三胎宝宝的剖宫产记录[飞吻R]
俩娃宝妈一枚，在牛年伊始，迎来的我的小王子
因为前两胎都会剖宫产，而且两个娃间隔的也比较近。老公非常担心我和宝宝，各种打听对比，最终选择了北京的和睦家医院来迎接他。
现在宝宝已经顺利生产，我只能说这次的选择太对了！[飞吻R]谢谢老公，也谢谢我的宝贝。
说一下这次的感受，我们是外地的，因为之前的经历，提前一个月就到了北京。没想到果然又提前发动了。首先整个医院的环境非常的温馨舒适，医护人员的专业程度也不必多说，给了我满满的安全感。
还记得我二胎生产的时候，在我们本地的医院生产的，那种痛苦的感觉，真的是毕生难忘。整个人在床上躺着动都不能动，还打着点滴，记得朋友来看我时候话都没说上几句。而这次就非常的不同，只有伤口附近有微弱的感觉，其他地方都感受不到一点不舒适，打麻药都一点无感。第三天跟朋友就能正常聊天说话了。深深的感受到差别啊！！！
在这里定制了生产➕月子套餐，虽然价钱不低，但是真的值了！得到的这种舒适感确实让人欣慰！
接下来就要开始月子会所护理了，以后有机会再跟大家分享这里的月子餐。
真的推荐给大家！！

天气干燥流鼻血怎么办？ #世云堂养生#

最近天气干燥，不少人都出现流鼻血的情况。流鼻血时你通常会怎么处理？仰起头来？还是往鼻孔里塞纸巾？这些都是错误的做法，因为仰头会使血液顺着咽喉壁流入食道和胃部，造成恶心呕吐，甚至是窒息；而塞纸巾容易发生感染，产生炎症。

遇到鼻出血首先应该冷静，要深而缓慢地呼吸，慢慢吸气三秒，然后缓缓吐出，保持冷静清醒的头脑，是我们成功应对突发状况的关键。然后可以压迫止血：人坐直，上身稍向前倾，用食指和拇指紧捏鼻翼，用口腔呼吸。接下来把冰袋或用冷水浸湿的毛巾放在额头、颈侧或鼻根冷敷，可使血管收缩，加快止血的速度。

如果在进行了以上操作之后鼻出血还没止住，那就需要立即到医院进行进一步处理了。因为引起鼻出血的原因，除了最常见的天气干燥正常鼻黏膜水分挥发过快而出现鼻出血，或者是挖鼻孔引起的鼻黏膜血管损伤导致出血，鼻子炎症，以及鼻咽癌、血液系统疾病也可能引起鼻出血。如果是血液类疾病或者是鼻腔内血管破裂引起的鼻出血，需要及时得到专业医护人员处理才能止血。

北京天气☁️太好了！风和日丽！
新冠疫苗第一针，春节前单位组织打，因为有轻微咳嗽，没有打，今天来补打。志愿者和医护人员很专业，排队井然有序，不断有人喊话疏导。打完针，北京健康宝马上同步显示：已接种第一剂针。
现场不让拍照，偷摸拍了几张。
之前打过的同事说，第二天会有些疼痛感，密切观察中