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怀有一颗友善之心的人，应该做到友好真诚。处世待人最重要的一个字是"诚"。古人所云"精诚所至，金石为开"，是至理名言。活着就要真诚。真诚是向世人敞开的心扉，是高尚者心底坚贞不移的节操，体现的是一种道德素养和气节修炼。以诚待人，将使自己魅力无穷，会在人们心灵之间架起信赖之桥。

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重在坚持，必定会精诚所至，金石为开[给力][给力][给力]

智慧多了，烦恼就少了

快乐

愿诸众生，离染著相，回向法喜，安住禅悦。
—— 梁武帝《摩诃般若忏文》

我们的心情波动，都是妄念起伏。
若能把这些妄念都降服、止息，
则能够领悟到内心深处的平静与喜悦，
这是不假外在、不会失去的真正的“快乐”。

我们修行，就是要培养信心，
对关乎自己生命意义的
道理要有信心。
圣贤教诲、业果法则，
都是真实不虚的，
精诚所至，金石为开。
现在的社会，最大的痛苦之一
就是缺乏信心。
对身边的人缺乏信心，
对自己缺乏信心，
对人生观价值观缺乏信心，
所以接触到的信息越多，
自己越混乱、痛苦、迷茫。
我们太想保护自己，怀疑一切，
殊不知这样的怀疑
却正在严重的伤害自己。

多闻思教理，认识三宝功德，
思维学佛修行的意义。
真正理解了，知道自己是
走在一条什么样的路上，
内心就会充满欢喜。
内心的智慧和烦恼
是此消彼长的关系，
智慧多了，烦恼就少了。
反过来说，如果我们没有在
增长智慧上努力，
就会被烦恼拖下水。