#21天,每天重复一件事#
“每天早晨空腹蜂蜜水一杯,每天运动15分钟,晚上12点前睡觉。随机拍一个精彩照片或视频。 ”2021年第二期,第十九天打卡![太开心][太开心][太开心]

早晨7:00起床,喝蜂蜜水,做瑜伽10分钟,之后吃早饭,工作2小时,10:00跳绳10分钟,瑜伽再次10分钟。现在再做10分钟瑜伽,准备睡觉。在多次瑜伽➕药物的努力下,颈椎好像有好转了。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

晚安,早睡早起[月亮][月亮][月亮]

跟朋友一起美味的早餐[色][色][色]

过年砸玻璃是黑恶

势力向老兵的挑衅


2021年2月9日,21时50分,和2021年2月10,21时44分,家住辽宁省大连市甘井子区红旗街道棠梨社区韩家屯小区(东)十号楼的老兵家中,两次分别遭到几十块砖头、石块的疯狂打砸,砸坏断桥铝中空玻璃二块,(有视频和照片为证)事件发生后,二次分别,向110报警。

过年砸老兵家玻璃,是当地黑恶势力,向法制社会和老兵的挑衅,在红旗派出所,没破案,抓到坏人之前,老兵将时刻监控动向,为保生活宁静,愤起自卫,与猖獗的黑恶势力斗争到底。

补记:
主题:每一次出行都是前一天决定的

今年过年初一开始肠胃炎了,于是取消了期待已久的滑雪活动,但想着实在太可惜了我的假期,于是决定去千岛湖疗休养。凑巧凑到了情人节2.14导致房价猛涨,凑巧凑到了我把手机摔黑屏,于是我在肚子又疼脑子又懵的情况下去当地找手机维修店,实在受不了替换的普通屏的清晰度于是忍痛决定回杭再换原装。不得不表扬一下大李,毕竟那个时候我完全没有思考能力了是被拖着去店里的。于是这趟旅行,没有几张照片和视频了。第二天吃了午饭去骑了一小时的车倒是挺嗨,不断的上下坡,踩虚脱。(2.14-2.15,图一至图三)

结束旅行的第二天就马不停蹄的赶去换屏幕,可等了不少时间,但意料之外省了不少钱。等维修的间隙去了湖滨银泰逛逛,逛到要饿晕了找了发起人肉骨茶吃饭,意外的好吃呢!修完手机咱又赶去看千古情,终于又要去宋城,那一天的我还是不断的肚子疼找厕所[黑线]出人意料的是那表演挺出入意料的,因为我以为就是普通的文艺演出之类的也没报太大希望,结果啥喷水喷烟火空中人飞来飞去的,倒也是带来不少惊喜。看完表演去各个地方逛了逛,差点被一个大概是上厕所回来的船员NPC吓死。宋城好像挺喜欢弄喷水弄地震的。不拍合照的我们为了防止以后一方失忆(因为看了那部女主失忆的电影),需要采集一些证据所以决定要开始拍照留念。(2.16,图四至图六)
好了,准备期待下一个旅程吧。[太开心]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 这是药师琉璃光如来的本愿功德经,今天晚间很简略地讲圆满了。若有什么意见,你不要尽听我说,你们也提出来,我们大家共同来研究研究,互相交换一点意见和智慧。
  • 決戦後、離反していた刹那・F・セイエイ(橋本祥平)は、隣人であった沙慈・クロスロード(前川優希)と再会を果たす。以前までは自身の二面性で苦しんでいたアレルヤもソ
  • 近乎六十来岁的县令看着老实巴交的泥瓦匠,眼中有着思索之色,清了清嗓子,问道:泥瓦匠,如今李财主家将你告了,你建的房子,一月便塌了,那李财主因此而死,你可知罪?县
  • 」魏无羡一脸神气活现的样子,蓝忘机有感偏离正事许久,轻轻劝阻:「魏婴」「我知道啦,这不是师叔还没来吗?」这声「魏婴」被薛洋听在耳里,于是回嘴:「那也是魏无羡做的
  • 坚持使用,真的皮肤品靠谱多了,使用之后直观感受到“科技改变颜值”肉眼可见的皮肤变好了。是市面上首家针对眼部的射频仪器,看到使用者试用过后就有明显对比,我立马被种
  • 现在二人离婚之后,不但大s三个月就再婚,而且对方还住进了自己送给她的房子里,汪小菲怎么可能毫无波澜呢?张颖颖就被扒在这里直播过,张颖颖虽然否认跟汪小菲是恋人,但
  • 每一个章节里你都会从作者那了解到植物的繁衍生息是如何的坚韧与倔强,但你也会明白,作者写的其实就是她自己。如果你不熟悉“学术圈”那么看过本书,你一定能从Hope那
  • 过年到现在只攒到了14张动图希望后期可以多多记录生活吧-烟花叫啥我忘了反正挺好看der-大治河上的黄昏真8错-新场古镇的白白胖胖-煤炉火星子人间烟火气-雨天单位
  • p1最近上火超严重 浅轻食一下8p2斗地主从来没抽到过这么好的牌hahap34最近也有在好好吃水果(爱上了)p5封闭的校大门[泪]想解封更想回家p6涂上into
  • 《#上海疫情#做为被封了将近一个月的人发表一下看法吧 本次“魔都”爆发的疫情真的是面照妖镜,所有的妖魔鬼怪都现出原形,有些人平时表面光鲜亮丽看似有素质、有教养,
  • 营业总收入: 34.85亿元 同比增长70.05%净利润: 12.06亿元 同比增长51.7%每股收益:16.77元每股净资产:59.03元入场信号:【cci入
  • #棉花美娃娃[超话]#四选二实在是挑不出了p1是piupiup2是告白p3c妹p4熊芽芽c妹熊芽芽我都入了,但是c妹的脸型越看越奇怪,不知道是娃妈rua成这样的
  • #日行一善[超话]# "#每日一善# [太阳]#阳光信用#[太阳][中国赞]指路互踢,不吞必复[中国赞][微风][微风]Time would heal
  • 到底是什么品种的天使啊!不知道是不是今天奇怪的交集又又又增加了*AAA乐队我大概19年的时候就开始听 唱过一部我喜欢但好像收视有点扑街的日剧的主题曲#LIFE
  • 不明白自己究竟想要的是什么曾经的远大志向名校梦好像一场电影,落幕了我也该滚蛋……可能我执着的只是那一张文凭,我又真正热爱什么呢我好像爱在中午吃完饭坐在奶奶后院里
  •  ❤️希思黎黑玫瑰面霜+黑玫瑰面膜:这个是我夏天强力推荐的面霜,不管是香港专柜还是内地专柜面霜的好的活动不经常有,上一次是冬天卖完了,一直到现在才等到了香港专柜
  • #任嘉伦[超话]#嘉伦你快要到生日了,很多有才的嘉人都在给你准备各式各样的礼物,看得我好羡慕[哇][哇][哇]哎,我这个废才该怎么办呢?对哦,长意最喜欢的红线断
  • 但还有的人,即便只是萍水相逢,但你能在他身上找到奇怪的“熟悉感”明确知道,这是你的“自己人”。的确,当你做了这一行,就意味着你要失去很多东西,很多人不愿意和你来
  • Io son sicuro chePer ogni gocciaPer ogni goccia che cadràUn nuovo fiore nasceràE
  • 最高的善就像水一样,水善于滋润万物,却不与其争短长,它总是停留在众人不愿意去的低洼之地,这种品格最接近于“道”上善的人甘居卑下的环境,心胸善于保持沉静,而深远博