健康喝茶七大建议
根据多年研究与实践,陈院士给出7条喝茶的建议。
1.不同体质喝不同茶。
绿茶性凉,建议胃不好的人喝红茶,新的绿茶放久一点再喝也可以;有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶。
2.不同季节喝不同茶。
建议春天多喝绿茶,冬天喝暖胃红茶。但主要还要看个人喜好。
3.每天泡两三次茶。
不要一壶茶从早喝到晚,茶淡了应倒掉重新泡,一天泡两三次最好。
4.别喝太浓的茶。
不建议喝浓茶,尤其是睡觉前。其中的多酚类化合物会影响矿物质吸收,对神经刺激也大。建议150毫升的水放3克茶叶。
5.黑茶、红茶用开水泡。
有人认为,泡茶时为了避免破坏茶多酚,应用80℃的水,其实未必。
陈院士建议,嫩的一芽一叶茶可用低水温泡,而黑茶、红茶完全可用开水泡。
6.不喝隔夜茶。
没有研究显示隔夜茶致癌,但是茶放了一夜,难免有微生物污染,卫生不能保证,所以不建议喝隔夜茶。
7.密封、低温存茶。
陈院士会把茶装满罐子,盖好再用密封袋密封,放到专门储存茶叶的小冰箱。密封、低温可避免茶多酚被氧化,并避免串味。这样保存半年到一年,茶味都不会减(这种储存方法比较适合保存绿茶)。
茶四大关键
陈院士认为,选出适合自己的好茶,要注意以下几点。
1.根据个人喜好选茶。
茶叶越嫩越好,但越嫩,其口味越清淡。选茶要依个人口味,喜欢清爽的可选安吉白茶;喜欢浓厚的可选经过揉搓工艺的毛尖或毛峰。
陈院士不喜欢太清淡的茶,购买时基本不选一芽一叶的,常选一芽二叶或一芽三叶的茶。
2.袋泡茶不一定品质差。
常在酒店看到茶包,冲泡方便,喝茶时不用担心茶叶吃到口中,这种茶并不一定品质低。在国外,高品质的茶一般都用茶包,这样做只是为了方便,不能作为衡量茶品质的指标。
3.不被华丽包装迷惑。
有些包装精美的茶虽贵,品质却不一定好,因此贵并非茶叶品质的衡量标准,包装做到基本的防潮、防湿即可。
4.优先选择大品牌。
大品牌的茶叶品质更有保障。同一品牌的茶,尽量选择春茶、嫩茶,也可以选择春茶后期的茶。
茶可以放心喝
近年来,茶叶农残、铅、氟超标等问题时常见诸报端,让人们常纠结到底要不要喝茶。
陈院士表示,茶不安全的说法多被夸大,茶仍可以放心喝 https://t.cn/R2Wxl1l
根据多年研究与实践,陈院士给出7条喝茶的建议。
1.不同体质喝不同茶。
绿茶性凉,建议胃不好的人喝红茶,新的绿茶放久一点再喝也可以;有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶。
2.不同季节喝不同茶。
建议春天多喝绿茶,冬天喝暖胃红茶。但主要还要看个人喜好。
3.每天泡两三次茶。
不要一壶茶从早喝到晚,茶淡了应倒掉重新泡,一天泡两三次最好。
4.别喝太浓的茶。
不建议喝浓茶,尤其是睡觉前。其中的多酚类化合物会影响矿物质吸收,对神经刺激也大。建议150毫升的水放3克茶叶。
5.黑茶、红茶用开水泡。
有人认为,泡茶时为了避免破坏茶多酚,应用80℃的水,其实未必。
陈院士建议,嫩的一芽一叶茶可用低水温泡,而黑茶、红茶完全可用开水泡。
6.不喝隔夜茶。
没有研究显示隔夜茶致癌,但是茶放了一夜,难免有微生物污染,卫生不能保证,所以不建议喝隔夜茶。
7.密封、低温存茶。
陈院士会把茶装满罐子,盖好再用密封袋密封,放到专门储存茶叶的小冰箱。密封、低温可避免茶多酚被氧化,并避免串味。这样保存半年到一年,茶味都不会减(这种储存方法比较适合保存绿茶)。
茶四大关键
陈院士认为,选出适合自己的好茶,要注意以下几点。
1.根据个人喜好选茶。
茶叶越嫩越好,但越嫩,其口味越清淡。选茶要依个人口味,喜欢清爽的可选安吉白茶;喜欢浓厚的可选经过揉搓工艺的毛尖或毛峰。
陈院士不喜欢太清淡的茶,购买时基本不选一芽一叶的,常选一芽二叶或一芽三叶的茶。
2.袋泡茶不一定品质差。
常在酒店看到茶包,冲泡方便,喝茶时不用担心茶叶吃到口中,这种茶并不一定品质低。在国外,高品质的茶一般都用茶包,这样做只是为了方便,不能作为衡量茶品质的指标。
3.不被华丽包装迷惑。
有些包装精美的茶虽贵,品质却不一定好,因此贵并非茶叶品质的衡量标准,包装做到基本的防潮、防湿即可。
4.优先选择大品牌。
大品牌的茶叶品质更有保障。同一品牌的茶,尽量选择春茶、嫩茶,也可以选择春茶后期的茶。
茶可以放心喝
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【订车宝导购】乘风破浪 实拍岚图FREE
岚图的英文名是VOYAH,取意Voyage“航行”,代表科技与自然完美融合的自由随心之旅,诠释高端智能生活品牌的理念。而“岚”代表山谷中的风,清新自然,给人纯净、清洁的新能源联想;“图”寓意谋划图新、充满智慧。中文名谐音“蓝图”,寓意美好的规划和前景。
岚图品牌的LOGO 设计灵感源于《逍遥游》中的鲲鹏展翅。展现品牌陪伴用户御风而行,运用实力与创见创享人生蓝图、实现自我价值。而为了凸显这一关键设计元素,整车前脸的视觉重心则被放置于此。
前脸的造型有层次感却不显繁杂,中网上方的灯条与下方两侧的“獠牙”充分的将视觉重心引导至“大鹏展翅”的车标上。“獠牙”所包裹着的波浪型线条则优雅地化解了视觉上的攻击性。
车身强度方面,岚图FREE采用了2000MPa铝硅涂层材料的车门防撞梁,且具备更高耐腐蚀性。新车的白车身高强钢占比达75%,其中1500MPa以上热成型钢比例高达31%,主要应用于车身A柱、B柱、门槛、中通道、座椅横梁、前后纵梁以及前后门防撞梁等车身骨架件上。最大限度地为乘客的安全着想。
整车尺寸4905x1950x1690 mm 轴距2955mm。车身大量使用游艇设计元素,姿态优雅,尽显高端奢华;游艇设计元素延续至座舱,带来雅致格调。
内饰方面
岚图汽车以淡、静、雅为设计理念,通过融合现代的豪华与温暖的科技,构建一个淡然、雅致、恬静的空间。蓝白配色为主的游艇式中控,展示着无限延伸的空间格局。中央与两侧的功能区域用银边包裹着黑色,装点着车身内部的层次感与质感,彰显着科技的温度。
方向盘的风格与内饰的整体设计融为一体,带来了很好的整体感。明快的布局以及下方托平的设计则为乘客带来了充分的驾驶欲望。
仪表盘的观感也十分简洁,通过颜色与大小的区分强调着车身的各项信息。从中央向两侧由密到疏的信息布置使得内容阅读十分轻松。
独具特色的一体式可升降三联屏,每次点亮都充满了仪式感。——车辆启动后,三联屏自动升起,氛围灯点亮。在开启Performance高能模式后,一体式三联屏自动下降,运动氛围灯亮起,空气悬架调低车身姿态,运动型香氛弥漫整个车厢。在耐久度方面,官方表示能够实现3万次升降、20年不会坏。
此外,本车还支持手势交互、语音控制等多种交互方式。全系标配包括AR实景导航、注意力检测、疲劳驾驶预警、以及自动落锁并调整车身状态的儿童呵护模式等20项智能驾驶辅助功能。助力驾驶员无忧驾驶,充分展示着对驾驶员与乘客的关怀。
中央档把区域的设计充分融合了理性与感性,通过一个个方形对不同区域进行了划分,配合隐藏在包裹线条一侧的按钮布局,使得整体布局不显突兀。
门板蓝白撞色的设计,辅之以平行却充满转折的纹路,塑造了了大鹏展翅的意向。功能区银色与黑色的选用保证了辨识性的同时增加了整体的层次感。波浪纹理在阳光的映射下显得质感十足,给人顺畅舒心的感受。
全车遍布十个扬声器、均选用丹拿音响,具备HiFi主动降噪功能。搭配双层高品质隔音玻璃和舒适的低噪轮胎,令整车的NVH达到白金标准。
乘坐空间
12向电动记忆调节以及兼具座椅通风/加热/按摩功能的亲肤材质座椅,提供了舒适豪华的乘坐感受。
同时岚图FREE也搭载了智能可调光全景天幕,十级明暗度可调,同时隔绝99%紫外线,保证每一位乘坐者都能享受到惬意空间。
关于换电站
岚图表示近期不会考虑布局换电站,而是联合国网、特来电等充电基础设施的头部企业,通过高效的充电体系为用户带来智能且便捷的充电体验。后续将发布充电体系的具体信息。
动力与驾驶
岚图FREE搭载前后双电机,综合最高功率510kW、峰值扭矩1040N·m,纯电版NEDC综合续航500km,可满足日常通勤为主要需求的用户。岚图FREE增程版则搭载“1.5T+四缸”发动机,天生平稳、震动更小、NVH优异;匹配最大功率80kW的发电机。NEDC综合续航860km,可油可电,共有11kW家充、直流快充、加油三种补能形式。
岚图FREE配备前双叉臂独立悬架和后多连杆独立悬架,空气悬挂可以满足用户不同场景的驾乘需求;针对市区拥堵、高速巡航、夜间驾驶、复杂泊车等高频场景,岚图FREE可智能识别并提供辅助驾驶,大幅降低驾驶强度,提升日常驾驶的舒适性和便捷性。
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岚图品牌的LOGO 设计灵感源于《逍遥游》中的鲲鹏展翅。展现品牌陪伴用户御风而行,运用实力与创见创享人生蓝图、实现自我价值。而为了凸显这一关键设计元素,整车前脸的视觉重心则被放置于此。
前脸的造型有层次感却不显繁杂,中网上方的灯条与下方两侧的“獠牙”充分的将视觉重心引导至“大鹏展翅”的车标上。“獠牙”所包裹着的波浪型线条则优雅地化解了视觉上的攻击性。
车身强度方面,岚图FREE采用了2000MPa铝硅涂层材料的车门防撞梁,且具备更高耐腐蚀性。新车的白车身高强钢占比达75%,其中1500MPa以上热成型钢比例高达31%,主要应用于车身A柱、B柱、门槛、中通道、座椅横梁、前后纵梁以及前后门防撞梁等车身骨架件上。最大限度地为乘客的安全着想。
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内饰方面
岚图汽车以淡、静、雅为设计理念,通过融合现代的豪华与温暖的科技,构建一个淡然、雅致、恬静的空间。蓝白配色为主的游艇式中控,展示着无限延伸的空间格局。中央与两侧的功能区域用银边包裹着黑色,装点着车身内部的层次感与质感,彰显着科技的温度。
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乘坐空间
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动力与驾驶
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微软公布全新无线耳麦:3月16日发售、预定价格99.99美元
微软公布了新款Xbox无线耳麦,将于2021年3月16日正式发售,预订价格为99.99美元(约为645元),充电3小时可续航15小时。
官网介绍:
同级最佳的音讯性能
体验高品质音讯,并且以低延迟、100%无线方式与您的Xbox主机联机,而不需硬件锁或底座。支持空间音效技术,包括Windows Sonic、Dolby Atmos和DTSHeadphone:X,可让您完全沉浸在逼真的音讯效果中。
舒适且直觉式设计
超柔软的耳罩、轻量设计和可自定义的松紧度,让您舒适地畅玩数小时。全新Xbox无线耳机的旋转耳罩转盘可让您以直觉的方式调整音量和游戏/聊天平衡。快速地调整后再回到游戏里。调整式麦克风可在不使用时完全收起,而不会造成妨碍。
清晰的聊天质量
语音隔离会使麦克风集中在您的语音,以减少背景杂音。当您不在说话时,自动静音功能会自动使麦克风静音,让您的通信频道保持畅通,而手动静音按钮则可在您需要时,让您保有隐私。
为您量身打造
使用Xbox配件应用程序即可微调音讯控件,其中包括音质等化器设定、低音提升、自动静音敏感度,以及麦克风监视等级。透过Xbox无线电波就能直接与您的主机配对,而不需硬件锁、缆线或底座,并且透过Bluetooth联机到您的行动装置,就能在外出时聆听音乐或聊天。
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超柔软的耳罩、轻量设计和可自定义的松紧度,让您舒适地畅玩数小时。全新Xbox无线耳机的旋转耳罩转盘可让您以直觉的方式调整音量和游戏/聊天平衡。快速地调整后再回到游戏里。调整式麦克风可在不使用时完全收起,而不会造成妨碍。
清晰的聊天质量
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为您量身打造
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