#健康科普汇# 【寒假期间在室内运动可以预防近视吗？[并不简单]】室内运动可作为长时期近距离读写和视屏时的一种休息眼睛的方式，但有效预防近视最倡导日间户外活动。目前研究认为，阳光是全光谱光照，强度高，人类眼睛自然适应。同时，阳光大自然光线可以使促进视网膜释放中多巴胺，从而延缓眼轴增长，从而帮助预防近视。同时，户外活动还因为视野开阔对保护视力也能起到帮助作用减少周边离焦性近视。因此，室内运动没有足够的阳光，视野狭窄不能代替户外活动。孩子日间在户外接触大自然光线（阴天、晴天均可），视野开阔，可更有效预防近视。如因疫情防控需要居家隔离，可通过阳台、窗户或自家庭院“目”浴阳光，接触自然光线。（疾控科普）

走进大自然拍摄一部关于野生动物的纪录片，是不是“全世界最令人向往的工作”？我们的摄制团队走过东北长白山、迪庆白马雪山、云南西双版纳、陕西秦岭、江苏盐城，冒着北国的风雪，穿过湿热的丛林，翻山越岭，上树下河，不辞辛劳，不畏艰险，只为让所有人看到最美最宝贵的它们。奔赴山海，不负热爱，#美丽中国说# 这部汇集所有人心血的诚意之作，希望大家喜欢。上#央视频#App关注央视频号“美丽中国自然4K版”，或猛戳这里观看：https://t.cn/A6tvGolj

超详细！“火之国”熊本还可以这样玩儿！全年通用线路推荐 // 2021别样九州新玩儿法[飞机]【熊本・福冈篇】

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【推荐语】日本的九州，是一个旅游资源非常丰富的地区之一，除了得天独厚的温泉、风景秀丽的大自然、中西兼容的历史文化，还有受到全世界人们热捧的酷ma萌熊部长。等疫情结束，带上亲手制作的熊本熊装饰品，坐着“阿苏男孩”特快列车，在柳川乘船荡漾，和熊部长一起，体验不一样的特色九州吧！
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