跟娃在植物园的树林里发现了一根一根像线一样的“草”，闻起来却是——韭菜，在想可能是哪个机灵的园丁把种另一种“韭菜花”的地方偷偷撒了韭菜种子。
蹲着欣赏了半天，就直接“上手”了，一根一根掐，越掐越起劲，总是觉得远处有更好的。
好喜欢这种在地里“收获”的感觉，我一下一下去“拿”，大地就那么顺其自然地“给”。
开始时候觉得能拿到就开心，渐渐地，就越拿越多，但也不会受到什么惩罚，直到最后我自己意识到：我拿多少才满足呢？也许够了……
我还发现这边说“够了”，另一边还是不由自主再去掐几根……
这个现象我从小就发现，人们在拔菜或收地里的庄稼的时候，不停地拔呀拔，在最后嘴上说“好，够了”非得再动手去多捞两把……
这样做完好像就是很满足。好像大地总是可以容纳我的“贪心”和“匮乏”一样。
大地带来的满足感，这一两年尤其强烈。
去年春天去挖荠菜，在一片山坡上，不知道谁家的地刚刚犁过，翻出来虚虚的土，冒出来了一层荠荠菜，大大的，嫩嫩的，我跟婆婆就一直拔呀拔，拔到所有的袋子都装满，我们坐在山坡上，背对着夕阳，看着山下的一片怎么都拔不完的荠荠菜，无比满足……
跟我爸妈一起去水库旁边捋槐花，满山的槐树，从刚刚出来个白花苞开始捋着吃，一直到白花花一片，只要枝头最嫩的没开花的，吃了一个春天的槐花蒸菜……
秋天，跟皮皮一起去摘地质公园的野菊花，我对着沟渠边一排黄灿灿的菊花流眼泪……去一次摘一次，最后晒干给皮皮做了个枕头……
我一直觉得大家都喜欢种菜，种植物，就是在寻找跟土地、跟自然的链接。当你洒下种子，土地回馈你植物，你踏实地享用这一切，就像在母亲身边的感觉，本身就是极大的疗愈。
你从出生开始，大地就一直在你脚下，托举着你，你可以坐着，躺着，在它的怀抱里做一切你想做的事，她提供给你空间活动、提供食物，提供材料供你创造，直到最后我们死去，永远躺在土地里……
这一切都是自然而然发生的，我们有权享用这些，有权在大地面前放松……
那些过分地恐惧、焦虑，我觉得更像是人为制造出来的“魔咒”。
反正都是要埋进土里的，不妨向死而生，让自己活得扎实一些，死得安详一些。
蹲着欣赏了半天，就直接“上手”了，一根一根掐，越掐越起劲，总是觉得远处有更好的。
好喜欢这种在地里“收获”的感觉，我一下一下去“拿”，大地就那么顺其自然地“给”。
开始时候觉得能拿到就开心，渐渐地，就越拿越多，但也不会受到什么惩罚，直到最后我自己意识到：我拿多少才满足呢？也许够了……
我还发现这边说“够了”，另一边还是不由自主再去掐几根……
这个现象我从小就发现，人们在拔菜或收地里的庄稼的时候，不停地拔呀拔，在最后嘴上说“好，够了”非得再动手去多捞两把……
这样做完好像就是很满足。好像大地总是可以容纳我的“贪心”和“匮乏”一样。
大地带来的满足感，这一两年尤其强烈。
去年春天去挖荠菜，在一片山坡上，不知道谁家的地刚刚犁过，翻出来虚虚的土，冒出来了一层荠荠菜，大大的，嫩嫩的，我跟婆婆就一直拔呀拔，拔到所有的袋子都装满，我们坐在山坡上，背对着夕阳，看着山下的一片怎么都拔不完的荠荠菜，无比满足……
跟我爸妈一起去水库旁边捋槐花，满山的槐树，从刚刚出来个白花苞开始捋着吃，一直到白花花一片，只要枝头最嫩的没开花的，吃了一个春天的槐花蒸菜……
秋天，跟皮皮一起去摘地质公园的野菊花，我对着沟渠边一排黄灿灿的菊花流眼泪……去一次摘一次，最后晒干给皮皮做了个枕头……
我一直觉得大家都喜欢种菜，种植物，就是在寻找跟土地、跟自然的链接。当你洒下种子，土地回馈你植物，你踏实地享用这一切，就像在母亲身边的感觉，本身就是极大的疗愈。
你从出生开始，大地就一直在你脚下，托举着你，你可以坐着，躺着，在它的怀抱里做一切你想做的事，她提供给你空间活动、提供食物，提供材料供你创造，直到最后我们死去，永远躺在土地里……
这一切都是自然而然发生的，我们有权享用这些，有权在大地面前放松……
那些过分地恐惧、焦虑，我觉得更像是人为制造出来的“魔咒”。
反正都是要埋进土里的，不妨向死而生，让自己活得扎实一些，死得安详一些。
这两味药是治疗骨质增生的特效药，您知道吗？
人的骨刺增生，就像铁放在低洼水湿之处，容易生锈一样，所以民间称之为骨锈。
骨刺这个称呼，只是一种比较形象的俗称。骨头怎么会长刺呢？这个“刺”，其实就是增生而成的。
骨刺可以发生在很多部位，有在颈椎的，有在腰椎的，有在膝盖的，还有在脚后跟的。
骨刺，古时又称骨赘，说明这骨刺是人体多余的又很坚硬的东西，既然是多余不需要的，就要想办法把它化掉。
软化骨刺，就好像用锤打铁一样，你的血气通畅、血气充足，火力才足够，不管对方铁有多硬，那些铁锈自然纷纷落下 。
有一个方子叫化铁丸，只有两味药，威灵仙和褚实子各15克，号称可以化坚软坚散结、治疗一切难化的坚结肿物，极效。
化铁丸，连铁都能给化了，这当然是夸张的说法，这个方名是在表达一个意思，可以化坚软坚散结，把身体里一些多余的非常坚硬的东西化掉。
这个方子非常强大，可惜知道的人不多，快要失传了。
铁脚威灵仙
民间有谚语，铁脚威灵仙，骨见软如棉。可见威灵仙这味药不简单，是治疗骨质增生、骨刺骨痛的常用之药。
威灵仙治疗骨鲠卡喉是效如桴鼓，吃鱼时，不小心被鱼刺卡在喉咙里，在家吞了饭团喝了醋，都没有效果，从药柜里抓出一把威灵仙，倒出半瓶醋，再加半碗水，放在炉子上煮十来分钟，待凉后，喝下去，不一会儿就好了。
“鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把力能疏”，可见这威灵仙确有软骨之功。
而骨刺就如同骨鲠在喉，止痛只是治标，把骨刺消融磨掉才是王道。
威灵仙，从这个药名就可以感觉到，对症应用那是势如破竹，立竿见影，又威又灵，神仙一样的药。威灵仙还是治疗风湿痹痛的要药。
传说，从前，有一座深山古刹叫威灵寺，寺里的住持大面积种这种专治风湿和化骨渣子的草药。凡是到威灵寺求医的，这位高僧都分文不取。
由于这种草药出自威灵寺，治病又像仙草一样灵验，所以大家都叫它“威灵仙”。
中药书上说威灵仙善走而不守，窜是它的特点，运行周身，但不固守，这个药的药力是比较猛的。
威灵仙入里，无孔不入，用来疏通身体内部一般药不能到达的小的郁结。如，关节炎，关节部位气血流通少，一般药很难进去，威灵仙就可以。
补肝肾褚实子
既然威灵仙这么厉害，直接就把骨刺化掉了，那为何还要用褚实子呢？单用威灵仙不就好了吗？
原来这骨刺呀，是一种骨骼的自然老化，就像人的皱纹一样，是人体衰老的自然表现，哪里衰老了呢？肝和肾。
楮树可能很多人不熟悉，但它的另外一个名字，你可能听说过，构树。
从古到今构树给人的感觉就是，被人嫌弃，冷落，自己在一旁默默生长。也许是因为它太为常见，也许是没有太大用处，颂扬者少，鄙弃者多。无论是生于朝堂还是废弃的田间，构树因为生长迅速却很难成为可用的木材。
楮实子是楮树的种子，夏天常见的东西。多少人小时玩耍，当杨梅吃过它吧。只是食而不知其名、食而不知其功罢了。
楮实子味道非常甘甜，甘甜的东西能够补益。而它又是种子类药，诸子皆降，诸子入肾，所以种子类药，它就像植物传宗接代一样，能够补益肝肾。
肝主筋，肾主骨，吃下去以后，筋会变得很有力，骨头会变得更牢固。
威灵仙相当于士兵，主动进攻，楮实子补肝肾，相当于后勤部门，防止化掉的骨刺以后还会慢慢长出来，两味药，一攻一补，把敌人打得落花流水。
俗话说，兵无向导不达贼境，药无引使不达病所。
那么这个方子要吃多久呢？因为每个人的体质与病情不同。总的来说，至少服用七天，最多三十天。有的服用七天就有效果了，有的服用半个月就好了，有的服用一个月才好。如果服用一个月一点效果没有，说明不对症，就不要服用了。
如果治颈椎，加入葛根50克；如果治疗腰椎加入杜仲10克；如果治疗膝盖，加入川牛膝10克；如果治疗脚后跟，加入骨碎补10克。
脾胃不好， 也可以拿来泡脚。
文源 网络
提示：以上为偏方，请在医师的指导下使用。
人的骨刺增生，就像铁放在低洼水湿之处，容易生锈一样，所以民间称之为骨锈。
骨刺这个称呼，只是一种比较形象的俗称。骨头怎么会长刺呢？这个“刺”，其实就是增生而成的。
骨刺可以发生在很多部位，有在颈椎的，有在腰椎的，有在膝盖的，还有在脚后跟的。
骨刺，古时又称骨赘，说明这骨刺是人体多余的又很坚硬的东西，既然是多余不需要的，就要想办法把它化掉。
软化骨刺，就好像用锤打铁一样，你的血气通畅、血气充足，火力才足够，不管对方铁有多硬，那些铁锈自然纷纷落下 。
有一个方子叫化铁丸，只有两味药，威灵仙和褚实子各15克，号称可以化坚软坚散结、治疗一切难化的坚结肿物，极效。
化铁丸，连铁都能给化了，这当然是夸张的说法，这个方名是在表达一个意思，可以化坚软坚散结，把身体里一些多余的非常坚硬的东西化掉。
这个方子非常强大，可惜知道的人不多，快要失传了。
铁脚威灵仙
民间有谚语，铁脚威灵仙，骨见软如棉。可见威灵仙这味药不简单，是治疗骨质增生、骨刺骨痛的常用之药。
威灵仙治疗骨鲠卡喉是效如桴鼓，吃鱼时，不小心被鱼刺卡在喉咙里，在家吞了饭团喝了醋，都没有效果，从药柜里抓出一把威灵仙，倒出半瓶醋，再加半碗水，放在炉子上煮十来分钟，待凉后，喝下去，不一会儿就好了。
“鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把力能疏”，可见这威灵仙确有软骨之功。
而骨刺就如同骨鲠在喉，止痛只是治标，把骨刺消融磨掉才是王道。
威灵仙，从这个药名就可以感觉到，对症应用那是势如破竹，立竿见影，又威又灵，神仙一样的药。威灵仙还是治疗风湿痹痛的要药。
传说，从前，有一座深山古刹叫威灵寺，寺里的住持大面积种这种专治风湿和化骨渣子的草药。凡是到威灵寺求医的，这位高僧都分文不取。
由于这种草药出自威灵寺，治病又像仙草一样灵验，所以大家都叫它“威灵仙”。
中药书上说威灵仙善走而不守，窜是它的特点，运行周身，但不固守，这个药的药力是比较猛的。
威灵仙入里，无孔不入，用来疏通身体内部一般药不能到达的小的郁结。如，关节炎，关节部位气血流通少，一般药很难进去，威灵仙就可以。
补肝肾褚实子
既然威灵仙这么厉害，直接就把骨刺化掉了，那为何还要用褚实子呢？单用威灵仙不就好了吗？
原来这骨刺呀，是一种骨骼的自然老化，就像人的皱纹一样，是人体衰老的自然表现，哪里衰老了呢？肝和肾。
楮树可能很多人不熟悉，但它的另外一个名字，你可能听说过，构树。
从古到今构树给人的感觉就是，被人嫌弃，冷落，自己在一旁默默生长。也许是因为它太为常见，也许是没有太大用处，颂扬者少，鄙弃者多。无论是生于朝堂还是废弃的田间，构树因为生长迅速却很难成为可用的木材。
楮实子是楮树的种子，夏天常见的东西。多少人小时玩耍，当杨梅吃过它吧。只是食而不知其名、食而不知其功罢了。
楮实子味道非常甘甜，甘甜的东西能够补益。而它又是种子类药，诸子皆降，诸子入肾，所以种子类药，它就像植物传宗接代一样，能够补益肝肾。
肝主筋，肾主骨，吃下去以后，筋会变得很有力，骨头会变得更牢固。
威灵仙相当于士兵，主动进攻，楮实子补肝肾，相当于后勤部门，防止化掉的骨刺以后还会慢慢长出来，两味药，一攻一补，把敌人打得落花流水。
俗话说，兵无向导不达贼境，药无引使不达病所。
那么这个方子要吃多久呢？因为每个人的体质与病情不同。总的来说，至少服用七天，最多三十天。有的服用七天就有效果了，有的服用半个月就好了，有的服用一个月才好。如果服用一个月一点效果没有，说明不对症，就不要服用了。
如果治颈椎，加入葛根50克；如果治疗腰椎加入杜仲10克；如果治疗膝盖，加入川牛膝10克；如果治疗脚后跟，加入骨碎补10克。
脾胃不好， 也可以拿来泡脚。
文源 网络
提示：以上为偏方，请在医师的指导下使用。
顺利的初八[嘿哈]
这几天认识的人比我这几年回老家认识的人还多 小熊猫快乐
对我像对待亲孙女一样的大杨教练
每天叫我起床的王叔
带我到处认植物的叶叔
天天给我带零食的红燕姐
给我梳头的莲花姐
接我上课的王哥
安慰我逗我笑的于老板
特意来捎我回家的琼姐
没事就带我做深呼吸的林老板hhh
天天说骚话但其实很绅士还带我去逛小吃街教我说白话的兽医小哥
这批学员最小的小女孩顺利毕业啦✌
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