#21天,每天重复一件事#
“每天早晨空腹蜂蜜水一杯,每天运动15分钟,晚上12点前睡觉。随机拍一个精彩照片或视频。 ”2021年第二期,第十九天打卡![太开心][太开心][太开心]
早晨7:00起床,喝蜂蜜水,做瑜伽10分钟,之后吃早饭,工作2小时,10:00跳绳10分钟,瑜伽再次10分钟。现在再做10分钟瑜伽,准备睡觉。在多次瑜伽➕药物的努力下,颈椎好像有好转了。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
晚安,早睡早起[月亮][月亮][月亮]
跟朋友一起美味的早餐[色][色][色]
“每天早晨空腹蜂蜜水一杯,每天运动15分钟,晚上12点前睡觉。随机拍一个精彩照片或视频。 ”2021年第二期,第十九天打卡![太开心][太开心][太开心]
早晨7:00起床,喝蜂蜜水,做瑜伽10分钟,之后吃早饭,工作2小时,10:00跳绳10分钟,瑜伽再次10分钟。现在再做10分钟瑜伽,准备睡觉。在多次瑜伽➕药物的努力下,颈椎好像有好转了。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
晚安,早睡早起[月亮][月亮][月亮]
跟朋友一起美味的早餐[色][色][色]
过年砸玻璃是黑恶
势力向老兵的挑衅
2021年2月9日,21时50分,和2021年2月10,21时44分,家住辽宁省大连市甘井子区红旗街道棠梨社区韩家屯小区(东)十号楼的老兵家中,两次分别遭到几十块砖头、石块的疯狂打砸,砸坏断桥铝中空玻璃二块,(有视频和照片为证)事件发生后,二次分别,向110报警。
过年砸老兵家玻璃,是当地黑恶势力,向法制社会和老兵的挑衅,在红旗派出所,没破案,抓到坏人之前,老兵将时刻监控动向,为保生活宁静,愤起自卫,与猖獗的黑恶势力斗争到底。
势力向老兵的挑衅
2021年2月9日,21时50分,和2021年2月10,21时44分,家住辽宁省大连市甘井子区红旗街道棠梨社区韩家屯小区(东)十号楼的老兵家中,两次分别遭到几十块砖头、石块的疯狂打砸,砸坏断桥铝中空玻璃二块,(有视频和照片为证)事件发生后,二次分别,向110报警。
过年砸老兵家玻璃,是当地黑恶势力,向法制社会和老兵的挑衅,在红旗派出所,没破案,抓到坏人之前,老兵将时刻监控动向,为保生活宁静,愤起自卫,与猖獗的黑恶势力斗争到底。
补记:
主题:每一次出行都是前一天决定的
今年过年初一开始肠胃炎了,于是取消了期待已久的滑雪活动,但想着实在太可惜了我的假期,于是决定去千岛湖疗休养。凑巧凑到了情人节2.14导致房价猛涨,凑巧凑到了我把手机摔黑屏,于是我在肚子又疼脑子又懵的情况下去当地找手机维修店,实在受不了替换的普通屏的清晰度于是忍痛决定回杭再换原装。不得不表扬一下大李,毕竟那个时候我完全没有思考能力了是被拖着去店里的。于是这趟旅行,没有几张照片和视频了。第二天吃了午饭去骑了一小时的车倒是挺嗨,不断的上下坡,踩虚脱。(2.14-2.15,图一至图三)
结束旅行的第二天就马不停蹄的赶去换屏幕,可等了不少时间,但意料之外省了不少钱。等维修的间隙去了湖滨银泰逛逛,逛到要饿晕了找了发起人肉骨茶吃饭,意外的好吃呢!修完手机咱又赶去看千古情,终于又要去宋城,那一天的我还是不断的肚子疼找厕所[黑线]出人意料的是那表演挺出入意料的,因为我以为就是普通的文艺演出之类的也没报太大希望,结果啥喷水喷烟火空中人飞来飞去的,倒也是带来不少惊喜。看完表演去各个地方逛了逛,差点被一个大概是上厕所回来的船员NPC吓死。宋城好像挺喜欢弄喷水弄地震的。不拍合照的我们为了防止以后一方失忆(因为看了那部女主失忆的电影),需要采集一些证据所以决定要开始拍照留念。(2.16,图四至图六)
好了,准备期待下一个旅程吧。[太开心]
主题:每一次出行都是前一天决定的
今年过年初一开始肠胃炎了,于是取消了期待已久的滑雪活动,但想着实在太可惜了我的假期,于是决定去千岛湖疗休养。凑巧凑到了情人节2.14导致房价猛涨,凑巧凑到了我把手机摔黑屏,于是我在肚子又疼脑子又懵的情况下去当地找手机维修店,实在受不了替换的普通屏的清晰度于是忍痛决定回杭再换原装。不得不表扬一下大李,毕竟那个时候我完全没有思考能力了是被拖着去店里的。于是这趟旅行,没有几张照片和视频了。第二天吃了午饭去骑了一小时的车倒是挺嗨,不断的上下坡,踩虚脱。(2.14-2.15,图一至图三)
结束旅行的第二天就马不停蹄的赶去换屏幕,可等了不少时间,但意料之外省了不少钱。等维修的间隙去了湖滨银泰逛逛,逛到要饿晕了找了发起人肉骨茶吃饭,意外的好吃呢!修完手机咱又赶去看千古情,终于又要去宋城,那一天的我还是不断的肚子疼找厕所[黑线]出人意料的是那表演挺出入意料的,因为我以为就是普通的文艺演出之类的也没报太大希望,结果啥喷水喷烟火空中人飞来飞去的,倒也是带来不少惊喜。看完表演去各个地方逛了逛,差点被一个大概是上厕所回来的船员NPC吓死。宋城好像挺喜欢弄喷水弄地震的。不拍合照的我们为了防止以后一方失忆(因为看了那部女主失忆的电影),需要采集一些证据所以决定要开始拍照留念。(2.16,图四至图六)
好了,准备期待下一个旅程吧。[太开心]
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