#奶爸日记[超话]# 第978天：2.14周日。初三无事，看dota直播中度过。心情平淡
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玩转小皮球，锻炼宝宝的协调能力
球是宝宝天生就喜欢的一种玩具，宝宝在玩球的过程中，可以提升多种能力。

球类游戏可以促进宝宝大脑皮层和神经细胞的发展，训练手眼协调能力，还能训练用手或脚的控制能力，并且增强快速反应力。

通常来说，3岁的宝宝就可以开始基本的球类训练了。下面介绍几种简单有趣的玩法，爸爸妈妈赶快收藏起来！

玩法一：射门
妈妈双脚分开当球门，爸爸和宝宝则轮流用脚来射门，然后比一比谁的命中率高。

爸爸和宝宝可以设置不同的射门距离，设置的距离要让宝宝能够射中，这样可以增强他的兴趣。

这个游戏还能锻炼宝宝脚的协调能力，可以让宝宝的脚更灵活。

玩法二：拍球
爸爸、妈妈和宝宝轮流拍球，并且可以提出不同的指令，如把球拍得高高的或把球拍得低低的。

如果宝宝拍皮球有一定的难度，可以用气球代替皮球，因为拍气球的难度要低得多。

玩法三：顶球
将球用绳子固定在比宝宝高出10~20厘米处，然后请宝宝双脚向上跳，并用头顶球，顶到的计数，当积累到一定的数字后，可以奖励给宝宝一张贴纸。这个游戏可以锻炼宝宝的跳跃能力。

玩法四：运送球
在地上画一个圈圈，当小球的“家”，然后让宝宝按照指令，左右脚配合着拨动地上的球，或往前或往左、右走，最后再把球送回指定的“家”。这个游戏能锻炼宝宝脚的控制能力以及专注力。

玩法五：小小保龄球
地上摆好4～8个绒毛玩具，设定好距离后，让宝宝用手在地上滚动皮球，把玩具推倒。爸爸妈妈可以和宝宝一起比赛，看看谁的球碰倒的玩具多。

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#新书速递# 何金龙主编，阮基成、陈锟副主编：《陈嘉庚与陈嘉庚精神——校本文化读本》，厦门大学出版社2020年9月版，ISBN 978-7-5615-6239-0/C·315，16开，14.5印张，270千字，36元。陈嘉庚是一位世纪老人，更是一位近现代史上的风云人物，其事迹涉足经济、政治、文化、社会诸领域，且均有建树。陈嘉庚精神源发于陈嘉庚一生林林总总的家国情怀和公益举动，公、忠、仁、诚、毅、敢、俭是基本写照。本书共分六篇，分别为生平篇、校史篇、播迁篇、经营篇、兴学篇和精神篇。从陈嘉庚生平、陈嘉庚实业经营技法、陈嘉庚的实业思想、陈嘉庚实业经营对大学生的启迪几方面展开，让同学们走进“华侨旗帜，民族光辉”陈嘉庚的精神世界，弘扬嘉庚精神。