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蔬食养生亦减缓气候暖化减肥又美白生菜

白灼生菜

-材 料-
生菜2棵、生抽适量
盐适量、红椒三片

-做 法-
1. 锅内适量水烧六七成热,生菜放入烫一下捞出;

2. 红椒圈摆到生菜上;

3. 锅内半碗开水,倒入适量生抽,少量盐,喜辣的朋友可以放些小米椒圈哦

4. 将调味汁浇到生菜上即可~
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