《道德经》里讲：“知足者富”。知道满足的人，才是富有的人。欲望是无穷的，精力是有限的，不懂知足的人，一生都是欲望的奴隶。

人生一世，无非是为了内心的安宁与快乐，若是每天忙忙碌碌，最后却换来一身的疲惫。有没有停下来，想想自己最初的梦想呢？

今天和深圳某同事聊天，他管理一家IT行业的工厂，最近突然找不到方向，有点迷茫了，其实工作很不错，房子有两套，在外人看来，各方面都很完美，却突然失去了快乐的源泉。让我有点惊讶，原以为过得很幸福，却未曾料到，这个世界，每个人都有每个人的烦恼啊。

我想，可能是这段发生的一些事，影响了他的心情，他说前几天有个同事30多岁脑溢血，一直在医院抢救。还有一个他的供应商，40多岁，一周没联系，再去对方公司谈事情，人已经不在了…我听着也唏嘘不已。这些事，似乎离我们很远，其实也很近。

人到中年，上有老下有小，力不从心，无形中的压力的确难以避免。尤其在深圳，每个人都那么努力拼搏，到了一定极限，精神可能会崩塌。

我建议他，不妨放慢节奏，不给自己太多压力，多陪伴家人和孩子，有空去户外运动，对情绪缓解会有很大作用。

人生是一个漫长的马拉松，过程中会有挫折，有难过，有郁闷，有开心，平常心对待身边的人和事。把健康放在第一位，多和豁达乐观的朋友在一起，自然会保持一个良好的心态！

健康是最好的天赋，#知足# 为最大的财富。

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不管什么时候，给心留一点空间。人生一世，不用什么都要去争，不是什么都要去抢，欲望少一点，满足多一点，这样才会活得潇洒一点，人生才会自在一点。 ​​生活是个爱开玩笑的孩子，也许今天给你所有，明天又会让你一无所有，无需烦恼，该来的总会来，再黑的夜晚也会有黎明到来的那一刻。

早安！

我们做人要学会能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。

真正聪明的人，不会在乎表面上的吃亏，他们看重的是实质性“福利”，因为能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然的。

能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福！ https://t.cn/R2WxOth