中国女排“回娘家”了！第47次集结漳州，开启40天训练

近日中国女排教练和队员们再次集结漳州，开始了为期40天的集训。这是中国女排第47次来到漳州基地。
据中新网报道，本次参加集训的队员共有20名，队伍此次驻地为新中国女排公寓，这是2017年投入建设的新中国女排公寓落成后第一次迎来中国女排。

福建省漳州市相关官员18日也在中国女排公寓会见了带队前来集训的主教练郎平和国家体育总局排球运动管理中心副主任赖亚文，向她们详细介绍了漳州“中国女排娘家”基地项目的总体规划和建设情况，并致以“娘家人”的问候和祝福。
在今年1月6日，中国女排就在北京集结，开始备战东京奥运会的第一期训练。春节前夕中国女排结束了第一阶段集训，短暂休整后，队员们又将进入漳州集训基地，开始再一次封闭训练。

疫情之年全球赛事停摆之后，训练的针对性明显下降，中国女排的训练只能立足于自身的提高。为了保持训练热情，教练组想了不少办法。

“我们要想办法帮她们调整，比如说去打篮球、踢足球，把她们拉到田径场训练……我们还安排队员打羽毛球、乒乓球，运动员觉得很好玩。而且各种不同的球类项目，其中有共性的东西。”郎平此前接受新华社采访时表示。

而为了节后带队向东京奥运发起最后冲刺，享受难得假期的郎平每天都给自己安排了身体训练。

“休假的时候我会做很多康复治疗和训练，保证节后我能有足够的体能站在训练场上。最近我已经跟体能师商量好，节后要开始增加上肢的训练，因为奥运会我必须要在队员做准备活动时上场协助她们热身。”

东京奥运会计划于今年7月进行，中国女排将以卫冕冠军的身份出战。郎平认为，由于自己和对手的状态都有很多不确定性，这届奥运会的进程很难预测，很可能是一次遭遇战。

“我们必须在方方面面做好充分的心理准备。奥运会这么重要的比赛，本来就充满不确定性，一两个关键球没处理好结果就完全不同，非常残酷，这届奥运会，因为方方面面的原因，不确定性会更多。”郎平说。

“我觉得这届奥运会，大概五六支球队有拿冠军的可能，到底是怎么样一个排序，要看临场发挥。”

“因为对对手的了解特别少，不知道对手到时候是什么状况，有没有技战术上的变化，会不会突然出一两个新星，我们不了解她们的特点，所以必须要在场上迅速捕捉瞬间的变化，做出及时应变。”

《脱贫攻坚， 2020年我们这样奋力拼搏》系列报道六【张万宏：初心不改扎基层使命担当真扶贫】张万宏，是2017年被扶风县城市管理执法大队派驻绛帐镇前进村的扶贫第一书记、驻村扶贫工作队队长。来到前进村后，他邀请土壤专家对前进村的耕地土壤进行检测，找出了最宜生长的相关经济作物，并根据地理优势制定出了前进村科学的产业发展规划。之后，张万宏还多次与相关部门联系，积极争取扶贫项目资金617万元，打机井11眼，铺设灌溉管网1.3万米，改造电力线路高压825米、低压3100米，安装变压器7台，还对11.5公里道路进行了硬化，逐步解决了村基础设施薄弱问题。有了产业，群众脱贫就有了着落。现在，扶风县绛帐镇前进村苗木繁育1900余亩、猕猴桃建园400余亩、大棚草莓和瓜果蔬菜900余亩，累计争取产业补助资金47.6万元。
 
扶风县绛帐镇前进村脱贫户 熊座山：这几年（上半年）种草莓，一亩地（能卖）8000到10000（元），下半年还能种一些甜瓜蔬菜，基本上一亩地能卖到5000-6000元。
 
后来，张万宏又促成了陕西新贸物流配送连锁有限责任公司与前进村村委会签订了订单种植，保底价收购农副产品合同，不仅让村民们吃上了“定心丸”，还让贫困户脱了贫致了富。
 
扶风县绛帐镇前进村脱贫户 熊座山：这几年（收入）也可以，我现在每年种植的话就是五到六亩地，然后收入基本可以达到六万到七万块钱。
 
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#开封生活#
打卡西湖[哈哈]
西湖的美景在那儿，离那么近，总觉得去走一下多方便啊。
多少次经过不停，也是觉得有的是机会呢。
可今天到哪儿，想了一下，上次在银沙滩是2017年10月21日，小郭同学回国探亲全家一块玩西湖。转眼怎么就近4年了呢！
这么一想，感概颇多。其实余生所剩也没几个三年多了吧。
珍惜每一个四季里的美好，把时间浪费在西湖美景，落实为真真切切的生活吧。
老郭说，我依然笑容灿烂。嘿，保持到老！
#高兴就拍# https://t.cn/R2IlDlB