什么是品质生活

文/诚明子

有人问，什么是品质生活？

品质生活，简言之就是有品味有质量的健康而幸福的生活。

人的生活需求是多方面的，主要包括物质需求和精神需求，当这些需求都得到满足的时候，就会感到愉悦，当得不到满足时，就很失望悲伤。然而人的欲望是无止境的，当一种欲望得到满足后，又会产生另一种更高的欲望，于是人的一生就是在自己的欲望牵引下度过的。人的各种欲望又分为两类，即有客观合理的欲望，又有主观自由的欲望。合理的欲望能崔人奋进，积极向上，从而推动了人类文明的极大进步；主观的欲望往往会超脱现实的束缚，就象脱了缰绳的野马，狂奔不羁，具有强大的牵引力，同时它也具有强大的破坏力，它甚至会给人类带来难以弥补的严重灾难！为了人类能够保持健康可持续性的延续发展，古人在劳动实践中逐渐觉醒，并学会了用智慧控制自己的各种欲望，即“以道制欲”。以道制欲即是一种人为的法则，同时也是一种自然法则，它的重要作用就是让人类能够“和谐有序”地正常延续发展！因此，只有在“以道制欲”作用下的人类生活，才能称得上是品质生活。

具体来讲，品质生活不仅仅是停留在人的外在物质享受上，而更重的是体现在人的内在生命和精神活动的不断完善上。外在物质除了满足人的生理需要外（吃、喝、拉、撒、睡、生育等），就要转向满足人的精神的需求了。然而仅靠占有更多的身外之物来满足人的精神需要，就会造成人的精神的异化，它不仅仅会使人产生自私自利的虚荣心，更会让人的精神失去自由，从而使人变得更加自私和孤独。只有让人的自我生命和自我精神不断地完善起来，人才能生活的真正健康和幸福。

诚明子

2021年2月18日  辛丑牛年正月初七日记

生活中人们会发现：有些风景只能够让人喜欢却不能够收藏；而有些人只适合与其遇见却不适合久伴。
人的一生都会阅人无数，只能说是命中所注定。人在遇见时请一定要感激；拥有时请一定要珍惜；转身时请一定要优雅；挥别时请一定要微笑。
无论怎样，人生若能够做自己喜欢的事就是自由；而若是能喜欢自己所做的事则是幸福。祝博友们，初七吉祥！[太阳][太阳][太阳]

#观世音菩萨每日妙语[超话]#
佛言佛语第二册

（10）不要给自己找麻烦，因为自己就是烦恼的製造者。人的一生，多做一些让人感动的事，要以身作则，自己才会坚强。

（11）一个人在做坏事时，他不知道自己在做坏事，只有当做好事时，才知道自己在做坏事。人的毛病就是变，无常是苦。

（12）要学会理解别人。每一个人都不会想到去瞭解别人，都想让别人瞭解自己，这就是一切以“我”为出发点。活在世界上，少想自己，多想别人，多瞭解别人。