冬至，愿你爱的人，也深爱着你。

听过这样一句话：“世间一切，都是遇见。冷遇见暖，就有了雨；冬遇见春，就有了岁月；天遇见地，就有了永恒；人遇见人，就有了爱。”

人生最美是遇见。这个冬至，你遇见了谁？或者又在期待与哪个念念不忘的人再次相遇？

有人说：“到了冬至这一天，白天最短，但是思念最长。”如果你现在惦记着谁，就给那个人打个电话、发个微信吧。别总把关心与爱藏在心里，一句真诚的问候，也许就可以拉近彼此的距离。

有的时候，日子也许苦了一点，但是因为有爱的滋润，苦也会变成甜。 https://t.cn/Rf37NIb

#属于冬天的饮料##冬天喝什么汤最幸福#
寒冷的冬天体燥而易生病，尤其是像我这种体弱单薄，过敏体质的女朋友们，日常多喝一些滋润的汤水，皮肤润润的，美容养颜，清热润燥，少生病~
今天分享下我入冬经常喝的这个陈皮雪梨银耳汤，用东菱养生电炖锅煮一锅，无油烟不用开火更安心，不会溢锅更放心，自己和孩子们都能喝，清热润燥，润肺止咳，和胃消食，暖胃又暖心，是冬日很好的滋润甜汤。

食材：
雪梨1个
陈皮3克
银耳30克
百合10克
红枣4颗去核
枸杞5克
老冰糖适量

制作步骤:

1.百合、银耳、陈皮分别洗净提前泡发半小时。

2.银耳泡发后切碎备用。

3.雪梨去皮切小块。

4.所有材料加入东菱养生电炖锅中，加入矿泉水，调至快煮，水开后调成慢炖。

5.炖煮60分钟,最后加入适量冰糖至搅拌融化即可食用。

6.梨寒凉，滋润，陈皮性温,有理气、健脾、燥湿、化痰的功能,两者一起炖煮，润燥降火，减弱梨的寒凉。红枣:补中益气、养血安神、健脾养胃，一起食用滋味温暖甜润，有益健康，你也试试吧！

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