【 健康简单化 】

捶胸顿足本来是一个健身方法，不知道什么时候变成了一个表情用语了。捶胸，捶胸的作用是让胸部器官上的微循环系统畅通。如果器官上的微循环都能畅通，就不会有“病”的发生。

胸部的器官是，肺、心、肝、胆、脾、胰腺等。捶胸的直接作用，就是振动这些器官。拍打的力度作用在器官上，就能使这些器官上，不通的微循环就会被振开打通。

人身器官与人的情绪有关，没有情绪或情绪不大的人长寿。情绪不大的人，处理事物清晰，工作效率高，人际关系好。这说明此人的人身器官是畅通的。

顿足，就是跺脚。跺脚的作用比捶胸的作用还要大。因为跺脚的顺间，动静脉的血液都要下沉。下沉血液中的“物质”也会随之下沉，这种下沉物是身体排出的废物，这种排出物，会从脚底排出，最后的作用就是形成死皮，保护脚底。也因顿足起到了清理血液的作用。顿足，发出的振动冲击力，会影响全身，用力跺脚三五分钟，就会全身出汗。好象全身的汗毛孔都被振开一样舒服。顿足直接起作用的地方有：肾脏，膀胱，大肠，小肠和胃。胃的受力最少，作用最小。作用最明显的是两条腿。人老先老腿，经常跺脚使两腿保持血液畅通，腿不显老，全身就不会有衰老的现象。再加上畅快的心情，长寿就没问题。

捶胸顿足是一个很好的健身方法，处在亚健康的人，如能用力捶胸跺脚十天，体力就会大增。如能长期坚持就不容易生病，也可长寿，最后无疾而终。

【黑龙江#鸡西解除对低风险地区抵返人员所贴封条#】据新华社，针对有群众反映的“对低风险地区抵返人员贴封条管控”情况，黑龙江鸡西市鸡冠区有关部门调查确认，鸡冠区西鸡西街道幸福里社区对疫情防控政策落实不当，存在将社区健康监测人员住所贴封条问题，要求街道社区马上纠正，解除封条，向当事人道歉。由区纪委对该社区执行政策不严谨，存在简单化、一刀切的问题调查处理。

【#不允许各地对国家政策一刀切# 】在27日国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫生健康委疾控局监察专员王斌表示，我们不允许、也不希望各个地方对国家政策简单化、一刀切，各地要根据实际情况做好疫情防控，要提供人性化、暖心的保障服务。#选择就地过年是对疫情防控最大的支持# （新华视点） ​​​​