这个小人拿的是刀)
(2021年春节的最后一条,明天家里就不再是我一个人了)
一早跑去汉口,想到喜欢的早餐店吃点东西,可惜他还在放假,和我这“乡下”一样不营业。
路过汉口东正教堂,又想起来了去年春节之行的惊心动魄,历历在目。那就Po两张教堂的照片吧。
⛪️特点很明显,洋葱头。
一直不太喜欢过春节,越来越是,看着别人爆竹声声辞旧岁的充实而忙碌,我就每天假装开心地看电影,运动锻炼,晒太阳,微信聊天。
如果要总结2021年春节假期,那就是接受了一次红色文化的教育,收获了一张高速公路罚单。
我还会去的,闹革命不怕迟。
[打call](假装这个小人拿的是刀)
封城第三十天。
大清早被几位批评了,他们都说我装大尾巴狼,认识几个字就拽上了,朋友圈天天繁体字,而且字又多,看起来忒费劲儿。他们说都是俗人,就别装了,实在想写繁体字,就在日记本上写吧。饶了他们又近视又闪光的双眼吧[偷笑]。
上午写字时特意写了繁体字,笔画好多,都团一起了,本来写字就不好看,这下子一团儿一团儿的都认不出了。是啊,凡夫一枚,提升固好,但不可操之过急,更无需着相才是。做更好的自己,前提是要找到自己,而后慢慢来,一点点,不着急。
正月初五,迎接五路财神的日子。前辈在武当山过的年,今儿去玉虚宫泰山庙上香(图8)。曾经的自己,想发财想的都两眼冒绿光,脑袋削个尖儿,可结果呢,依旧碌碌无为,还闹了一身病。人啊,我的赶脚是,想要发财唯一的路就是把自己的品性修好了,其他的都只是助力,加持而已[加油]。
早上起早了,老爸做豆浆,某人炒菜,两个人在厨房唠的嗨翻房盖。我和猫儿趴在沙发上发呆,不想看短视频,碎片化的东西。大多数都是不爱听还听不懂的,觉得没劲,还不如撸撸猫静静心呢。
今儿老爸第一天上班,老开心了,终于能出去放放风。层层手续,道道关卡,50后出去为百姓服务,我们这80后在家,唉,心里不得劲儿!
都说破五要吃饺子,某人午后练完琴就开始准备包饺子,剁馅、和面,今晚是我们都爱吃的酸菜馅,老爸说我们越包越像样,好看也好吃,呵呵,难得被表扬,我跟老爸喝了一瓶酒,饺子就酒越喝越有,不图有别的,一家人在一起就好。
破五还有破吾之说,即破除自己的坏毛病,反省自己的过失,塑造一个新我——看到前辈的破五新解,甚是喜欢,分享给大家。人若学会内观,不被外界声音左右,自己可以清晰地看自己,是特别棒的成长!
吃饱喝足,美美滴一天。晕晕乎乎微醺着,再看部老电影,就睡了[月亮]~
晚安,大世界!
#竹·记 https://t.cn/R2WxCtB
大清早被几位批评了,他们都说我装大尾巴狼,认识几个字就拽上了,朋友圈天天繁体字,而且字又多,看起来忒费劲儿。他们说都是俗人,就别装了,实在想写繁体字,就在日记本上写吧。饶了他们又近视又闪光的双眼吧[偷笑]。
上午写字时特意写了繁体字,笔画好多,都团一起了,本来写字就不好看,这下子一团儿一团儿的都认不出了。是啊,凡夫一枚,提升固好,但不可操之过急,更无需着相才是。做更好的自己,前提是要找到自己,而后慢慢来,一点点,不着急。
正月初五,迎接五路财神的日子。前辈在武当山过的年,今儿去玉虚宫泰山庙上香(图8)。曾经的自己,想发财想的都两眼冒绿光,脑袋削个尖儿,可结果呢,依旧碌碌无为,还闹了一身病。人啊,我的赶脚是,想要发财唯一的路就是把自己的品性修好了,其他的都只是助力,加持而已[加油]。
早上起早了,老爸做豆浆,某人炒菜,两个人在厨房唠的嗨翻房盖。我和猫儿趴在沙发上发呆,不想看短视频,碎片化的东西。大多数都是不爱听还听不懂的,觉得没劲,还不如撸撸猫静静心呢。
今儿老爸第一天上班,老开心了,终于能出去放放风。层层手续,道道关卡,50后出去为百姓服务,我们这80后在家,唉,心里不得劲儿!
都说破五要吃饺子,某人午后练完琴就开始准备包饺子,剁馅、和面,今晚是我们都爱吃的酸菜馅,老爸说我们越包越像样,好看也好吃,呵呵,难得被表扬,我跟老爸喝了一瓶酒,饺子就酒越喝越有,不图有别的,一家人在一起就好。
破五还有破吾之说,即破除自己的坏毛病,反省自己的过失,塑造一个新我——看到前辈的破五新解,甚是喜欢,分享给大家。人若学会内观,不被外界声音左右,自己可以清晰地看自己,是特别棒的成长!
吃饱喝足,美美滴一天。晕晕乎乎微醺着,再看部老电影,就睡了[月亮]~
晚安,大世界!
#竹·记 https://t.cn/R2WxCtB
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