【2021上半年#减重成功#生肖】
第三名、生肖马
马宝宝在现实生活中碰到瓶颈其实是会退缩的人，但是有一个特殊状况会让你持续坚持下去，那就是自己下定决心要做的事，你就会立马付诸行动。你会为了今年夏天想穿上比基尼或是韩版帅帅的西装，克制自己的饮食、精算进食热量、加强锻炼强度，让自己迅速达成目标，成为众人眼中的焦点。上半年如果不想减肥失败，请拒绝生肖牛、生肖马的烧肉聚餐。

第二名、生肖虎
虎宝宝非常爱面子，尤其重视自己的外表，想让别人第一眼看见自己就是非常完美的体态，但是生肖虎天生就是比较圆身的代表，其实真的比较难瘦下来，但是你有着不轻易认输的个性，就算不能瘦成纸片人，也会努力让自己练成匀称的身形，严格执行健身教练的指示，决不像肥肉低头。上半年如果不想减肥失败，请拒绝生肖蛇、生肖猴的宵夜邀请喔。

第一名、生肖羊
羊咩咩有着沉稳又追求完美的个性，做任何事之前都会先做好一连串的计画。你对自己的身材要求极高，如果今天穿上衣服时，多出一丝丝赘肉，都会让你抓狂。此时你就会展开万全的计画，从饮食、运动、作息，每个环节都完整规划，并且不会容许自己偷懒。上半年如果不想减肥失败，请拒绝生肖牛、生肖狗的火锅邀约喔。

『上半年#越減越肥#生肖晚点公佈！』

#科普# 脱脂奶比全脂奶更健康吗？

对于大多数人来说，无论营养还是口感，都是全脂奶更优秀。脱脂奶只是更适合部分人群的需求，例如减重人群、有心血管疾病需要控制血脂的人群。

脱脂奶，脱去了全脂奶中的脂肪，而脂肪也正是牛奶香浓口感的来源，所以脱脂奶喝起来寡淡，少了奶香味。另外，脱去脂肪的同时也脱去了一部分脂溶性维生素如维生素 A、D、E（这些维生素只能溶解在脂肪中）。

没有减重需求、没有控制血脂需求的人，更推荐选择全脂牛奶，没有必要纠结一袋牛奶中多出来的几克脂肪。

华为面试题：一头牛重800千克，一座桥承重700千克，牛要怎样才能过桥？看似很无聊的一道题，却能够考察出一个人的思维和底层逻辑。
 
这道题的重点就是桥不能承受牛的重量，但牛又必须过桥，考验的就是面试者在有限的条件下解决问题的思维。在这道题中，牛要想过桥，要么给牛减重，要么给桥增加承重能力，看你选哪种，并结合实际情况给出合理的解释。
 
在工作和生活当中，在有限的条件下解决问题是很常见的事，有的人能解决得很好，有的人就解决不了，这其实就是人的思维和底层逻辑的差距，而对于管理者来说，思维和底层逻辑也是至关重要的，所以才会有企业出这道题来考面试者。
 
这道题如果让你来解决，你会怎么处理呢？